8 Tipps für beginnende Psychologen
Die Arbeit mit Patienten in einer psychologischen Beratung zu beginnen, ist eine aufregende Erfahrung, die jedoch ab der ersten Woche überwältigend wird. Es gibt so viele Dinge, mit denen man sich befassen muss, und so viele Situationen, die schief gehen können. Wenn Unsicherheit an Boden gewinnt, können wir in dumme Fehler geraten, die aus Angst und schnell getroffenen Entscheidungen entstehen.
Damit dies nicht der Fall ist, finden Sie hier eine Reihe von Tipps für Anfänger und Psychologen die auf der Suche nach einem Einstieg in dieses spannende Berufsfeld sind.
- Vielleicht sind Sie interessiert: "Die 10 wirksamsten psychologischen Therapieformen"
Beratung für den Anfängerpsychologen
Verwenden Sie die folgenden Richtlinien, um Ihre Bemühungen bei der Anwendung des erworbenen Wissens zu leiten. Es mag sein, dass ein Mangel an Erfahrung die Dinge schwierig macht, aber das bedeutet nicht, dass Sie das Handtuch werfen sollten, wenn alles beginnt. Jede berufliche Karriere hat ihre Minute Null.
1. Beginnen Sie mit dem Bauen von dem, was Sie am meisten beherrschen
Einige Leute glauben, dass es in der Psychologie darum geht, Menschen abstrakt zu verstehen. Als ob ein Beruf es jemandem ermöglichen würde, jegliche Form menschlichen Verhaltens zu verstehen und vorhersagbar zu machen. Dieser Mythos kann uns dazu verleiten, den Fehler zu begehen, mehr zu decken als wir wirklich wissen.
Deshalb ist es besonders beim Start gut konzentrieren uns auf die Probleme, auf die sich unser Training konzentriert hat .
Die Spezialisierung auf diese "Nischen" wird es uns ermöglichen, die restlichen zukünftigen Kompetenzen von dort aus aufzubauen, was interessant ist, weil in den ersten Monaten der Arbeit die Tatsache, dass wir uns an alles anpassen müssen, was als Neuling für Psychologen gilt, bereits überlaufen kann ; Lassen Sie uns nicht Fälle sagen und behandeln, die für uns völlig neu sind.
- In Verbindung stehender Artikel: "Die 12 Zweige (oder Felder) der Psychologie"
2. Vergleichen Sie sich nicht mit einer Idealisierung des perfekten Psychologen
Wenn Sie Psychologe oder Psychologe für Anfänger geworden sind, haben Sie es verdient, dort zu sein, wo Sie sind: Sie haben es verdient. Jetzt geht es darum, konsequent Erfahrung zu sammeln, wodurch die professionelle Praxis die Qualität unserer Dienstleistungen erhöht. Es ist ein Prozess des ständigen Wachstums, in dem es niemals ein Ende gibt: in gewisser Weise Alle Psychologen sind immer Novizen . Das menschliche Verhalten ist zu komplex, als dass eine Person es vollständig verstehen könnte.
Deshalb sollten Sie sich nicht mit einer Idealisierung dessen vergleichen, was es bedeutet, Psychologe zu sein. Lassen Sie sich nicht vom Impostor-Syndrom blockieren.
3. Arbeiten Sie, um Vertrauen aufzubauen
Die Kontrolle der persönlichen Räume ist sehr wichtig, um eine therapeutische Beziehung herzustellen, in der sich die Patienten sicher fühlen.
Wenn wir nervös sind, neigen wir möglicherweise dazu, eine nonverbale Sprache zu verwenden, die eine abwehrende und zurückgezogene Haltung zeigt, z. B. Arme verschränken, zu viel Abstand zueinander halten oder sogar die Hände in die Tasche stecken. Wir müssen das vermeiden und ein Gleichgewicht zwischen Professionalität und Nähe finden. Um dies zu erreichen, müssen wir anfangs vermeiden, die von mir genannten Fehler zu begehen, und gleichzeitig Befolgen Sie die Richtlinien für aktives Zuhören und Durchsetzungsvermögen .
- Vielleicht sind Sie interessiert: "Aktives Zuhören: der Schlüssel zur Kommunikation mit anderen"
4. Denken Sie daran, dass Ihre Arbeit einen Wert hat
Psychologie ist ein äußerst berufliches Arbeitsfeld, daher ist es üblich, den Wunsch zu sehen, unsere Dienstleistungen kostenlos anzubieten.
