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Emotionaler Missbrauch: 30 Zeichen, dass Sie sich von Ihrem Partner fernhalten sollten

Emotionaler Missbrauch: 30 Zeichen, dass Sie sich von Ihrem Partner fernhalten sollten

March 28, 2024

Die meisten Menschen wissen, was körperlicher Missbrauch ist, aber Wenn es zu emotionalem Missbrauch kommt, neigen die Menschen dazu, ihn nicht auf dieselbe Weise zu katalogisieren .

Obwohl körperlicher Missbrauch sichtbare Spuren hinterlässt, kann emotionaler Missbrauch wichtige psychologische Konsequenzen nach sich ziehen, so dass es angebracht ist, ihn zu erkennen.

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Anzeichen von emotionalem Missbrauch beim Paar

Die Beziehung zu dem Paar In einigen Fällen kann es ein ideales Szenario sein, in dem sich dieses Phänomen manifestiert. In den folgenden Zeilen können Sie 30 Anzeichen finden, die darauf hindeuten, dass Sie an emotionalem Missbrauch leiden.


1. Kontrollieren Sie Ihre sozialen Netzwerke und Ihr Mobiltelefon

Emotionaler Missbrauch umfasst die Kontrolle über Ihre sozialen Netzwerke und Ihr Mobiltelefon wissen Sie immer, was Sie mit Ihrem Leben anstellen .

2. Kontrollieren Sie, was Sie ausgeben

Diese Kontrolle erstreckt sich auch auf das, was Sie ausgeben. Die Kontrolle über Ihre Finanzen ist ein Weg, um Sie davon abzuhalten, sich vorwärts zu bewegen . Wenn Sie Ihren Partner um Erlaubnis bitten, etwas zu kaufen, missbraucht er Sie emotional.

3. Sie informieren ihn über Ihre Zeitpläne

Sie fühlen sich nicht gut, wenn Sie sie nicht über Ihre Zeitpläne informieren aus Angst, dass er wütend wird oder dass er es dir ins Gesicht wirft .

4. sagt dir, welche Kleidung du tragen solltest und was du tragen solltest

Der emotionale Missbrauch erreicht das Extrem, dass der Täter das Opfer, das Kleidung trägt, verbietet (ohne Gewalt anwenden zu müssen). Es sagt Ihnen, was Sie anziehen sollen.


5. Es ist nicht gut, Zeit mit Freunden zu verbringen

Wenn Sie die Kontrolle über Ihre sozialen Netzwerke und Ihr Telefon übernehmen, besteht der eigentliche Wunsch des emotionalen Täters darin, die Interaktion mit anderen Personen zu begrenzen und zu verhindern, dass Sie Zeit mit Ihren Freunden verbringen.

6. Sie fühlen sich nicht gut, wenn Sie krank werden

Der emotionale Täter kann Machen Sie sich selbst in Situationen schuldig, in denen Sie nicht schuld sind .

7. Sie haben das Gefühl, nichts wert zu sein

Sie kritisiert Sie und lässt Sie glauben, dass Sie ohne Ihren Partner nichts sind. Sie fühlen sich emotional gegenüber Ihrem Partner.

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8. Haben Sie enge Beziehungen zu dieser Person, weil Sie befürchten, dass er wütend wird, wenn Sie sie nicht haben?

Der emotionale Täter kann einen großen Einfluss ausüben, indem er Sie beschuldigt, nicht damit durchgekommen zu sein.


9. Sie halten den Mund, wenn Sie sich in der Öffentlichkeit aufhalten, und vermeiden es, Ihre Meinung zu äußern, aus Angst, wütend zu werden.

Sie müssen den Mund halten und zu drücke nicht aus, was du wirklich denkst wie Ihr Partner reagieren kann, wenn Sie mit anderen Menschen zusammen sind.

10. Wenn Sie zu irgendeinem Zeitpunkt ein Problem haben, geben Sie Ihre Unterstützung nicht ab oder minimieren Sie sie mit Ausdrücken wie "Es ist nicht so viel".

