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Paarkrise: 7 Anzeichen, dass etwas nicht stimmt

Paarkrise: 7 Anzeichen, dass etwas nicht stimmt

March 1, 2024

Die Krise des Paares ist einer der Hauptkopfschmerzen, die im Liebesleben vieler Menschen auftreten . Ein Teil dessen, was sie so schädlich macht, ist, dass, obwohl ihre Ursache manchmal klar ist, es auch üblich ist, dass sie ohne das Vorhandensein eines bestimmten Grundes mehr erscheinen.

Manchmal scheint es, als sei es der einfache Zeitablauf, der die Qualität der Beziehungen erschöpft, aber die Wahrheit ist, dass die Zeit allein nichts stärkt oder schwächt. Um zu verstehen, was Krisen in Paaren sind und wie wir damit umgehen können, müssen wir die relationalen Dynamiken des Alltags, der sie ernährt, gut kennen. Um die Anzeichen einer solchen Liebeskrise zu erkennen, ist es wichtig, so schnell wie möglich zu reagieren.


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Die Zeichen der Paarkrise

Als nächstes werden wir mehrere Anzeichen einer Paarkrise sehen, die vor der schlechten Gesundheit der affektiven Beziehung warnen.

Diese Situationen enden nicht immer in einer sentimentalen Pause , aber es ist bequem, sie nicht passieren zu lassen, neue Kommunikationskanäle zu öffnen und, falls nötig, sogar eine Paartherapie zu beginnen.

1. Sie fühlen sich schuldig vor der Illusion Ihres Partners

Dies ist eines der subtilsten Symptome der Paarkrise, da es nicht etwas ist, das in Beziehungen entsteht, sondern im Kopf eines der Personen in der Beziehung. Grundsätzlich ist es ein Indikator dafür, dass wir etwas wahrnehmen, was uns schlecht macht, dass wir, wenn wir für diese Person sind, einfach auf Trägheit und Angst vor dem Ende der Beziehung beruhen.


Paradoxerweise Es ist eines der Anzeichen für eine ruhigere Paarkrise, aber gleichzeitig sind die Auswirkungen sehr tief . Die Situation zu verbessern, ist sehr kompliziert, denn zu diesem Zeitpunkt ist das Problem nicht so sehr, dass die Art, wie eine Person Liebe ausdrückt, nicht gut zu der der anderen passt, und dass dies auch nicht mit der Unvereinbarkeit von Gewohnheiten zusammenhängt. Hier besteht das Problem darin, dass bereits entschieden wurde, dass die Beziehung Zeitverschwendung ist.

2. Sie setzen alles auf die Zukunft

Es gibt Zeiten, in denen klar wird, dass es in der Beziehung bestimmte Reibungen gibt: Die einfache Tatsache des Lebens macht es sehr leicht, sich zu streiten, und einige dieser Kämpfe können enden .

Vor diesem Hintergrund nehmen viele Menschen, die die Krise eines Paares durchmachen, eine völlig passive Haltung an, zum Teil, weil sie es sehr schwer finden, mit dem Problem umzugehen. Es ist also sehr üblich zu zeigen, dass der einfache Lauf der Zeit das Problem beheben wird. Die Grundidee dieser Strategie klingt mehr oder weniger wie folgt: "Lasst uns weiterhin Zeit, Geld und Mühe in die Beziehung investieren, und diese Art von Opfer wird dazu führen, dass dies von alleine fixiert wird".


Dies ist natürlich eine völlig falsche Strategie, die nur zu Frustrationen und der Schaffung verzerrter Erwartungen führt. Es ist wichtig, diese Denkweise einzudämmen.

3. Vertrauen geht verloren

Wenn Sie zu den ersten Takten Ihrer liebevollen Beziehungen zurückkehren, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass sowohl Sie als auch Ihr Partner unsagbaren Geheimnissen trauen konnten. Du hast erklärt, wie du dich in jedem Moment gefühlt hast, deine vergangenen Sorgen und deine zukünftigen Sehnsüchte. Sie haben eine perfekte Passform gebildet, die auf besondere und einzigartige Weise emotional unterstützt wird.

Wenn sich die Beziehung verschlechtert und es eine Paarkrise gibt, Diese Fähigkeit, von Herzen zu Herzen zu kommunizieren, kann beeinträchtigt werden . Es beginnt eine Phase, in der jedes Mal mehr Bedenken zum Zeitpunkt der Öffnung gegenüber dem anderen bestehen. Dies kann durch kleine Streitigkeiten verursacht werden. Die Wunden des Misstrauens sind schwer zu heilen, obwohl dies nicht unmöglich ist ... aber beide Mitglieder des Paares erfordern Zeit und Mühe.

4. Sie hören auf, gemeinsame Aktivitäten zu machen

Beziehungen sind im Grunde jene Menge gemeinsamer Momente, in denen Zuneigung und Intimität zum Ausdruck kommen. Wenn die Anzahl dieser Momente abnimmt, nimmt auch die Qualität der Beziehung ab.

Und die einfache Tatsache, dass in der Vergangenheit viele Dinge zusammen verbracht wurden, führt nicht dazu, dass die Liebesbeziehung bestehen bleibt. Es ist notwendig, diese Ansammlung von gemeinsamen Gefühlen und Emotionen durch die neuen Dinge, die als Paar gelebt werden, zu aktualisieren.

5. Misstrauen und Eifersucht treten auf

Wo Eifersucht ist, gibt es verwundbare Punkte . Liebevolle Beziehungen basieren unter anderem auf Vertrauen, und deshalb bleibt Eifersucht, egal wie viele Jahre sie sich normalisiert haben. Denn eine Werbung oder Ehe, die nur durch ständige Wachsamkeit und Paranoia getragen wird, ist auf jeden Fall eine Nachahmung einer liebevollen Bindung, aber keine Geschichte, die es verdient, mit Positivität und konstruktiver Ermutigung gelebt zu werden.


6. Sexuelle Begegnungen werden weniger häufig

Es ist kein Symptom, das unbedingt auftreten muss, wenn wir von einer Krise in einem Paar sprechen ... Es ist jedoch üblicher, dass Paare Menschen konsultieren, die ihre Leidenschaft und Magie verloren haben .

Warum passiert das? Während der Verliebtheitsphase sind Hormone außer Kontrolle und Sex ist häufig und von hoher Qualität. In weiter fortgeschrittenen Phasen der Beziehung können Routine, Stress oder Monotonie die Qualität und Quantität des Geschlechts beeinflussen, den wir praktizieren. Die Situation in einen Teufelskreis zu lenken, in dem die Intimität eines Paares verloren geht, können Sie beginnen an eine Spirale der Distanz und wenig affektive Bindung zu denken.


7. Empathie ist verloren

Es ist eine der letzten Etappen: Wenn beide Mitglieder des Paares (oder zumindest eines von ihnen) sich nicht in die Lage des anderen versetzen können, Es ist möglich, dass das Engagement und die Illusion endgültig geknackt werden .


Wenn die emotionalen Beziehungen auf etwas basieren, dann auf dem Verständnis der Schwächen und Bedürfnisse des Anderen. Wenn dies aufhört zu existieren, ist es für ein Paar sehr schwer zu ertragen, da die Beziehung zwischen Vertrauen und emotionaler Unterstützung nicht mehr besteht. Die Wiederherstellung der Harmonie und der gesunden Bindung zwischen den beiden Mitgliedern des Paares ist die Herausforderung für viele Paare, die trotz der Probleme weiterhin ihr Leben teilen möchten. Zu anderen Zeiten werden Distanz und Trennung die Gelegenheit sein, von vorne zu beginnen.


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