5 Vorteile einer Trennung von einem Paar (gut verwaltet)
Nur wenige Lebenserfahrungen sind so schmerzhaft wie ein Mangel an Liebe. Wenn wir die Ablehnung unseres Ex-Partners spüren, führen wir einen Trauerprozess durch, der mehrere Monate dauern kann. Und wie ich in unserem Artikel "Die Chemie der Liebe: eine sehr starke Droge" erklärt habe, ist diese Erfahrung vergleichbar mit der Erfahrung eines Drogensüchtigen, der versucht, seine Abhängigkeit von einer psychoaktiven Substanz aufzuheben, da die neuronalen Schaltkreise aktiviert werden Jemand verwendet Drogen, sie tun es auch, wenn wir uns verlieben.
Zu diesem Zeitpunkt können wir ein neurochemisches Ungleichgewicht erleben, das zu Traurigkeit und Besessenheit führt, da die Gehalte einiger Neurochemikalien im Gehirn verändert werden (z. B. Serotonin). Unser emotionales Gleichgewicht ist beeinträchtigt, aber im Laufe der Zeit und nach den Ratschlägen, die Sie in diesem Link finden, können Sie es überwinden. Obwohl ein Herzschmerz schmerzhaft ist, ist es eine ausgezeichnete Gelegenheit, um zu lernen . Wie das Sprichwort sagt: "Was dich nicht umbringt, macht dich stärker".
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Vorteile der Trennung von Partnern (gut verwaltet)
Wenn Sie unter Herzschmerz leiden, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass Sie immer so sein werden: entmutigt, ständig über die Person nachzudenken, die Sie lieben, bis das Mobiltelefon ausfällt, falls Sie einen Anruf oder eine Nachricht von Ihnen erhalten, die niemals ankommt eine Reihe von Phasen, und obwohl Sie es jetzt nicht glauben, Die Trennung eines Paares hat auch seine Vorteile . Was sind sie In den folgenden Zeilen erkläre ich sie Ihnen.
1. Es macht dich stärker und belastbarer
Schmerzhafte Situationen betreffen uns alle. Was sich von einer Person zur anderen ändert, ist, wie wir ihnen begegnen. Sie sagen, dass die Menschen Neugier und Schmerz lernen, und schmerzhafte Situationen helfen uns dabei, neue psychologische Instrumente und adaptives Verhalten zu entdecken, weil sie uns auf die Probe stellen und in emotionale Extremsituationen geraten. Den Mangel an Liebe zu überwinden, heißt zum Beispiel, als Individuum zu wachsen .
Es kann auch passieren, dass Sie während der Beziehung Fehler gemacht haben und aus Fehlern zu lernen ist etwas, was uns allen passiert ist. Wenn wir den Schmerz eines Verlustes spüren, können wir immer etwas Positives lernen . In diesem Lernen werden wir stärker und sobald diese mühsame Phase vorüber ist, werden wir besser auf ähnliche Situationen in der Zukunft vorbereitet. Obwohl Herzschmerz immer weh tut, kann dieses Lernen in der Zukunft weniger Leiden bedeuten.
Nun ist es wichtig zu wissen, dass man, um aus der Vergangenheit zu lernen, eine tiefe Selbstreflexion durchführen muss Hinterfragen Sie die Bedeutung dieser Erfahrung dann wird sonst kein Lernen stattfinden.
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2. Sie können die Komfortzone verlassen
Die negativen Emotionen, die in dieser Phase auftreten, können positiv genutzt werden. Wut ist zum Beispiel hervorragend für die Mobilisierung, wenn wir uns auf bestimmte Ziele konzentrieren, die uns helfen können, zu wachsen, anstatt unsere Ex zu erreichen. Der Mangel an Liebe schmerzt, aber wenn wir es auf gesunde Weise überwinden, kann es uns dazu bringen, die Komfortzone zu verlassen, uns neu zu erfinden und Dinge zu versuchen, die wir nicht versuchen könnten, wenn wir uns in der Bequemlichkeit des Paares befänden.
Wenn sie uns verlassen, haben wir zwei Möglichkeiten: sinken oder bewegen . Das Bewegen kann zu positiven Veränderungen führen, weshalb viele Experten sagen, dass der beste Weg zur Überwindung von Herzschmerz darin besteht, für unsere persönliche Entwicklung zu kämpfen.
3. Es hilft dir, dich besser zu kennen
Viele Male leben wir als Paar, weil wir viele Momente miteinander teilen. In einigen Fällen sind die Menschen, die schon lange zusammen sind, Sie haben ernsthafte Schwierigkeiten, sich selbst zu kennen . Dieser Moment der Instabilität kann dazu führen, dass viele Menschen eine existenzielle Krise, dh eine Identitätskrise, erleben. Wenn der Mangel an Liebe am besten überwunden werden kann, wenn man für die persönliche Entwicklung kämpft, ist ein hohes Maß an Selbsterkenntnis erforderlich.
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4. Verbessern Sie Ihre Beziehungen in der Zukunft
Jede Beziehung, die wir haben, kann ein Lernen für zukünftige Beziehungen sein und kann uns helfen, Paare zu wählen, die besser zu unserer Persönlichkeit, unserem Geschmack und unseren Interessen passen. Zum Beispiel wird oft gesagt, dass die zweite Liebe besser ist als die erste.
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5. Ruhe
Einige Beziehungen können traumatisch sein, und obwohl es kostet, sie für emotionale Abhängigkeit zu lassen, erkennt man mit der Zeit, dass es die beste Option war. In diesen Fällen kann die Auflösung eines Paares dazu beitragen, mehr Ruhe zu finden, wenn wir in der Lage sind, unser Selbstbewusstsein und sein Selbstwertgefühl wiederherzustellen. Dafür Die beste Alternative ist, dafür zu kämpfen, was einen glücklich macht .
Zusammenfassend ...
Liebe ist eine der besten Erfahrungen, die Menschen erleben können; Beziehungen enden jedoch nicht immer gut. Der Mangel an Liebe kann daher eine sehr schmerzhafte Erfahrung sein. Wir können als Menschen wachsen und glücklicher sein . Aus Fehlern zu lernen ist möglich, und tatsächlich haben wir es irgendwann in unserem Leben getan. Wenn die Beziehung vorbei ist, sollte es sicherlich etwas Besseres geben.