Wir müssen jedoch bedenken, dass, obwohl Sie es gelegentlich kostenlos tun können, die Arbeit, die Sie machen, einen Wert hat, denn wenn Sie es können, haben Sie es mit der Anstrengung und dem Geld, das in die Schulung investiert wurde, beigetragen. Wenn es üblich ist, dass Sie kein Geld verdienen, es sei denn, Sie arbeiten nur mit Menschen mit sehr geringer wirtschaftlicher Macht zusammen, Der Beruf wird abgewertet . Was zur nächsten Empfehlung führt.
5. Ihre Aufgabe ist es nicht, Ratschläge zu geben
Dies sehr klar zu haben, ist von grundlegender Bedeutung. Wenn Sie Ihre Arbeit als einen Dienst betrachten, der darin besteht, einige Minuten lang "Wissenspillen" über die Philosophie zu geben, mit der die andere Person das Leben führen soll, dann werden Sie die Dinge falsch machen. Dies bedeutet, dass normalerweise Momente und Ressourcen geplant werden müssen, die für mehrere Sitzungen mit derselben Person oder Gruppe vorgesehen sind. Nur einmal mit jedem Patienten oder Klienten zu sprechen, funktioniert nicht .
Psychologen können informieren, aber wenn dies der Fall ist, sind die behandelten Themen sehr spezifisch: Zum Beispiel, wie man Entspannungstechniken zu Hause durchführt. Der Teil der Psychotherapie, der darauf abzielt, Patienten in ihren tiefsten und emotionalsten Aspekten zu helfen, besteht darin, mehr zuzuhören als zu sprechen und zu hören konkrete Lösungen anbieten die erlauben, diese Bedürfnisse zu befriedigen.
- In Verbindung stehender Artikel: "Warum Psychologen keinen Rat geben"
6. Sie sieht mögliche Konfliktsituationen und ihre Folgen vor
Als Neuling Psychologen Es ist sehr wahrscheinlich, dass ein Patient irgendwann eine defensive oder sogar feindselige Haltung einnimmt zu uns, urteilt uns laut.
In diesen Fällen gibt es zwei mögliche Optionen: Entweder wird dies als ein Phänomen verstanden, das dem Verlauf der Therapie und den Problemen der Person, die in der Therapie auftritt, innewohnt, so dass die Situation umgeleitet werden kann Eine Tatsache, die über den therapeutischen Rahmen hinausgeht und die Absage der Sitzung oder sogar der therapeutischen Beziehung verdient, wenn sie als eindeutiger Angriff auf die Würde angesehen wird.
Nicht improvisiert und inkonsistent zu reagieren, Es ist gut, diese Art von Szenario vorherzusehen und bestimmte Normen zu definieren, die nicht verletzt werden dürfen damit Sitzungen mit einer Person ihrem Kurs folgen.
7. Trainieren Sie sich, um parteiische Fragen zu vermeiden
Es ist sehr wichtig zu lernen, keine voreingenommenen Fragen zu stellen, die bereits eine Antwort enthalten, da auf diese Weise die Person, die zur Konsultation kommt, sich nicht frei äußern kann. Ein klares Beispiel dafür ist etwas aus dem Stil: "Bevorzugen Sie es, die Probleme Ihres Vaters zu ignorieren, um Ihre Komfortzone nicht zu verlassen, oder denken Sie, es wäre gut, ihm zu helfen?" In diesen Fällen müssen wir es versuchen dass es nicht sehr offensichtlich ist, welche Antwort wir gerne hören würden .
8. Denken Sie zuerst daran, dass wir Menschen sind
Was im Rahmen der Konsultation geschieht, geschieht nicht außerhalb der realen Welt, auch wenn es eigene Regeln gibt. Deshalb sollten Sie diese Situationen nicht als Simulation betrachten. Eine gewisse therapeutische Distanzierung ist notwendig, um die andere Person nicht so zu behandeln, wie wir es mit einem Freund tun würden, oder um persönliche Angriffe gegen sie durchzuführen. jedoch darüber hinaus Es ist wichtig, nicht mit dem Einfühlungsvermögen aufzuhören in kürzester Zeit
