Colecho- oder Familienbett: Eltern und Mütter, die mit Babys schlafen

April 1, 2024

In der Geschichte der Menschheit war es üblich Die Mitglieder derselben Familie, Eltern und Kinder, schliefen im selben Bett . Nun, aus Platzgründen, aus wirtschaftlichen Gründen oder aus Gewohnheit.

Diese als Colecho bekannte Praxis hat sich in den letzten Jahren einen hervorragenden Ruf erworben und es wird von jenen Leuten, die sich für eine Erziehung einsetzen, die auf Bindungen beruht, entschieden verteidigt. Es gibt jedoch auch eine große Kontroverse um diese Praxis. Im Folgenden beschreiben wir, was es ist, seine Vor- und Nachteile.

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Was ist das Schlaf- oder Familienbett?

Die Praxis des gemeinsamen Schlafens oder des Familienbettes bezieht sich auf die Gewohnheit, in der Babys oder Kleinkinder mit ihren Eltern schlafen. Diese weitgehend standardisierte Praxis in den meisten Teilen der Welt ist zu einem anderen Mittel geworden Entwicklung der affektiven und Bindungsdynamik innerhalb der Familie .

Obwohl Co-Schlafen in vielen Situationen oder Kontexten nur durchgeführt wird, um sicherzustellen, dass das Kind nachts warm und gut schläft, ist es in letzter Zeit so gewesen, dass diejenigen Personen, die die Erziehungsstile mit Anhaftung befolgen, Begabung haben Diese Praxis von Nutzen für die körperliche und geistige Gesundheit sowie für das Glück von Eltern und Kindern

Es gibt mehrere Möglichkeiten, zu Hause gemeinsam zu schlafen Von der Übernachtung der ganzen Familie im selben Bett bis zur Verwendung von Betten oder durchgehenden Gitterbetten oder von speziell entwickelten Wiegen, um sie mit dem Bett der Eltern zu verbinden.

Unabhängig von der gewählten Option sollte die Entscheidung für ein gemeinsames Schlafen einvernehmlich zwischen den Eltern getroffen und verantwortungsvoll durchgeführt werden, um die Sicherheit des Babys zu gewährleisten.

Die beste Option ist für diejenigen Eltern, die beschließen, mit dem Schlafen zu beginnen Wenden Sie sich an einen Spezialisten oder eine Hebamme, um sie bei der Durchführung zu beraten auf die beste Weise

Im Folgenden werden jedoch eine Reihe von Punkten beschrieben, die beim Üben von Schlafstörungen zu berücksichtigen sind.

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Tipps, um es zu üben

Es gibt eine Reihe von Richtlinien, Ratschlägen und Vorsichtsmaßnahmen, die von verschiedenen Organisationen wie der Weltgesundheitsorganisation (WHO) entwickelt wurden, die die Eltern berücksichtigen sollten, bevor sie mit dem Schlafen beginnen. Diese Richtlinien sind die folgenden.

Das Baby sollte auf dem Rücken liegen und eine flache, feste Matratze verwenden. Die Verwendung von Wassermatratzen, Sofas oder kleinen Betten ist absolut kontraindiziert. Die Eltern sollten sicherstellen, dass das Baby nicht aus dem Bett fällt.

Bedecken Sie nicht den Kopf des Babys .
Die Verwendung von Kissen, Decken oder Stofftieren wird nicht empfohlen.
Überhitzung vermeiden oder überschüssige Wärme im Bett .
Wenn einer der Eltern Raucher ist, wird davon abgeraten, im selben Bett zu schlafen. Sowie das Rauchen im selben Raum wie das Baby.
Bett nicht teilen wenn irgendeine Art von Schlafmittel eingenommen wurde , Drogen oder alkoholisches Getränk.
Wenn einer der Eltern an einer Krankheit leidet, die die Reaktion verringert.
Teilen Sie kein Bett, wenn einer der Elternteile erkältet ist, eine Grippe, Fieber oder eine Infektionskrankheit hat.
Es wird davon abgeraten, dass Haustiere im selben Bett aufstehen oder schlafen in dem das Baby schläft.

In welchen Situationen ist es nützlich?

