Atypische Depression: 8 Anzeichen, die darauf hindeuten, dass Sie darunter leiden

Depressionen sind einer der Hauptgründe, warum in der Regel psychologische Betreuung gefordert wird. Die meisten Menschen hatten es jemals in ihrem Leben, in einigen Formen.

In diesem Fall sprechen wir jedoch mit Ihnen über atypische Depression Dass es trotz seines Namens nicht ungewöhnlich ist, ist es möglich, dass Sie es in der ersten Person überhaupt erlebt haben.

Wie erkennt man die Symptome dieser Störung?

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Was ist eine atypische Depression?

Innerhalb der depressiven Störungen finden Sie verschiedene Arten, dies ist eine davon. Was atypische Depression von den übrigen unterscheidet, sind seine Symptome; Daher ist auch das Ansprechen auf die Behandlung unterschiedlich, was es erforderlich macht, eine persönliche und psychologische Nachsorge zu heilen, die wahrscheinlich von zeitnaher Medikation begleitet werden muss, die offensichtlich von einem Fachmann verschrieben wird.

Um diese Art von Depression feststellen zu können, Es ist wichtig, die Symptome und Anzeichen zu kennen das kann uns präsentiert werden Deshalb erklären wir die relevantesten und repräsentativsten.

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Woher weiß ich, ob ich an einer atypischen Depression leide?

Die Zeichen können sehr unterschiedlich sein Berücksichtigt man zusätzlich die Häufigkeit, mit der dieses Problem diagnostiziert wird, obwohl es auf dem Gebiet der Psychologie liegt. Wir sprechen über einige der wichtigsten Anzeichen, die bei der Diagnose einer atypischen Depression helfen können.

1. Überempfindlichkeit

Wir neigen dazu, Situationen zu übertreiben und macht jeden unwichtigen Fehltritt des Tages von einem Tag zum nächsten oder sogar zu einer katastrophalen Existenz. Ein Kommentar oder eine zweifelhafte Antwort einer anderen Person kann eine ganze Welt bedeuten, die als Vergehen oder Spott interpretiert wird.

Dies ist auf die mangelnde Sicherheit in sich selbst zurückzuführen, weshalb diejenigen, die atypische Depressionen erleiden alles versteht es als direkten Angriff .

2. Hypersomnie

Wenn wir unter atypischer Depression leiden, können wir uns fühlen ein dringendes Bedürfnis zu schlafen Nicht nur nachts, sondern den ganzen Tag. Dies ist, was als Hypersomnie bekannt ist.

3. extreme müdigkeit

Oft überkommt uns ein Gefühl der Müdigkeit Fütterung der Krankheit . Dann kann diese Situation Ihre psychosozialen und Arbeitsbeziehungen negativ beeinflussen. An diesem Punkt müssen Sie vorsichtig sein: Die Isolation beginnt.

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4. Erhöhter Appetit

Dieser Effekt ist den gewöhnlichen Depressionen völlig entgegengesetzt, da in diesem Fall der Appetit nicht aufhört, sondern Es ist wahrscheinlich, dass wir binge und machen Sie ständige Besuche in der Küche.

5. Angst

Angstzustände treten bei anderen Arten von psychischen Störungen noch häufiger auf als bei Depressionen es ist ein auffälliges Symptom . Es ist sehr üblich, dass Sie sich zu sehr um die Meinung anderer Sorgen machen oder dass Sie sich unwohl fühlen, wenn Sie sich der Situation bewusst sind.

6. Probleme in zwischenmenschlichen Beziehungen

Wenn Sie an einer atypischen Depression leiden, haben Sie möglicherweise Schwierigkeiten, langfristige Beziehungen zu pflegen. Eine der Ursachen dafür ist Überempfindlichkeit gegen Ablehnung oder Kritik beeinflusst verschiedene Aspekte Ihrer Rebe Arbeit oder Beziehungen zu anderen Menschen mögen.

7. Gefühl der Traurigkeit

Traurigkeit ist wie bei anderen Arten von Depressionen eines der charakteristischen Symptome . Es unterscheidet sich jedoch von anderen depressiven Störungen, weil Sie sich sehr gut fühlen können, wenn Sie gute Nachrichten erhalten. Die Traurigkeit, aber es endet am Ende der kurzen Zeit.

Nun, es ist wichtig, dass Sie wissen, dass sich Traurigkeit und Depression zwar teilweise überschneiden, jedoch nicht dasselbe sind: "Die 6 Unterschiede zwischen Traurigkeit und Depression".

8. Zustand der Ressentiments

Die Überempfindlichkeit und das geringe Selbstwertgefühl, das Menschen mit atypischer Depression haben es gibt große Ressentiments gegenüber anderen oder in Richtung der Welt.

Warum passiert es mir?

Es gibt keine bestimmte Ursache oder einen bestimmten Auslöser das löst diese Krankheit aus. Wie bei den meisten psychischen Störungen kann das, was diese Situation ausgelöst haben könnte, auf genetische Elemente wie kulturelles Lernen oder sogar Interaktionslernen zurückzuführen sein.

Die Art und Weise, wie wir Probleme verarbeiten, unabhängig von ihrer Art oder wie wir sie sehen und leben, kann Einfluss darauf nehmen und tatsächlich beeinflussen, wie sich das auf uns auswirkt.

Gibt es Behandlungen, um davon auszugehen?

Unnötig zu sagen, Die psychologische Betreuung ist eine der Hauptwaffen gegen atypische Depression. Daher ist eine Online-Psychotherapie eine gute Option. Von TherapyChat haben Sie die Dienste und das Wissen des besten Online-Psychologen zur Verfügung gestellt, so dass Sie zum Zeitpunkt der Beantragung einer psychologischen Betreuung keine Entschuldigung vorbringen können.

Darüber hinaus gibt es eine Online-Therapie, mit der Sie Ideen verwalten und bestimmte schädliche Verhaltensweisen modifizieren können, die Sie in Depressionen versetzen, indem Sie in eine Schleife einsteigen. So finden Sie die notwendige Unterstützung, um positive Auswirkungen auf die Interaktion mit der Umgebung zu erzielen.

Psychopharmaka sind ebenfalls wichtig Wenn es um die Behandlung dieser Art von Depression geht: In der Regel werden Ihnen Antidepressiva verschrieben, da die Auswirkungen dieser Krankheit verheerend sein können, da sie alle Bereiche Ihres Lebens betreffen können. Stellen Sie sicher, dass es mit der richtigen Behandlung einfacher ist, sich zu erholen und zu den normalen täglichen Aktivitäten zurückzukehren.

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Einige Tipps

Damit die Genesung Realität wird, müssen Sie logischerweise auch Ihren Teil dazu beitragen. Ansonsten wird eine professionelle Unterstützung wenig gut tun. Damit der Prozess zum Erfolg kommt, Es ist notwendig, die Behandlung strikt einzuhalten Achten Sie auf die Merkmale von Depressionen und Warnsignalen, trainieren Sie so viel wie möglich und vermeiden Sie Alkohol und Drogen um jeden Preis.

Schließlich um diesen depressiven Zustand zu verhindern Denken Sie daran, dass es wichtig ist, Maßnahmen zur Stressbewältigung zu ergreifen, sich auf andere zu stützen und bei den ersten Anzeichen schnell zu handeln, um eine Verschlimmerung der Erkrankung zu verhindern.

Clinical depression - major, post-partum, atypical, melancholic, persistent (March 2024).