Arthur Janovs Primärtherapie

April 3, 2024

Stellen Sie sich vor, ein dreißigjähriger Mann kommt in eine Klinik, die offensichtliche Symptome einer Angststörung hat und die Unmöglichkeit zeigt, tief mit jedem Menschen in Kontakt zu treten. Im Verlauf der Sitzung fragt der Therapeut nach seiner Kindheit, zu der ihm der Patient mit scheinbarer Normalität sagt, er habe Missbrauch und sexuellen Missbrauch von seinem Onkel erlebt, der ihn nach dem Tod seiner Eltern bei einem Verkehrsunfall erzogen hatte. .

Das damals minderjährige Subjekt weist darauf hin, dass er sich gezwungen hat, stark zu sein und den Angriffen seines Lehrers zu widerstehen, um ihn nicht die Befriedigung zu geben, ihn leiden zu sehen. Es wird auch erwähnt, dass er sich damals nicht mit irgendjemandem dazu geäußert hat und tatsächlich zum ersten Mal in der Öffentlichkeit kommentiert wird. Obwohl der Kommentar spontan entstanden ist und in dem Probanden keine Emotion zu erwecken scheint, stellt der Therapeut fest, dass diese Tatsache tatsächlich ein tiefes Leiden verursacht hat, das ihn daran gehindert hat, anderen zu vertrauen.

In diesem Moment beschließt er, eine Therapie zu verwenden, mit der der Patient seine Schmerzen auswirken und daran arbeiten kann, um seine Symptome und seine Beziehungsprobleme mit anderen zu verbessern: die Primärtherapie von Arthur Janov .

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Die Primärtherapie und Arthur Janov

Die ursprüngliche, primitive oder Schreientherapie von Arthur Janov Es ist eine Art psychologischer Therapie, die von der Grundidee ausgeht, dass das Leiden des Menschen angesichts der Nichterfüllung der Grundbedürfnisse symbolisch ausgedrückt werden muss. Für Janov ist das Symptom ein Abwehrmechanismus gegen Schmerzen.

Während der Kindheit und Entwicklung kann der Mensch leiden schwere traumata aus der negation der primären bedürfnisse wie die der Liebe, der Annahme, des Experimentierens und der Ernährung. Ebenso wird in Fällen, in denen der Ausdruck dieser Bedürfnisse bestraft wird, sodass der Einzelne nicht geliebt werden kann, wenn er das ausdrückt, was er ist, er am Ende Wege finden wird, diese zu ersetzen, aber das Blockieren dessen, was er wirklich will, wird eine Erhöhung bewirken Ebene der Angst.

Solche psychischen Schmerzen sollten zum Ausdruck gebracht werden . Dieser Schmerz und dieses Leid werden jedoch tendenziell unterdrückt und von unserem Gewissen getrennt, mit dem es nach und nach in unserem Unbewussten gespeichert wird. Diese Unterdrückung wird nach den Grundbedürfnissen angehäuft, die dementiert werden, was eine starke Zunahme der Anspannung für den Körper bedeutet, die neurotische Schwierigkeiten erzeugen kann. Zum Beispiel kann die Angst vor Intimität, Abhängigkeit, Narzissmus, Angst oder Unsicherheit bestehen.

Das Ziel der Primärtherapie wäre kein anderes als das von Verbinde unser Leiden wieder mit unserem Körper , damit wir den Schmerz wieder erleben und ihn überarbeiten können, um ihn auszudrücken. Was Janov als Urreaktion bezeichnet, wird angestrebt, eine Wiederbelebung aversiver Erlebnisse von Kindern sowohl geistig als auch emotional und körperlich.

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Primärtherapie klassifizieren

Die Primärtherapie von Janov kann als eine der Körpertherapien klassifiziert werden , ein Subtyp der humanistischen Therapie, dessen Hauptfunktion auf der Verwendung des Körpers als zu analysierendes Element beruht und durch die verschiedene Störungen und psychische Probleme behandelt werden können. In der Gruppe der sogenannten Körpertherapien befindet sich also der Körper selbst, der unter diesem Ansatz behandelt wird, wobei er die verschiedenen körperlich wahrgenommenen Empfindungen weckt oder sich darauf konzentriert.

