10 erstaunliche psychologische Fakten über Gefühle und Emotionen
Der Mensch ist ein emotionales Wesen und aus diesem Grund Wir können manchmal irrational erscheinen . Unser emotionalster Teil beeinflusst uns sogar bei wichtigen Entscheidungen. Antonio Damasio sagte: "Bei fast allen Entscheidungen, die wir treffen, sind Emotionen ein notwendiger Bestandteil." Die Wahrheit ist, dass Emotionen und starke Gefühle die Welt bewegen können. Daher widmet sich der heutige Beitrag diesem Thema
10 psychologische Fakten zu den Gefühlen und Emotionen der Menschen
1. Ohne es zu merken, beeinflusst uns die Stimmung anderer Menschen
Fast ohne es zu merken, werden wir stark von den Stimmungen anderer Menschen beeinflusst. Experten nennen dieses Phänomen "emotionale Ansteckung". Dies ist ein natürlicher Prozess, an dem Spiegelneuronen beteiligt sind und der es uns ermöglicht, die Emotionen anderer Menschen zu reflektieren, wie eine 2007 von Ginger Blume durchgeführte Untersuchung zeigt.
2. Emotionaler Schmerz tut genauso weh wie körperliche Liebe
Neuroimaging-Studien haben dies in den letzten Jahren gezeigt Die Regionen, die an der Verarbeitung physischer Schmerzen beteiligt sind, überlappen die mit emotionalen Schmerzen verbundenen Regionen und soziale Angst (Jaffe, 2013).
3. Es gibt eine Phobie des Verliebens: Filofobia
Die Angst vor Verliebtheit erhält den Namen Filofobia. Diese Erkrankung ist Teil von Angststörungen und beeinflusst das soziale und emotionale Leben der Betroffenen. In schweren Fällen kann das Philophobie nicht nur potenzielle Liebesaffären vermeiden, sondern möglicherweise nicht mehr mit Kollegen, Nachbarn, Freunden und Familie in Verbindung stehen
Um mehr über diese Störung zu erfahren, besuchen Sie unseren Artikel: "Filofobia oder die Angst, sich zu verlieben"
4. Wenn wir uns umarmen, setzen wir Oxytocin frei
Weißt du, warum sie Umarmungen so gut fühlen? Weil Wenn wir uns umarmen, setzen wir ein Hormon namens Oxytocin frei . Dieses Hormon ist für die Vertrauensbildung von großer Bedeutung und spielt eine wichtige Rolle bei sozialen Interaktionen: Reptilien setzen Oxytocin während des Geschlechtsverkehrs frei, Säugetiere produzieren es jedoch ständig. Aus diesem Grund halten sich Reptilien von anderen Reptilien fern, außer wenn sie sich paaren, während Säugetiere Angehörige mit Verwandten, Sänften oder Herden bilden.
5. Verschiedene tägliche Erfahrungen können die Fähigkeit erschöpfen, moralischen Versuchungen zu widerstehen
Handeln wir angesichts der Versuchung immer gleich? Nun, anscheinend nicht. Eine Studie (Kouchaki, 2013) gibt dies an Menschen haben eher eine geringere Selbstkontrolle, wenn sie müde sind . Andererseits kam eine andere Studie zu dem Schluss, dass die Menschen im Laufe des Arbeitstages weniger Selbstkontrolle haben (Barnes et al., 2014).
Diese Ergebnisse könnten mit einer anderen Studie der Florida State University in Verbindung gebracht werden, die besagt, dass die Wiederherstellung von Glukose auf ein optimales Niveau normalerweise die Selbstkontrolle verbessert. Es stellt sich heraus, dass die Stanford University School of Medicine 2009 festgestellt hat, dass zirkadiane Rhythmen in direktem Zusammenhang mit dem Mechanismus stehen, der den Blutzucker verarbeitet. Daher könnte Ermüdung mit der Verringerung der Willenskraft angesichts unmoralischer Versuchungen einhergehen.
