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11 Gesten in einem Vorstellungsgespräch verboten

11 Gesten in einem Vorstellungsgespräch verboten

November 27, 2022

Es ist wahr, dass es unmöglich ist, die Gedanken der Menschen zu lesen, die ihre Gesten beobachten, aber das bedeutet nicht, dass es in der Welt der nonverbalen Sprache keine Verhaltensregeln gibt.

Es sind keine Normen, die uns im Klassenzimmer belehren oder dass wir uns natürlich das Lesen von Texten merken mussten, aber auch ohne es zu merken, Wir beurteilen immer, welche Art von Haltung und Bewegung von einer Person gut ist und die schlecht von ihr sprechen.

Die Tatsache, zu wissen, wie dieser Code oder "Etikett" der nonverbalen Kommunikation verwendet werden soll oder nicht, wirkt sich auf viele Aspekte unseres Lebens aus. Wenn es jedoch einen Kontext gibt, in dem diese Dimension unseres Verhaltens von entscheidender Bedeutung ist, liegt dies im Vorstellungsgespräch. wo die Person, die uns interviewt, so schnell wie möglich über uns zu erfahren versucht.


Gesten und Haltungen vermeiden in einem Auswahlprozess

Unten kannst du sehen Die häufigsten Fehler während eines Vorstellungsgesprächs in Bezug auf die nonverbale Kommunikation .

1. Schwacher Handshake oder "Handfilet"

Der Handschlag ist normalerweise der erste Kontakt mit der Person, die uns interviewt, und deshalb Es ist sehr wichtig, um einen ersten Eindruck im wahrsten Sinne des Wortes zu vermitteln . In dieser Situation kann es vorkommen, dass manche Leute aufgrund von Nerven oder weil sie sich von der Situation eingeschüchtert fühlen, einen sehr schwachen Griff (sogenannte "Steakhand") bekommen.

Es ist wichtig, dies zu vermeiden: Der Griff muss fest sein, um Durchsetzungsvermögen zu zeigen und eine passive Haltung zu vermeiden. Auch Sie muss von einem direkten Blick in die Augen der anderen Person begleitet werden .


2. Hände in den Taschen

Wenn Nerven auftreten, ist es üblich zu erkennen, dass "Sie ein Paar Hände haben" und Sie nicht wissen, was mit ihnen zu tun ist. Wir haben so große Angst vor Fehlern, dass wir anfangen, alle unsere möglichen Bewegungen in Frage zu stellen, und das lähmt uns. Eine der Lösungen dafür ist, das Problem zu beenden, indem wir die Hände in den Taschen verschwinden lassen. Es ist jedoch eine schlechte Idee .

Wenn Sie Ihre Hände während eines Vorstellungsgesprächs oder während des Übergangs zwischen dem Handshake und der Zeit, in der wir auf dem Stuhl sitzen werden, den uns die andere Person bietet, in den Taschen halten, entsteht der Eindruck von Passivität und Unsicherheit. Die Alternative dazu ist, die Arme normal hängen zu lassen und mit unseren Händen eine Geste zu machen, die unsere Rede begleitet.

3. Die Kreuzung der Arme

Das Überkreuzen der Arme erscheint als Lösung für das oben angegebene Nervenproblem. Jedoch Es ist noch schlimmer, als die Hände in die Taschen zu stecken , da es eine weniger diskrete Geste ist und auch eine Haltung zur Defensive kennzeichnet.


4. Stürzen Sie sich auf den Tisch

Sobald Sie vor dem Tisch sitzen, an dem das Interview stattfinden wird, Es ist wichtig, eine aufrechte Position beizubehalten Dadurch bleiben Rücken und Oberschenkel in einem Winkel von 90 Grad. Die Bewegung des Körpers auf dem Tisch, der viel Gewicht in den Armen trägt, ist eine Geste der Ermüdung und verursacht ein schlechtes Image, da er als unprofessionell betrachtet wird.

5. Berühren Sie Ihren Kopf

Eine andere Reaktion auf Stresssituationen ist das Berühren bestimmter Teile des Kopfes und des Gesichts. Normalerweise sind dies die Nase, der Mund oder das Haar. Es ist wichtig, ein Auge auf sich zu haben, um sicherzustellen, dass dies nicht als sich wiederholender Akt geschieht , weil es die Kommunikation behindert, indem jemand dazu gezwungen wird, die Augen etwas niedrig zu halten oder einen Teil des Gesichts hinter der Hand und dem Arm zu verbergen.

6. Augenkontakt vermeiden

Es ist wichtig, den Blick auf das Gesicht und die Augen der Person zu richten, die uns interviewt, wenn er zu uns spricht. Es ist jedoch wichtig, dass wir uns nicht mehr auf die Augen konzentrieren, sondern sich mehr darum kümmern, dass sie nicht in ihre Augen sehen, dh wir werden uns bewusst, wenn wir den Augenkontakt abbrechen und nicht während des Augenkontakts. was Andernfalls können wir uns zu sehr um das Bild kümmern, das wir geben und hör auf, dem, was zu uns gesagt wird, Aufmerksamkeit zu schenken.

7. Stützen Sie den Kopf in der Hand

Das Gewicht des Kopfes auf einem Arm zu halten, kann eine automatische Geste sein das scheint als Reaktion auf Stress und Müdigkeit die Situation zu sein, unsere Rolle während des Interviews zu managen. Es ist jedoch etwas, das wir vollständig vermeiden müssen, unter anderem weil es unsere Position asymmetrisch macht, was ein Bild von Müdigkeit und Desinteresse vermittelt.

8. Zu nahe kommen

Es ist wichtig zu wissen, dass ein Vorstellungsgespräch zum beruflichen Bereich gehört, in dem die persönlichen Entfernungen größer sind als bei informellen Behandlungen. Das muss in unsere nonverbale Sprache übersetzt werden Wir müssen einen Raum zwischen uns und dem Interviewer oder Interviewer lassen .

9. Behalten Sie eine schräge Haltung bei

Die diagonale Positionierung der Person, die uns interviewt, ist eine automatische Reaktion, die manche Menschen haben, wenn sie einen Teil ihres Gesichts verbergen oder ihren gesamten Körper nicht offenbaren wollen. Dies wird als Zeichen der Unsicherheit und als Strategie des Verteidigens interpretiert .

10. Beugen Sie den Rücken

Das Sitzen in gebeugter Haltung ist sehr häufig bei Menschen, die nicht daran gewöhnt sind, richtig zu sitzen. Abgesehen davon, dass es für die Gesundheit schlecht ist, gibt es ein schlechtes Image für das Anzeichen von Müdigkeit .

11. Kein Gestikulieren

Nerven können dazu führen, dass wir den gesamten Körper "einfrieren" und uns darauf beschränken, zu reden . Dies macht unsere Botschaft und unseren Ausdruck zu etwas, das frei von Nuancen und uninteressant ist. Es ist ratsam, das, was wir sagen, mit Gesten der Hände und Arme im selben Tempo zu begleiten, in dem wir sprechen.


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