Klinische Hypnose: Was ist das und wie funktioniert es?
Jetzt, da sie auf den Lippen aller Fernsehprogramme sind, die "Hypnose" live durchführen, ist es Zeit für Psychologen, ihre Stimmen zu erheben. In diesem Artikel werde ich versuchen, die Mythen und irrigen Überzeugungen, die diese Art von Programmen hervorbringen, zu brechen . Außerdem werden wir sehen, in welchen klinischen Bereichen die Verwendung von Nutzen ist.
Die Hypnose, die Psychologen in Absprache durchführen, nennen wir klinische Hypnose . Unter dem Begriff emotionale Enthemmung versteht man die Verwendung von Suggestion, um Änderungen in den kognitiven, physiologischen, emotionalen und Verhaltensprozessen des Patienten herbeizuführen. Klinische Hypnose fördert die therapeutische Veränderung; wird immer von anderen Behandlungstechniken begleitet und in ein auf den Patienten und sein Problem zugeschnittenes Therapiepaket aufgenommen.
Mythen und falsche Überzeugungen
Lassen Sie uns einige falsche Ansichten über klinische Hypnose durchgehen.
1. "Mit Hypnose werde ich das Bewusstsein verlieren"
Du wirst niemals das Bewusstsein verlieren. Der hypnotisierte Patient ist aktiv am Prozess beteiligt . Sie müssen sich auf die Vorschläge konzentrieren, die der Therapeut ihm sagt, sich vorstellen und emotional in sie einbezogen werden. Wenn der Patient zu irgendeinem Zeitpunkt das Bewusstsein verliert, ist er einfach eingeschlafen.
2. "Wenn du mich hypnotisierst, werde ich dir alles sagen, ich kann dich nicht anlügen"
Falsch Wie in jeder anderen psychologischen Technik kann der Patient lügen, es dient nicht dazu, die Wahrheit herauszuholen. Bei Hypnose wird die kognitive Flexibilität gefördert Wenn der Patient mitgerissen wird, werden Dinge passieren, wenn er nicht mitgerissen wird, wird nichts Besonderes passieren. Der wichtige Punkt, damit der Patient uns nicht belügt und die Wahrheit sagt, wie in jeder Behandlung, ist das Vertrauen und die therapeutische Beziehung, die wir mit dem Patienten aufgebaut haben.
3. "Hypnotiseure haben besondere Kräfte"
Absolut nicht, kompetente Hypnosetherapeuten wurden nicht mit einer besonderen Kraft unter Vollmond geboren . Ein guter Hypnotiseur, wie ein guter Therapeut, wendet zur richtigen Zeit die richtigen Techniken an, um alles an die Realität des Patienten anzupassen. Wie bei jeder Entspannungstechnik wird der Umgang mit der Stimme wichtig sein.
4. "Wenn ich mich selbst hypnotisiere, werde ich alles tun, was Sie mich fragen, ob ich will oder nicht, ich werde die Kontrolle darüber verlieren, was ich tue"
Natürlich ist das falsch, Wie gesagt, bevor es bei Hypnose darum geht, loszulassen, gibt es keine Hypnose, wenn Sie nicht mitgerissen werden . Der Patient wird von den hypnotischen Vorschlägen in dem Maße beeinflusst, wie er es für angemessen hält. So wie der Prozess gestartet wird, kann der Patient den Vorgang beenden, wenn er möchte.
Anwendungsbereiche der klinischen Hypnose
In welchen Fällen und Bereichen ist es möglich, dieses therapeutische Instrument anzuwenden?
1. Schmerzbehandlung
Die Verwendung von Hypnose bei akuten Schmerzen und chronischen Schmerzen Zweifellos ist dies der klinische Rahmen der Hypnose.
Die Techniken der hypnotischen Analgesie sprechen dafür, dass der Patient dem Bereich, der weh tut, nicht so viel Aufmerksamkeit schenkt. Es hilft auch, die Idee zu implementieren, dass die Intensität dieses Schmerzes von sich selbst gesteuert und moduliert werden kann. Sie begünstigt auch die Neuinterpretation schmerzhafter Empfindungen, wodurch diese erträglicher und weniger bewegungsunfähig werden. Die Hypnose spricht daher für die Vorstellung, dass der Patient eine gewisse Kontrolle und Regulierung seiner Schmerzen ausüben kann.
2. Umgang mit Angstzuständen
Neben allen Arten von Entspannung, die zur Behandlung von Angstzuständen vorhanden sind, Bemerkenswert ist die Wirksamkeit der klinischen Hypnose bei Angststörungen wie spezifischen Phobien (zB Angst vor Hunden oder Flugangst), Panikattacken, Agoraphobie und soziale Phobie. Die Beziehung zwischen dem Grad der Suggestibilität (je deutlicher Sie sind, desto besser wird Ihre Hypnose kommen) und der Angst ist bidirektional, so dass die Verwendung dieser Technik sehr vorteilhaft ist.
3. Psychophysiologische Störungen
In diese Störungen nehmen wir die körperlichen Veränderungen ein, die oder deren Behandlung und / oder Wartung von psychologischen Faktoren beeinflusst werden. Wir sprechen über kardiovaskuläre, gastrointestinale, respiratorische und dermatologische Erkrankungen ... etc. Hypnose als ergänzende Technik kann helfen, die Symptome durch Suggestion zu reduzieren und den allgemeinen Stress des Patienten durch Entspannung zu reduzieren. Darüber hinaus bevorzugen sie Strategien, um diesen Stress zu bewältigen.
4. Trauma
Bei klinischer Hypnose wird der Zugang zu der Folge traumatischer Erinnerungen erleichtert, die Exposition gefördert und diese Erinnerungen schrittweise bewältigt.
Dies sind einige der Anwendungen und Anwendungen, die klinische Hypnose auf dem Gebiet der Psychologie hat. Lassen Sie uns nicht auf billige Tricks wie die in Fernsehsendungen gezeigten hereinfallen. Hypnose wird immer von einem Psychologen oder einem erfahrenen Arzt im Rahmen eines therapeutischen Pakets durchgeführt .