Dies kann in beide Richtungen geschehen. Das heißt, Menschen neigen dazu, unmoralisch zu sein, wenn sie aufgrund mangelnder Selbstkontrolle müde sind. Die mangelnde Selbstkontrolle kann jedoch auch Menschen betreffen, wodurch sie ihre Wachsamkeit herabsetzen und unmoralischen Versuchungen erliegen.
6. Die emotionale Desensibilisierung der Eltern kann für Kinder schlecht sein
Die Desensibilisierung es ist definiert als die Abnahme der emotionalen Reaktion auf einen negativen oder aversiven Reiz nach wiederholter Exposition dazu In einer kürzlich durchgeführten Studie wurde gezeigt, dass Eltern, wenn sie im Film gegen Gewalt und Sex unempfindlich gemacht werden, mit der Art und Weise, wie ihre Kinder dieser Art von Film ausgesetzt sind, toleranter werden (Romer 2014).
7. Schokolade ist die Liebesdroge
Schokolade wurde als Aphrodisiakum betrachtet, aber sie wurde auch Liebesdroge genannt. Und das nicht gerade deshalb, weil wir es gewohnt sind, zusammen mit einigen Blumen Pralinen zu geben, um unserem Partner die Liebe zu zeigen. Aber was ist der Grund? Denn Schokolade enthält Tryptophan, eine Chemikalie, die zur Produktion von Serotonin beiträgt, dem Neurotransmitter, der mit dem Glück verbunden ist und eine wichtige Rolle für die Stimmung, das emotionale Wohlbefinden und das richtige Gleichgewicht von Appetit und Schlaf spielt.
Darüber hinaus enthält Schokolade auch Phenylethylamin, einen Neurotransmitter, der an der Förderung der Anziehung beteiligt ist und die Gehirnbereiche stimuliert, die mit Vergnügen in Verbindung stehen. Bei mangelnder Liebe steigen die Ebenen dieser beiden Substanzen ab. Dafür Wenn uns ein sentimentales Paar verlässt, füllen wir uns mit Schokolade, um dieses Defizit zu decken .
8. Die psychologische Wissenschaft sagt, dass Emotionen vier und nicht sechs sind
Seit der amerikanische Psychologe Paul Ekman zum ersten Mal vorgeschlagen hat, dass es insgesamt sechs grundlegende Emotionen gibt, ist dies der verbreitete Glaube. Ekman zufolge waren die Emotionen: Traurigkeit, Glück, Angst, Wut, Überraschung und Ekel .
Nun eine Studie veröffentlicht in Aktuelle Biologie und von Forschern der Universität Glasgow, Großbritannien, durchgeführt, versichert, dass die grundlegenden Emotionen 4 sind.
Um mehr über diese Studie zu erfahren, erklären wir Ihnen in diesem Artikel des Psychologen Bertrand Regader: "Die Studie zeigt, dass die grundlegenden Emotionen vier sind und nicht sechs, wie man glaubt".9. Spiegelneuronen beziehen sich auf Empathie
Spiegelneuronen sind der Schlüssel für die Harmonisierung von Individuen mit der Umgebung, da sie die Emotionen anderer auffangen können, nicht durch konzeptionelles Denken, sondern durch direkte Erfahrung. Die Ursache dafür, dass Sie rot werden, wenn Sie jemanden sehen, wenn Sie erniedrigt werden, oder dass Sie sich beim Weinen mit einer Person identifizieren, liegt an den Spiegelneuronen. Ramachandran sagt, dass diese Neuronen uns die Fähigkeit zum Einfühlungsvermögen geben, das heißt, dass wir fühlen, was andere fühlen.
10. Gelächter und Humor sind eine Therapieform
Es gibt viele Arten von psychologischer Therapie. Einer davon ist Lachtherapie, eine alternative Therapie, bei der Situationen geschaffen werden, die Lachen und Humor fördern . Auf diese Weise können körperliche und seelische Spannungen abgebaut werden. Die Vorteile der Lachtherapie sind vielfältig.
Um diese Therapieform besser zu kennen, klicken Sie einfach auf diesen Link: "Lachtherapie: Der psychologische Nutzen des Lachens"
