Depressionen aufgrund des Todes eines geliebten Menschen: Was ist das, Symptome und Behandlung?
Depression ist eines der komplexesten Konzepte im Bereich der psychischen Gesundheit . Es erscheint nicht nur mit einer großen Vielfalt von Formen und Symptomen, sondern es gibt auch in fast allen psychischen Störungen eine einzige Ursache, die es auslöst.
Unter allen möglichen Erfahrungen, die das Auftreten depressiver Symptome begünstigen können, ist jedoch bekannt, dass der Tod eines geliebten Menschen einer der häufigsten ist. Es ist eine relative Häufigkeit, da die meisten Menschen, die Trauer aufgrund eines solchen Verlusts haben, keine Depression entwickeln; In einigen Fällen ist jedoch psychologische Hilfe erforderlich.
In diesem Artikel werden wir sehen, was ist die grundlegenden Informationen über Depressionen für den Tod eines geliebten Menschen und was kann getan werden, um auf der Grundlage der Behandlung von Fachleuten für psychische Gesundheit bestmöglich damit umzugehen.
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Was ist Depression für den Tod eines geliebten Menschen?
Beginnen wir mit den Grundlagen: Ist das eine andere Art von Depression? Denken Sie daran, dass die Vorstellung, dass es verschiedene Arten von Depressionen gibt, etwas umstritten ist. In der Praxis werden diese Klassifizierungen verwendet, um jeden der Fälle, an denen gearbeitet wird, besser zu beschreiben. Dies bedeutet jedoch nicht, dass es unterschiedliche mentale Veränderungen gibt, die über einige Gemeinsamkeiten hinaus wenig miteinander zu tun haben.
In dem Fall, mit dem wir es zu tun haben, kann Depression aufgrund des Todes eines geliebten Menschen nicht als eine eigene Entität als eine mentale Veränderung betrachtet werden, sondern vielmehr als eine Angabe dessen, was einer der Hauptauslöser war und erklärt, wie er entstanden ist.
Also Depressionen im Duell Es kann auf so viele verschiedene Arten erlebt werden, wie es allgemein verschiedene Arten gibt, Depressionen zu leben . Trotzdem gibt es einige allgemeine Aspekte, die normalerweise erfüllt werden. Mal sehen, was sie sind.
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Symptome
Einer der großen Mythen über Depression ist, dass es im Wesentlichen aus eine Traurigkeit, die so intensiv ist, dass sie viele psychologische Schmerzen verursacht genug, um das Leben erheblich zu schädigen oder sogar die Entstehung von Suizidideen zu fördern.
Es gibt zwar Fälle, in denen sich Menschen mit Depression so fühlen, aber es gibt viele andere, die es völlig anders leben und die nicht gerade traurig sind. Die am meisten charakteristische Depression, sei es durch den Tod eines Familienmitglieds oder eines Freundes, der viel geliebt wurde oder aus anderen Gründen, ist der Unfähigkeit, Freude, Aufregung oder in manchen Fällen sogar Vergnügen zu spüren, und mangelnde Eigeninitiative und Motivation die grundlegendsten Tätigkeiten ausführen.
Die Unfähigkeit, Lust oder Anhedonie zu fühlen, erscheint automatisch und hat nichts mit unserer Denkweise über das Leben oder die Existenz selbst zu tun: Es ist nicht notwendig, extrem zynisch oder gesellschaftskritisch zu sein, um es zu fühlen. da seine Natur irrational ist, jenseits der Grenzen von Vernunft und Sprache .
Auf ähnliche Weise entsteht auch die Apathie oder der Mangel an Initiative. Es scheint nicht so zu sein, weil wir intellektuell keine Gründe finden, warum wir uns durch etwas motiviert fühlen, aber es drückt sich als Symptom ohne mehr aus, ohne dass wir dazu gezwungen sind, zu einem Schluss zu kommen.
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Behandlung
Die Behandlung von Depressionen durch den Tod eines geliebten Menschen muss immer von psychiatrischen Fachkräften durchgeführt werden, die ihrerseits auch eine personalisierte Diagnose stellen müssen. Dass wir uns nach dem Tod eines Freundes oder Verwandten sehr schlecht fühlen, bedeutet nicht, dass wir davon ausgehen können, dass wir Depressionen haben. Wir müssen darauf warten, was uns die Spezialisten sagen, die unseren Fall übernehmen . Allerdings ist es auch gut zu wissen, dass es in einigen Fällen empfohlen wird, Psychotherapie mit pharmakologischer Behandlung zu kombinieren, und in anderen nicht.
Die Medikamente lindern die Symptome, aber ein paar Schüsse lassen das Unbehagen nicht verschwinden. Die psychologische Therapie kann dazu beitragen, den Tod dieser Person besser zu akzeptieren und sich wieder in eine Welt integrieren zu wollen, in der wir sie entweder sehen oder damit interagieren können. Also, Das Hauptziel der Therapie ist die Akzeptanz .
Wie bekomme ich das? Es ist kein Kampf, den wir alleine machen können, und es ist nicht etwas, das nur vom Therapeuten abhängt. Sie müssen sich von dem Fachmann, der die Psychotherapie durchführt, leiten lassen und zusammenarbeiten.Ein Teil dieser Aufgaben hat zum Beispiel mit kognitiven Umstrukturierungen zu tun: der Überarbeitung unserer tiefsten Überzeugungen, um diejenigen zu verwerfen, die sich nicht der Realität anpassen und uns schaden, um sie durch andere zu ersetzen.
Andere Aufgaben, die hauptsächlich darauf abzielen, nicht in Passivität zu geraten und einen Lebensstil von allen Aktivitäten zu vermeiden, werden ebenfalls angegeben. Dies ist, was Verhaltensaktivierung funktioniert , weit verbreitet in der Behandlung von Depressionen.
Andererseits ist auch die Rolle der Familie und der engen Umgebung des Patienten von grundlegender Bedeutung. Die Trauer um den Tod einer geliebten Person ist viel erträglicher, wird auf die Unterstützung anderer Menschen gezählt, mit denen eine persönliche und intime Verbindung besteht.
Literaturhinweise:
- Gómez Sancho, M. (2004). Der Verlust eines geliebten Menschen. Das Duell und die Trauer. Madrid: Aran-Ausgaben
- McCullough, J.P. Jr. (2003). Behandlung der chronischen Depression: System zur kognitiven Verhaltensanalyse der Psychotherapie (CBASP). New York: Guilford Press.