Es hilft Ihnen nicht nur, wenn Sie es brauchen, sondern Sie fühlen sich auch schlecht, wenn Sie um Hilfe bitten.

11. Gib deinen Errungenschaften keine Bedeutung

Wenn Sie etwas bekommen, Anstatt Ihnen zu gratulieren, verhält es sich, als ob es nicht wichtig wäre .

12. Du wirst Angst haben

Ihr Verhalten ist so, dass Sie Angst haben, wie ich Sie behandeln kann.

13. Sie fühlen sich schuldig für Ihre persönlichen Probleme und außerhalb der Beziehung

Er beschuldigt Sie nicht nur für den Verlauf der Beziehung, sondern auch für seine Probleme außerhalb der Beziehung.

14. Sie müssen sich über Ihre Freizeit informieren

Seine Kontrolle über Sie erreicht sogar die Freizeit . Sie tun nichts, was Ihr Partner nicht genehmigt.

15. Sie geben immer die Argumente mit Ihrem Partner nach

Sie haben Angst, Ihre Meinung zu sagen, aber wenn Sie sich mit Ihrem Partner streiten, geben Sie immer nach, obwohl Sie wissen, dass Sie recht haben.

16. Danke nicht für die Dinge, die du für deinen Partner tust

Sie haben das Gefühl, dass Ihre Verpflichtung Ihrem Partner obliegt. Ihr Partner tut nichts für Sie .

17. Ihr Partner erpresst Sie häufig, um Ihre Ziele zu erreichen

Dein Partner nutzt emotionale Erpressung damit davonkommen.

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18. Sie benötigen eine ständige Genehmigung

Wenn Sie etwas tun, benötigen Sie die Zustimmung des Paares, um sich gut zu fühlen.

19. Sie fühlen sich immer wieder schuldig für die Fehler, die Sie machen

Menschen sind falsch und wir lernen aus Fehlern. Aber wenn Ihr Partner Sie ständig für Fehler der Vergangenheit verantwortlich macht, dann missbraucht er Sie emotional.

20. Sprechen Sie nicht mit anderen über Ihren Partner

Wenn Sie Angst vor der Reaktion Ihres Partners haben, Sie vermeiden es, über Konflikte in Ihrer Beziehung zu sprechen .

21. Wagen Sie es nicht, Ihrem Partner einige Dinge zu erzählen

Sie haben auch Angst, offen mit Ihrem Partner über seine Art, Dinge zu nehmen, zu sprechen.

22. Sie haben Angst, Sie selbst zu sein

Um Argumente zu vermeiden, verhalten Sie sich anders als Sie wirklich sind.

23. Du kannst nicht du selbst sein, wenn dein Partner nicht anwesend ist.

Sie hören auf, Dinge zu tun, selbst wenn Ihr Partner nicht da ist Sie denken, ich würde nicht zustimmen.

24Behandle dich, als wärst du ein Kind und nicht ein Paar

Seine Art, dich zu behandeln, basiert auf Gehorsam, als ob du ein Kind anstatt eines Paares wäre.

25. Sie fühlen sich schlecht, wenn jemand vom anderen Geschlecht Sie anschaut

Sie fühlen sich unwohl, wenn jemand des anderen Geschlechts Sie ansieht, ohne dass es einen Zinssatz gibt .

26. Andere wertschätzen

Wenn jemand etwas tut, was Sie getan haben, wird er mehr geschätzt.

27. Berücksichtigt Ihre Meinung oder wichtige Entscheidungen nicht

Sie interessieren sich nicht für Ihre Meinung oder für die Dinge, die Sie beide betreffen.

28. Zweifel an dir, wie es dich behandelt

Zweifel an Ihren Fähigkeiten und Fähigkeiten durch die Art und Weise, wie Ihr Partner Sie behandeln muss.

29. spricht Sie dringend an

Ihr Ton, wenn Sie sich ansprechen, ist zwingend, das heißt in der Ordnung.

30. Es macht dich verächtlich und minderwertig

Seine Körpersprache ist oft Überlegenheit.


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