10 Nahrungsmittel, die nicht das sind, was sie scheinen

Obwohl viele es nicht wissen, Wir essen nicht immer das, was wir zu essen glauben . Die Lebensmittelindustrie ist ein sehr lukratives Geschäft, und wenn unsere Ernährung zu einem Geschäft wird, erscheinen eine Reihe von Konsequenzen wie die, mit der wir uns in diesem Artikel befassen werden.

Unsere Ernährung ist ein ernstes Problem, denn sie hängt nicht nur körperlich, sondern auch geistig von unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden ab. Leider können wir manchmal denken, dass wir Chips essen, obwohl dieses Produkt außer Kartoffeln alles enthält.

Wir können uns auch davon ernähren, was wir für gesund halten, und es ist alles andere als das. Marketing und Werbung spielen dabei eine wichtige Rolle . Und gut ... auch die Zulässigkeit von Regierungen und Aufsichtsbehörden.

Lebensmittel, die Sie nicht immer gedacht haben

Es stellt sich heraus, dass manche Lebensmittel nicht das waren, was Sie immer gedacht hatten, noch sind sie das, was sie zu sein behaupten, und das Schlimmste ist, dass sie Zusatzstoffe und andere Produkte enthalten, die die Produktionskosten senken und diese Lebensmittel wenig nahrhaft machen in einigen Fällen ungesund.

Wenn Sie wissen möchten, welche Nahrungsmittel nicht das sind, von dem Sie glauben, dass es sie sind, müssen Sie nur die unten stehende Liste lesen.

1. Nektar Orangensaft

Viele von uns haben schon einmal einen Tetrabrick aus Orangensaft-Nektar gekauft, der geglaubt hatte, ein Produkt zu konsumieren, das zumindest zu einem großen Teil Orangensaft enthält. Das erste, was uns normalerweise in den Sinn kommt, wenn wir das suggestive Etikett sehen, ist, dass es mit Vitamin C angereichert ist und daher praktisch wie ein Stück Obst und ein gesundes Getränk ist.

So nichts! Da dieses Produkt nicht nur weniger als die Hälfte des Orangensaftgehalts enthält, sondern auch Es ist ein Getränk mit hohem Zuckergehalt , die Hyperglykämie verursacht. Nichts Gutes, wenn wir eine gesunde Ernährung und Gewichtsabnahme durchführen wollen.

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2. Erdnussbutter

Erdnussbutter ist ein gesundes Produkt, das eine große Menge Erdnuss enthält. Es gibt jedoch industrielle Versionen, die nicht nur eine geringere Menge dieser Nuss enthalten, sondern auch mit Zucker und gehärteten Ölen hergestellt werden, die einen hohen Transfettgehalt aufweisen Sie sind weniger gesunde Fette und sollten von der Diät ausgeschlossen werden von uns allen.

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3. Honig

Honig ist ein Naturprodukt, das trotz seines hohen glykämischen Index sehr gesund ist. Ein Artikel in der Zeitung El País warnte vor einigen Monaten, dass einheimische Produzenten die niedrigen Kosten und den Verdacht der Verfälschung von Honig aus dem asiatischen Land ankündigen. Es gibt viele Organismen, die vor der Zunahme von falschem Honig warnen.

In der Tat die Nachrichten zur Lebensmittelsicherheit Er führte eine Studie durch, in der er feststellte, dass 76% aller in Supermärkten vorhandenen Honige behandelt worden waren ein Prozess, der als Ultrafiltration bezeichnet wird, weil er seine Herkunft nicht nachvollziehen kann . Welches sollte den Konsumenten verdächtigen.

4. Kartoffelchips

Kartoffelchips sind eine sehr ungesunde Nahrung, die, wenn sie nicht in Maßen konsumiert wird, kann gesundheitsschädlich sein . Obwohl dieses Produkt Chips genannt wird, enthält es weniger als die Hälfte weniger Kartoffeln. Tatsächlich enthalten sie andere Substanzen wie: Reismehl, Mais und Kartoffeln, gemischt mit Weizenstärke, Pflanzenölen, Salz und Gewürzen.

5. Krabbenstäbchen

Krabben sind sehr lecker und nahrhaft, aber mit Krabbenstäbchen, die nur ihren Geschmack imitieren, ist es nicht dasselbe. Und diese leckeren Stöcke bestehen aus Surimi, einer Substanz, die vor Jahrhunderten in Japan erfunden wurde.

Das Surimi wird durch wiederholtes Waschen verschiedener Fische oder Geflügel erreicht, um eine gelatinöse Masse zu erhalten mit Zusätzen gemischt, um die Produktkonservierung zu gewährleisten . Auch andere Produkte wie Paprika werden hinzugefügt, um das "Aussehen" von Krabben zu verleihen.

6. Weiße schokolade

So gut wie es ist, weiße Schokolade ist keine Schokolade. Um Schokolade zu sein, sollte es Kakao haben. Was diesem Stoff seiner Zusammensetzung am nächsten kommt, ist Butter mit Kakaogeschmack. Auch Der Kakao wird durch Milch ersetzt , was gibt es diese weiße Farbe. Das nächste Mal, wenn Sie sich eine Milkibar-Bar kaufen, sollten Sie wissen, dass selbst wenn es sich um ein köstliches Bonbon handelt, es nicht unbedingt Schokolade ist.

7. Speckstücke

Die Speckstückchen, die Sie gebackenen Kartoffeln oder Salaten hinzufügen können, sind nicht wirklich Speck. In der Tat sind mit Speck aromatisierte Sojamehlstücke . Nun verwenden einige Marken Speck, jedoch in geringen Mengen.Es kann ein sehr schmackhaftes Produkt sein, aber Speck hat nichts.

8. Trüffelöl

Trüffelöl wird normalerweise nicht mit Trüffeln hergestellt, sondern mit anderen Ölen, denen das Trüffelaroma hinzugefügt wird. Die Trüffel ist ein teures Produkt und tatsächlich den starken Geruch und Geschmack von Trüffelöl es liegt an einer chemischen Verbindung und nicht an den echten Trüffeln . Obwohl es echtes Trüffelöl gibt, ist sein Preis für den Durchschnittsverbraucher sehr teuer.

9. Wasabi

Das grünliche Gewürz, das Sie in japanischen Restaurants mit Sushi mitbringen, ist Wasabi, eine Mischung aus Meerrettich, Senf und Lebensmittelfarbe. Eigentlich sollte dieses Produkt aus dem Silber bestehen, das diesem Produkt seinen Namen gibt, das nur auf der Insel Sachalin in Japan wächst.

Es wird geschätzt, dass Nur 5% der in japanischen Restaurants in aller Welt servierten Wasabi enthalten diese Wurzel . Wenn Sie exotische Speisen mögen, sollten Sie also nicht aufhören, in japanischen Restaurants zu gehen.

10. Kaviar

Der Kaviar ist der Stör der Flüsse, die in das Kaspische Meer und das Schwarze Meer münden. Da dieser Bereich überfischt wurde, ist es selten, dass dieses Produkt einen sehr hohen Preis hat. Nicht authentischer Kaviar wird heute noch vermarktet . Weder seine Größe noch sein Aroma, seine Farbe oder sein Geschmack ähneln dem Original.

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