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Vermeidende Persönlichkeit: 5 Merkmale und Gemeinsamkeiten

Vermeidende Persönlichkeit: 5 Merkmale und Gemeinsamkeiten

Juli 16, 2019

Jeder Mensch ist eine Welt. Jeder von uns hat seine eigene Art zu sein. Wir haben alle unsere eigene Persönlichkeit.

Einige Menschen haben sich Wege gefunden, direkt und aktiv auf das Geschehen um sie einzuwirken, oder sie fühlen sich wohl dabei, neue Dinge zu erfahren. Andere Menschen fürchten die Annäherung an Situationen, Konflikte oder sogar Menschen, vermeiden bestimmte Situationen aufgrund dieser Angst und suchen nach Sicherheit. Wenn letzteres als gewohnheitsmäßiges Verhaltensmuster ausgeführt wird, können wir darüber sprechen eine ausweichende Persönlichkeit .

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Die Persönlichkeit

Persönlichkeit ist das übliche und relativ stabile Verhaltensmuster und was macht es, wenn wir in der Welt sehen, interpretieren, denken, bewerten und handeln, tun wir es auf eine bestimmte Art und Weise. Es ist ein Element, das während unserer gesamten Entwicklung konfiguriert wird und das zum Teil aus dem biologischen Erbe unserer Verwandten und Vorfahren und zum Teil aus dem Lernen während des gesamten Lebenszyklus stammt.


Und so ist das, was wir leben, auch sehr wichtig: Im Laufe des Lebens lernen wir Werte und Handlungsweisen. Wir sehen, dass Verhalten auf bestimmte Weise Vor- und Nachteile haben kann, und wir experimentieren im Allgemeinen mit verschiedenen Strategien, wenn wir mit Situationen konfrontiert werden mehr oder weniger Erfolg für uns haben.

Manche haben eine dominante Persönlichkeit, andere unterwürfig. Einige lernen, mit Risiken umzugehen und ihnen zu begegnen, um ihre Ziele zu erreichen. Andere lernen lange nachdenken, bevor sie handeln, und neigen dazu, nach Umgebungen zu suchen, in denen sie sich sicher fühlen und sich von etwas abwenden, was Schaden anrichten kann. In jedem Fall Die Persönlichkeit veranlasst uns zu bestimmten Verhaltensweisen .


Merkmale von Personen mit ausweichender Persönlichkeit

Obwohl jeder Mensch anders ist, gibt es normalerweise Verhaltensmuster, die bei Menschen üblich sind. Bei vermeidenden Personen können wir einige gewohnheitsmäßige (wenn auch nicht zwingend notwendige) Persönlichkeitsmerkmale erkennen.

Jemand mit einer ausweichenden Persönlichkeit wird, wie der Name vermuten lässt, durch vermeiden Sie Probleme und hemmen Sie ihr Verhalten, um mögliche negative Folgen nicht zu erleiden .

1. Empfindlichkeit

Im Allgemeinen neigen Menschen, die eine vermeidbare Persönlichkeit entwickeln, zu einer hohen Sensibilität, die sie intensiv wahrnehmen. Sie sind besonders anfällig für Ablehnung und Kritik.

2. Diskretion und Höflichkeit

Sie sind normalerweise diskrete Menschen, die nicht gerne auffallen und sind in der Regel während einer zufälligen Interaktion zuvorkommend.


3. Geringes Selbstwertgefühl und Unentschlossenheit

Es ist nicht verwunderlich, dass dies Menschen sind, die Zuneigung und Zustimmung von außen benötigen, um ihr Selbstwertgefühl aufrechtzuerhalten, das im Allgemeinen gering ist. Es ist üblich, dass sie unentschlossene Menschen sind mit Schwierigkeiten beim Treffen von Entscheidungen, es sei denn, sie werden spürbar unterstützt. Wenn sich ihre Position von den übrigen unterscheidet, ist es üblich, aus Angst vor Kritik zu schweigen. Es ist üblich, dass Unsicherheit große Beschwerden hervorruft.

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4. Schmecken Sie nach dem Vertrauten

Dies sind Menschen, die eine Vorliebe für Routine haben fühle mich unwohl mit den Nachrichten . In vielen Fällen sind sie wohnlich und fühlen sich in vertrauten Umgebungen wohl, obwohl sie in anderen Fällen offener und abenteuerlicher sein möchten.

