Entdecken Sie die 3 Fehler, die von Sportlehrern gemacht wurden
Die häufigsten Fehler der Trainer
Der kollektive Sport im Zeitalter des Trainings ist für die körperliche und psychosoziale Entwicklung des Menschen von grundlegender Bedeutung. Die Wettbewerbspraxis kann für das Kind eine Ermutigung sein, Hand in Hand mit Werten wie Anstrengung, Freundschaft oder persönlicher Verbesserung zu wachsen. Es kann auch ein begrenzendes Element sein, wenn die Trainingsmethoden nicht angemessen sind.
Sowohl im Steinbruchsport als auch in der Reifephase beeinflussen Stil und Techniken des Trainers sowohl die sportliche Leistung selbst als auch persönliche Bereiche wie Selbstwertgefühl, Zugehörigkeit zur Gruppe oder zur Gruppe Selbstwahrnehmung von Kompetenzen . Daher ist es eines der Hauptziele der Sportpsychologie, zu ermitteln, welche Praktiken für Athleten positiv oder negativ sind, um sie modulieren zu können und eine bessere Leistung zu erzielen.
In diesem Artikel möchte ich auf drei Fehler im Management von Sportmannschaften eingehen, die normalerweise in sportlichen Wettbewerben beobachtet werden. Diese Fehler basieren normalerweise auf Strategien und Methoden, die die psychologische Realität von Athleten unter bestimmten Spielbedingungen nicht verstehen. Dank der fortgesetzten Studie in diesem Bereich der Sportpsychologie haben Sportfachleute bereits die Richtlinien für die Neuausrichtung von Trainingsstrategien auf der Suche nach den besten Ergebnissen, sowohl für den Sport als auch für den Zusammenhalt von Gruppen, entwickelt.
1. Heiße Hand / kalte Hand
Sehr in kollektiven Sportarten wie Basketball, Hot Hand-Effekt (heiße Hand) ist die sportliche Seite der Spieler Irrtum in Glücksspielen und Karten.
Worum geht es beim Hot Hand-Effekt? Wenn ein Spieler eine Drei-Spiel-Siegesserie hat, weist der Trainer die anderen Spieler an, den fröhlichen Spieler dazu zu bringen, den nächsten Schuss zu machen. Es ist ein häufiger Fehler, weil es zwar nicht intuitiv ist, Die Erfolgschancen der vorliegenden Veröffentlichung werden durch vergangene Ereignisse nicht erhöht.
Neben einem positiven Wertungslauf besteht die Herausforderung für den Trainer darin, einen kühlen Kopf zu bewahren und zu verstehen, inwieweit der ausgemergelte Spieler dieses Erfolgsniveau halten kann, entweder durch seine Fähigkeit, unter Druck zu wachsen, oder im Gegenteil Dies kann durch übermäßigen Druck und Euphorie beeinträchtigt werden, wobei sogar Würfe mit dem zusätzlichen Handicap der Verteidiger erzwungen werden, die ihre Bewegungen aufmerksamer machen.
Kurz gesagt, der Hot Hand Effekt ist nichts weiter als ein kognitiver Fehlschluss . Die Entscheidung, weiterhin auf den ausgemergelten Spieler zu wetten, sollte sich nicht auf die Billigung stützen, die die vergangenen Ereignisse täuschend liefern.
2. Positive Verstärkung
Viele der Athleten, die diesen zweiten Punkt gelesen haben, werden sich mit dem folgenden Satz identifiziert fühlen: "Jungs, wenn wir die nächsten drei Spiele gewinnen, lade ich Sie zum Abendessen ein". Dieses vom Trainer ausgesprochene Angebot kann sich geringfügig positiv auf die extrinsische Motivation der Spieler Es verringert jedoch die intrinsische Motivation aus zwei Gründen:
a) Der Preis, für den die Siege verstärkt werden, erhöht nicht den Wert des Sport- und Gruppenwachstumsprozesses, sondern den einfachen Erreichung einiger Zwecke . Dies wird vom Athleten wie folgt interpretiert: "Es spielt keine Rolle, wie man spielt, es spielt keine Rolle für die Ethik, es spielt keine Rolle für den Respekt für meine Teamkollegen und Rivalen, es ist nur wichtig zu gewinnen". Dem Endergebnis (auch abhängig von äußeren Umständen wie der Qualität der Konkurrenten) kommt daher im Hinblick auf den Prozess der technischen, taktischen, psychologischen Verbesserung und Gruppenkohäsion Vorrang zu.
b) Der Preis wird als etwas Fremdes für den Sport gezeigt. Der Sport wird nicht als Zweck, sondern als Mittel interpretiert. Dieser Umstand bewirkt auch eine Verringerung der intrinsische Motivation der Spieler
Positive Verstärkung sollte, wie wir sehen, als Extra eingesetzt werden und den Sport als Motivation nehmen. Sie können beispielsweise versuchen, die extrinsische Gruppenmotivation zu erhöhen, indem Sie Sie zu einem Spiel eines Teams dieser ersten Sportart einladen (ein Preis, der nicht außerhalb des Sports liegt), wenn es ihnen gelingt, mit guter Intensität zu trainieren und während des Spiels zu lernen (Der Prozess wird belohnt, nicht das Ergebnis).
3. autoritärer Trainer
Es gibt ein Trainerprofil das gib einfach zu Feedback an seine Spieler; wenn nur der Starspieler. Sie kann negative Verstärkungen nur anbieten, wenn Spieler versagen oder ein taktisches Konzept nicht verstehen, aber es ist schwierig, sie bei der Korrektur mit genauen und ruhigen Anweisungen zu sehen.
Diese Praktiken provozieren das Team aus taktischen Verwirrungen (z. B. nicht wissen, warum eine bestimmte Bewegung unter bestimmten Umständen des Spiels verwendet wird), zu Problemen des Vertrauensverlusts, die letztendlich dazu führen, dass die Spieler das Potenzial erheblich verringern.
Wie kann der Trainer diese Probleme vorhersehen? Einrichtung einer Klima des Vertrauens und Kommunikation mit den Spielern; Versuche, Korrekturen im positiven Ton zu verwenden, wenn jemand einen Fehler macht, ohne auf Schuldzuweisungen hinzuweisen und im Allgemeinen eine gleichberechtigte und konstruktive Gruppendynamik aufrechtzuerhalten.
