Angst vor der Kindheit: Symptome und was man dagegen tun kann
Die Welt der Kinder unterliegt eigenen Regeln, und in bestimmten Aspekten haben Erwachsene Schwierigkeiten, sie zu interpretieren. In der Kindheit wird das Leben anders erlebt, und der psychologische Aspekt der Kleinen muss für die Bezugspersonen nicht leicht zu verstehen sein, egal ob sie Eltern, Mütter oder Erziehungsberechtigte sind.
Dies ist insbesondere bei der Beurteilung der Wichtigkeit von zu berücksichtigen die Anzeichen frühkindlicher Angstzustände erkennen um sie bremsen zu können. In diesem Artikel werden wir über dieses Phänomen sprechen, das häufiger ist, als es scheint.
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Was ist Kindheitsangst?
Infantile Angst tritt auf, wenn Kinder in der Kindheit das Gefühl haben, dass die Erfahrung, die sie zu einem bestimmten Zeitpunkt oder über einen längeren Zeitraum erleben, sie übersteigt, ohne dass es eine klare oder relativ einfache Lösung gibt.
Obwohl Angststörungen in der Kindheit etwas ganz Spezifisches sind, das nicht in allen Fällen auftreten muss, in denen ein Kind Angst verspürt, ist das letztere Phänomen häufiger als angenommen. Situationen, die das Erscheinungsbild verbessern Sie sind zum Beispiel eine Ausbildung, die auf Bestrafung, Misshandlung oder Mobbing beruht, die Verpflichtung, an vielen außerschulischen Aktivitäten teilzunehmen, usw.
Man kann also sagen, dass Kindheitsängstlichkeit ist ein psychologisches und physiologisches Phänomen, bei dem die Person dauerhaft in einen Alarmzustand versetzt wird Symptome, die auf Wiederkäuern (obsessives Denken und Folgen einer "Schleife") und der Hyperaktivierung des autonomen Nervensystems beruhen, die einen oder mehrere Bereiche des Lebens eines Kindes negativ beeinflussen, wie z. B. das Familienleben, das Lernen im Bildungszentrum besucht er usw.
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Angstsymptome bei Jungen und Mädchen
Natürlich ist die Angst bei Kindern eine gemeinsame Basis für die Art und Weise, in der alle Menschen unabhängig von ihrem Alter Angst erfahren. Allerdings äußern sich die Symptome unterschiedlich, da der jüngste Kind sich im entscheidenden Moment befindet. andere Möglichkeiten, mit der Umgebung zu interagieren und sich an sie anzupassen .
Obwohl in der Praxis jeder Fall einzigartig ist, äußert sich die Angst in der Kindheit in den folgenden Symptomen. Jeder von ihnen muss nicht auf das anhaltende Vorhandensein von Angstzuständen hinweisen, aber wenn einige gleichzeitig auftreten, ist dies wahrscheinlich der Fall.
- Angst, alleine zu bleiben.
- Tics und halbautomatische stereotype Verhaltensweisen (Dehnen der Haare, Nägelkauen usw.).
- Weinen .
- Sie müssen ständig mit der Bezugsperson in Kontakt sein.
- Angstkrise, wenn sie von den Bezugspersonen getrennt wird.
Auf der anderen Seite Bei Angststörungen können andere spezifischere Symptome auftreten je nachdem, was das Problem ist. Bei Phobien treten beispielsweise Krisen auf, wenn bestimmte Reize vorhanden sind.
Wie man Kindern mit Angst hilft
Dies sind einige Tipps, die den Kleinen helfen sollen, um ihren Angstzustand zu überwinden und zu mildern.
1. Geben Sie klare Verhaltensmuster an
Angst erscheint oft als Reaktion auf eine chaotische Umgebung, die nicht verstanden wird. Zum Beispiel ist es nicht ungewöhnlich, dass Kindheitsangst in Erfahrungen auftritt, bei denen die Verhaltensregeln, die zu Hause zu befolgen sind, widersprochen werden.
Deshalb ist es wichtig, diese Regeln einzuhalten, zwingen Sie die Kinder nicht, willkürlichen Regeln zu folgen und vor allem sicherstellen, dass sie sie verstehen und verstehen, warum sie Sinn machen, auch wenn dies durch sehr vereinfachte Erklärungen über ihre Nützlichkeit geschieht.
2. Kommunizieren Sie mehr und besser
In einem gewissen Alter bereits kleine Kinder Sie können in Worten ausdrücken, was sie schlecht fühlen lässt . Die Tatsache, dass ihre kognitiven Fähigkeiten noch nicht voll entwickelt sind, bedeutet nicht, dass ihre Sichtweise nicht zählen sollte. In diesen Fällen ganz im Gegenteil.
3. Support anzeigen
Die Tatsache, dass sich ein Kind von einem Erwachsenen beschützt fühlt, lässt es die Umwelt fürchten, da es den Eindruck hat, dass selbst wenn es einen Fehler macht und etwas Falsches tut, die Anwesenheit der Pflegekräfte als Puffer oder Polster wirkt.
4. Beeinflussen sie
Nicht alle Reize müssen auf Informationen basieren, die durch Worte ausgedrückt werden. Die Zeichen der Zuneigung sind wesentlich Für die Entwicklung in der Kindheit ist es notwendig, dass sich Kinder darauf verlassen, dass sie adaptive Bindungsstile entwickeln.
5. Erklären Sie, dass sie sich nicht schlecht fühlen sollten
Wenn Sie Angst empfinden, können Sie leicht in die Falle geraten, sich selbst die Schuld zu geben. Dies ist auch bei Kindern der Fall, daher muss klargestellt werden, dass dies ein Phänomen ist, bei dem wir bewusst nur indirekt beeinflussen können.