5. Soziale Aspekte

Auf sozialer Ebene sind sie meistens nicht sehr fähig und werden sogar den anderen als unterlegen angesehen, was führt sie dazu, Kontakt zu vermeiden oder sich in der Gegenwart von Fremden unwohl zu fühlen oder große Gruppen von Menschen. Das bedeutet nicht, dass sie nicht miteinander interagieren wollen oder dass sie den Kontakt selbst nicht mögen, sie fürchten einfach, es zu tun. Das bedeutet auch nicht, dass ihre sozialen Fähigkeiten schlecht sind: In den meisten Fällen sind sie durchschnittlich, nur dass sie sie nicht ausdrücken.

Sie haben normalerweise eine begrenzte Gruppe von Beziehungen zu denen, die sich wohl fühlen, sehr tiefe Beziehungen unterhalten und die Intimität mit Freunden und Familie sehr schätzen. Obwohl sie in vielen Fällen in anderen Fällen isoliert sind, hängen sie größtenteils davon zusammen, wer mit ihnen interagiert, was den Anschein einer Enthemmung ergibt. Dieser Kontakt ist jedoch normalerweise bis auf wenige Personen flach.

Was solltest du vermeiden?

Die Tatsache, dass die Angst erzeugende Situation vermieden wird, beruhigt sie, Sie müssen sich keiner Stimulation stellen, die Unbehagen verursacht Obwohl paradoxerweise die Nichtkonfrontation der Vermeideten dazu führt, dass die Angst davor bewahrt wird oder sogar noch schlimmer wird.

Ebenso kann die Nichtkonfrontation als Versagen erlebt werden, das Selbstwertgefühl der Person mindert und dem Subjekt als Bestätigung ihres möglichen Gefühls der Unzulänglichkeit und Unzulänglichkeit dienen.

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Warum entstehen solche Persönlichkeiten?

Die Umstände, unter denen diese Art von Persönlichkeit entsteht, können sehr unterschiedlich sein und enden nicht vollständig. Es ist jedoch relativ häufig, dass sie sich in Situationen entwickeln, in denen sie isoliert oder marginalisiert wurden.

In einigen Fällen entstehen die Gefühle, die letztendlich die Vermeidung auslösen, auf das Experimentieren von Missbrauch und / oder Verachtung gegenüber seiner Person in Schlüsselmomenten der Entwicklung Erfahrungen, bei denen sie anderen peinlich oder unterlegen waren . Auf diese Weise kann sich eine Angst entwickeln, diese Situation erneut zu erleben, und mit der Zeit kann die konsequente Vermeidung all jener Erlebnisse, die sie daran erinnern, entstehen.

Das Gefühl der Unfähigkeit, der vorgefasste Gedanke, dass sie kritisiert oder abgelehnt werden sollen, und Intoleranz gegenüber Misserfolg und Unsicherheit sind oft Schlüsselaspekte, die diese Menschen dazu bringen, Menschen und Situationen zu vermeiden.

Die ausweichende Persönlichkeitsstörung

Diese Eigenschaften haben wir gesehen Sie müssen nicht pathologisch sein an sich zu berücksichtigen, dass wir uns einer Art und Weise gegenüber sehen, dem Leben gegenüberzustehen, die für manche Menschen funktionell sein kann, wenn sie das Leben der Person nicht stört, was zu Unbehagen führt und ihre Leistungsfähigkeit einschränkt oder die Person oder ihre Umgebung nicht negativ beeinflusst .

Wenn diese Eigenschaften jedoch extrem ausgeprägt sind und erhebliches Leid und Engagement verursachen, können wir mit einer vermeidenden Persönlichkeitsstörung oder einer ausweichenden Persönlichkeitsstörung konfrontiert werden.

Diese Störung entspricht einem Muster gehemmten Verhaltens, in dem ein geringes Selbstwertgefühl und ein Gefühl der Unzulänglichkeit herrschen, die Angst vor Ablehnung oder Verspottung, die Vermeidung von zwischenmenschlichen Beziehungen und die Reaktion auf Risiken und Veränderungen. Es ist auch üblich, dass die Betroffenen meistens hypervigilant sind, misstrauisch sind und körperlichen Kontakt und Verantwortlichkeiten ablehnen.


Die ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung (Juli 2019).


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