Unabhängig von den Vorteilen des gemeinsamen Schlafens, die wir später beschreiben werden, gibt es einige Situationen, in denen die Praxis des gemeinsamen Schlafens besonders nützlich ist und Eltern dies berücksichtigen können, wenn sie diese Übung gelegentlich machen möchten.

Eine der Situationen, in denen "Sammeln" oder dass das Baby oder Kind bei seinen Eltern schläft, ist wenn er aus irgendeinem Grund besonders nervös oder unruhig ist und es ist ihm praktisch unmöglich, alleine zu schlafen.

Wenn die Eltern sich müde oder erschöpft fühlen und die Nachtpflege des Babys mit möglichst geringem Aufwand wie Stillen durchführen müssen, ist das Mitschlafen eine interessante Übung.

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Was sind die Vorteile von Co-Sleeping?

Es gibt mehrere Studien, die sich auf die Praxis des gemeinsamen Schlafens beziehen, die zu zahlreichen Schlussfolgerungen geführt haben und eine Reihe von Vorteilen ergeben, die diese Praxis in Bezug auf die Gesundheit und das Wohlbefinden des Babys hat.

Einer der wichtigsten psychologischen Vorteile, die diese Praxis oder Gewohnheit besitzt, ist dieser erhöht das Gefühl des Schutzes Das hat das Baby, aber auch die Kraft und stärkt die emotionale Bindung zwischen den Eltern und dem Kind.

Die Liste der Vorteile, die der Mitarbeiter bietet, kann Folgendes umfassen:

Co-Schlafen hilft beim Aufbau und Erhalt des Stillens und auch erleichtert nächtliche Aufnahmen .
Erhöht die Episoden von REM-Schlaf, diese Tatsache reduziert das Auftreten von Schlafapnoe, die für das Kind äußerst gefährlich ist.
Verringert das Risiko einer Hypoglykämie.
Sinke die Häufigkeit und Dauer des Schreiens des Babys ab .
Dadurch kann das Baby schneller einschlafen und das nächtliche Aufwachen nimmt ab.
Das Mitschlafen kann Schlafzyklen zwischen Mutter und Kind synchronisieren .
Das plötzliche Kindstod (SIDS) ist erheblich reduziert. Obwohl dieser Punkt noch untersucht wird, wurden Hinweise gefunden, dass Bei einer Verringerung der Schlafapnoe nimmt auch das SIDS-Risiko ab .
Schließlich stellen die Theorien, die die Praxis des Co-Schlafs unterstützen, sicher, dass dies die optimale neuronale Entwicklung des Babys sowie die Entwicklung der Reaktionsfähigkeit, des Selbstwertgefühls und der persönlichen Autonomie fördert.

Kontroversen um diese Art zu schlafen

Wie bei fast allen Trends oder Theorien rund um die Kindererziehung oder -betreuung gibt es eine Reihe von Kontroversen und Kritikpunkten bezüglich des Mitschlafens.

Die Kritiker dieser Praxis stützen sich auf eine Reihe von Nachteilen oder Gefahren, auf die sie sich beziehen die Tatsache, dass Väter oder Mütter und Kinder ein Bett teilen . Diese Nachteile sind:

Erstickungsrisiko für das Baby.
Führen Sie es nicht bei Frühgeborenen durch oder mit einem Gewicht von weniger als 2,5 kg.
Die Wachsamkeit der Eltern, die beim Schlafen mit dem Baby auftreten kann, kann dazu führen, dass sie schlechter schlafen oder nicht ruhen.
Der Mangel an Privatsphäre Es könnte der Beziehung schaden.
Einige Studien weisen darauf hin, dass das Mitschlafen nach dem Baby ein Jahr alt ist kann Abhängigkeit davon schaffen und eine weniger reife Persönlichkeit entwickeln.
Im Gegensatz zu Studien, die besagen, dass Co-Schlafen das Risiko eines plötzlichen Todes verringert, gibt es eine Reihe von medizinischen Behörden, die darauf bestehen, dass Co-Sleeping dies erhöhen könnte. Wenn wir jedoch Länder wie Japan als Beispiel nehmen, das die niedrigste SMSL-Rate aufweist, wird in diesen Fällen die Praxis des Co-Schlafs empfohlen.