yes, therapy helps!
Sei Wasser, mein Freund: Die 7 Gesetze, die sich an das Leben anpassen

Sei Wasser, mein Freund: Die 7 Gesetze, die sich an das Leben anpassen

April 8, 2024

In vielen Fällen ist ein Großteil des Stress, der Angst und der Angst, die wir im Alltag erfahren, hauptsächlich auf die Angst vor Veränderungen zurückzuführen.

Eines Tages stellen wir fest, dass wir jedes Mal, wenn wir mehr Verantwortung übernehmen müssen, feststellen, wie alte Freunde gehen, und wir fühlen uns sogar unsicher, wenn wir feststellen, wie sich unser Körper entwickelt. So viel die Angst, unsere Identität und unsere Gewohnheiten im Laufe der Zeit zu verlieren denn die Ungewissheit, die nicht die Gewissheit hat, was in der Zukunft passieren wird, kann das Leben bitter machen.

Es gibt jedoch bestimmte Wege, die Existenz zu verstehen, die uns mehr vor dieser Art des Bösen schützen. Das Motto "Sei Wasser, mein Freund", das der legendäre Schauspieler und Kampfkünstler Bruce Lee in seinem letzten Interview ausgesprochen hat, ist nur ein Beispiel dafür, wie sich einige Philosophien total umarmen die Vorstellung, dass sich alles ständig ändert und dass dies gut und natürlich ist .


  • In Verbindung stehender Artikel: "123 weise Sätze, um über das Leben nachzudenken"

Eine Lebensphilosophie, die von der Akzeptanz der Veränderung geprägt ist

Wenn etwas asiatische Kulturen wie China oder Japan geprägt hat, ist die Veränderung zu akzeptieren. Während im Westen ein Weg beherrscht wurde, die Dinge zu verstehen, die den Menschen dazu inspirierten, die Natur zu beherrschen und nach Belieben zu verändern, wurde in weiten Teilen des Territoriums des Ostens bis vor nicht allzu langer Zeit die Situation von einem aus gesehen ganz andere Art: Gib den Anspruch auf, die Umwelt zu zähmen und verschmelzen mit ihm, entwickeln sich genauso wie der Planet.

Diese Idee wurde sehr interessant unterstellt Bruce Lee-Interview in Schwarzweiß aufgenommen , der 2007 populär wurde, als eines seiner Fragmente von einem BMW TV-Spot der Werbeagentur SCPF gerettet wurde.


In der Tat ist der am meisten in Erinnerung gebrachte Satz genau der, in dem er durch eine schöne Metapher das Gute zum Ausdruck bringt, dass er aufhört, die Veränderung zu fürchten und sich in Veränderung zu verwandeln: "Sei Wasser, mein Freund " .

Sei Wasser, mein Freund: was bedeutet das?

Dieser inspirierende Satz ist keine einfache Fassade. Dahinter verbirgt sich ein Weg, die Dinge zu verstehen, die hinter seiner tausendjährigen Tradition stecken. Es ist ein philosophisches Prinzip, das Wu Wei genannt wird , was wörtlich "Keine Aktion" bedeutet und zu einem Gedankengang aus dem alten China mit dem Namen Taoismus gehört.

Die Idee des Nichthandelns ist, wie wir sehen werden, radikal gegen die Art und Weise, wie Angehörige westlicher Länder an Dinge herangehen, da sie auf der Idee basiert, dass Akzeptanz und Demut sind die beste Art, sich an den ständigen Wandel zu gewöhnen das charakterisiert unsere Welt.


  • Vielleicht sind Sie interessiert: "Wie sind Psychologie und Philosophie gleich?"

Die Schlüssel, um sich an die Veränderung anzupassen

Die Grundidee, die Philosophien wie den Taoismus, einen der einflussreichsten in der chinesischen Kultur, regiert, ist das alles fließt und wir sollten nicht versuchen, uns abzuschirmen und statisch zu bleiben . Es ist eine sehr nützliche Perspektive, wenn es darum geht, den Ablauf von Zeit und Erfahrungen zu erleben, mit allem, was dazugehört und in 8 Gesetzen zusammengefasst werden kann:

1. Die natürliche Sache ist Veränderung

Was immer gleich bleibt, existiert nur in unserer Vorstellung, es ist nicht etwas Reales, das die Welt bestimmt, in der wir leben. Sogar die ältesten Bäume ertrinken und geben neuen Lebensformen und Landschaften nach.

2. Die Realität geht immer vor unseren Überzeugungen

Es gibt keinen objektiven Weg, das, was uns umgibt, zu interpretieren, da Veränderungen unseren Ideen und Schlussfolgerungen immer vorausgehen. Diese Tatsache lässt die chinesische Philosophie nähren eine intellektuelle Position, die auf Demut basiert .

3. Zerstörung ist auch Schöpfung

Alles fließt, und das bedeutet sogar In den katastrophalsten Ereignissen gibt es Gelegenheitsmöglichkeiten . Der Taoismus brachte eine ähnliche Idee durch ein sehr berühmtes Konzept zum Ausdruck: Yin und Yang.

4. Unsere Veränderung ist die Veränderung der Welt

Wir sind keine Wesen, die vom Rest der Welt getrennt sind. und alle Prozesse, die um uns herum ablaufen, machen dass wir uns auf die eine oder andere Weise entwickeln .

5. Denken Sie nicht an Essenzen

Die Vorstellung, dass alles und jeder eine Essenz hat, ist kontraproduktiv, da wir nur Etiketten und starre Konzepte entwickeln, die eine sich verändernde Realität nicht erklären die intellektuellen Gefängnisse, die diese starren Kategorien annehmen .

Diese Maxime ist in jüngster Zeit besonders wichtig, gekennzeichnet durch die rasche Entwicklung der Lebensformen aufgrund des technologischen Fortschritts und der Globalisierung. In der Zeit, in der das Internet und der 3D-Druck einige Jahre nach seiner Gründung alles verändern, ist es absurd zu erwarten, dass alles gleich bleibt, als ob das zu erwarten wäre.

6. Lebe in der Gegenwart

Das eigene Leben aus Erinnerungen und festen Vorstellungen von Identität aufbauen zu wollen, erzeugt nur Frustration, denn wie wir gesehen haben, ist das natürliche Wesen Fluidität und Veränderung. Die Realität reagiert niemals auf den Druck sehr begrenzter Konzepte ; Wer gestern schüchtern und diskret war, könnte sich heute morgen selbst leugnen, indem er blind an die abgelaufene Identität glaubt.

  • In Verbindung stehender Artikel: "Wie man im gegenwärtigen Moment in 7 psychologischen Schlüsseln lebt"

7. Machen Sie sich keine Sorgen darüber, wie Sie aussehen und wie Sie sie modellieren

Mit Spontanität und Einfachheit zu handeln, ist eine der Maximen des Taoismus, einer Philosophie, in der Dinge als am besten geeignet angesehen werden, wenn wir es versuchen steuern unsere Umwelt weniger und wie wir uns dabei projizieren . Wie Bruce Lee sagt, ist Wasser dadurch gekennzeichnet, dass es keine Form hat; es passt sich einfach an das Ihres Containers an.


Warum Du UNBEDINGT Verantwortung für dein Leben übernehmen musst (April 2024).


In Verbindung Stehende Artikel