Obwohl es als humanistisch betrachtet wird, kann es in seiner Konzeption erkannt werden ein starker Einfluss des psychodynamischen Paradigmas In Anbetracht dessen, dass das Hauptziel dieser Therapie darin besteht, unseren unterdrückten und unbewussten Teil wieder mit dem Körper zu verbinden, so dass es möglich ist, den Schmerz nach außen zu bringen. Es wird über Schmerzrepression und Reexperimentation sowie über die Bekämpfung neurotischer Abwehrmechanismen gesprochen. Tatsächlich gab es viele spätere Bemühungen, die Fortschritte verschiedener Strömungen, beispielsweise des Humanisten, zu modifizieren und zu integrieren.

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Anwendungsphasen

Die Anwendung der Primärtherapie oder der Schrei Janovs in seiner ursprünglichen Version (spätere Nacharbeiten, die den Zeitaufwand reduzieren) erfordern die Weiterverfolgung einer Reihe von Schritten, die wir im Folgenden untersuchen werden.

Die Therapie muss durchgeführt werden in einem gepolsterten Raum und vorzugsweise schallisoliert , und der Patient wird aufgefordert, die Aktivität auf verschiedenen Ebenen für die Dauer der Behandlung vorübergehend einzustellen.

1. Interview

Zunächst muss festgestellt werden, ob diese Therapie für den Patienten und sein Problem geeignet ist, nicht für psychotische Patienten oder bei Hirnschäden.Es ist auch zu berücksichtigen, ob der Patient an irgendeiner Art von medizinischem Problem leidet, für das eine Anpassung der Behandlung oder ihrer Nichtanwendung erforderlich sein könnte.

2. Isolierung

Vor Beginn der Behandlung wird die Person, die sie erhalten wird, gebeten, isoliert zu bleiben, ohne zu schlafen und ohne Maßnahmen, um die Angst und Spannung am Tag vor der Behandlung zu lösen. Es geht um dass das Subjekt die Angst wahrnimmt und sich nicht entziehen kann , ohne es unterdrücken zu können.

3. Einzeltherapie

Die Primärtherapie beginnt mit Einzelsitzungen, in denen das Subjekt in die Position gebracht werden muss, die eine größere Verwundbarkeit für ihn mit sich verlängernden Extremitäten voraussetzt.

In dieser Position muss der Patient darüber sprechen, was er will, während der Therapeut die Abwehrmechanismen (Bewegungen, Positionen, Plappern ...), die der Erstgenannte manifestiert, beobachtet und auslöst, und versucht, sie davon abzuhalten, zu handeln, um sie auszudrücken Tauchen Sie ein in die emotionalen und physiologischen Empfindungen das verursacht seine verdrängten Gefühle.

Sobald die Emotion entsteht, muss der Therapeut diesen Ausdruck bevorzugen, indem er verschiedene Übungen anzeigt, beispielsweise die Atmung oder den Ausdruck durch Schreien.

Es kann notwendig sein Ruhezeiten zwischen den Sitzungen festlegen oder aber das Subjekt wird erneut isoliert, um seine Verteidigung weiter zu schwächen.

4. Gruppentherapie

Nach der Einzeltherapie ist es möglich, eine mehrwöchige Gruppentherapie mit derselben Funktion durchzuführen, ohne dass es zu Interaktionen zwischen den Patienten innerhalb des Prozesses kommt.

Kritiker

Die Primärtherapie von Janov hat keine breite Akzeptanz in der wissenschaftlichen Gemeinschaft erhalten . Sein Fokus auf die verdrängten schmerzhaften Aspekte wurde kritisiert, wobei das mögliche Vorhandensein anderer möglicherweise vorhandener Empfindungen ignoriert wurde. Auch die Tatsache, dass das ursprüngliche Modell die Wirkung des Therapeuten als Übertragungselement nicht berücksichtigt. Ein weiteres kritisiertes Element ist, dass es eine Anforderung auf Zeit- und Aufwandsebene vorsieht, deren Durchführung komplex sein kann.

Es wird auch das betrachtet Es gibt nicht genügend Studien, um die Wirksamkeit zu belegen sowie die Tatsache, dass seine Auswirkungen begrenzt sind, wenn sie nicht im Rahmen einer bedingungslosen Akzeptanz und therapeutischen Arbeit außerhalb des Ausdrucks auftreten.