Wie kann man die Emotionen von Kindern in 3 Schlüsseln (und Leistungen) vermitteln?
Emotionale Intelligenz ist eines der vergessenen Konzepte, die fehlen, wenn wir überprüfen, wie wir unsere Kinder erziehen. Dieses von Psychologen wie Daniel Goleman entwickelte Konzept betrachtet den emotionalen und introspektiven Aspekt als einen Bereich von besonderem Interesse, wenn Kinder mit einer guten psychologischen und relationalen Gesundheit aufwachsen.
Jedoch In einigen Familien und Bildungseinrichtungen werden ausreichend Anstrengungen unternommen, um die Emotionen von Kindern zu vermitteln . Ob aus Zeitmangel, knappen Ressourcen oder einem in der Vergangenheit stagnierenden Bildungssystem: Emotionen wurden unterschätzt und unsere Kinder wachsen ohne bestimmte Bildungsrichtlinien auf, die ihnen helfen, die Selbstkontrolle, das Selbstwertgefühl, die Durchsetzungsfähigkeit oder die Art der Beziehung zu verbessern. und mit anderen Menschen kommunizieren.
Wie erreiche ich die Emotionen? Mehrere psychologische Schlüssel
In den letzten Jahrzehnten haben sich immer mehr Eltern und Schulen bewusst, wie wichtig der emotionale Zustand von Kindern für ihre schulischen Leistungen und ihr Glück ist.
Daher Mit welchen psychologischen und pädagogischen Schlüsseln können wir den emotionalen Zustand von Kindern verbessern? Wir überprüfen sie unten.
1. Wert auf den Prozess und nicht so sehr auf das Ergebnis
Manchmal sind Erwachsene zu sehr auf die Leistung unserer Kinder fokussiert: Welche Noten erhalten sie bei ihren Prüfungen, wie ist ihr IQ-Niveau, wie sind sie mit anderen Klassenkameraden zu vergleichen ... Diese Einstellung macht sie abhängig von dem daraus resultierenden Lob und sendet eine völlig falsche Nachricht: Der Wert der von ihnen ausgeführten Aktivität hängt davon ab, ob sie die Aufgabe richtig lösen können .
Bei begünstigten Kindern und solchen, die gut Probleme lösen können (die nicht unbedingt die intelligentesten sind oder die eine vielversprechendere Zukunft haben), werden sie durch ihre Leistung positiv unterstützt, aber der Prozess wird selten bewertet. wurden durchgeführt, um dieses Ergebnis zu erzielen. Auf diese Weise wird ihnen auch beigebracht, dass der Aktivitätsgenuss völlig nebensächlich ist, da es wichtig ist, dass sie das Problem lösen konnten. Wie wir sehen, ist dies keine gute Strategie.
Außerdem wird bei Kindern mit unterschiedlichen Denkweisen und / oder bei denen es schwieriger ist, Probleme zu lösen, ihnen beigebracht, dass sie nicht zu einer befriedigenden Schlussfolgerung gelangen können, was zu einem Pygmalion-Effekt führen kann. Die Wichtigkeit, den Denkprozess und die Aufgabe zu genießen, wird auch nicht auf sie übertragen, da nur das objektiv korrekte Ergebnis wichtig ist.
Um dieses Ergebnisschema zu vermeiden, ist es wichtig, den Denkprozess, die Motivation des Schülers, die Puzzleteile einzupassen, zu betonen und die nötige Aufmerksamkeit und Rückmeldung (nicht übertrieben) zu geben, damit er selbst den Pfad entdecken kann, der zu dem führt richtiges Ergebnis
2. Führen Sie emotionale Introspektionsspiele durch
Etwas, das so einfach ist wie das Schätzen und die Emotionen anderer Menschen zu bestimmen, kann Kindern helfen, Ärger, Ärger, Schuld, Scham und Freude zu erkennen, zu erkennen und zu reflektieren.
Es gibt verschiedene Aktivitäten und Spiele, die diesen Zweck auf die eine oder andere Art verfolgen . Als Eltern (oder Lehrer) können wir auf diesen Spielen aufbauen, um die Kinder zu fragen, wie sie solche Gefühle empfunden haben, wie sie sich genau fühlten, was sie verursacht hat, wie sie sich wieder normalisiert haben usw.
3. Entspannung
Durch die Entspannung können sich die Kinder vorübergehend von der Menge der Reize trennen, die sie empfangen, und sich wieder mit ihrer Atmung, ihrem Körper, ihren Muskeln, ihren Herzschlägen verbinden ... Es ist eine Technik, die, wenn sie gut eingesetzt wird, große kognitive, emotionale und verhaltensbezogene Vorteile bringt .
In vielen Schulen werden bereits Entspannungssitzungen durchgeführt. Diese Sitzungen haben große Vorteile, wie aus dieser Studie der Universität von Valladolid unter Leitung von Beatriz Peón hervorgeht.
Was sind die Vorteile der emotionalen Erziehung?
Emotionales Lernen beinhaltet eine Reihe von Vorteilen für unsere Kinder und Studenten. Es gibt ihnen bestimmte psychologische Werkzeuge, um eine viel positivere Sicht auf ihr Leben, auf sich selbst und ihre Umwelt aufzubauen. Es hilft ihnen auch, ihre Ängste und Konflikte zu bewältigen.
Kinder, die eine gute emotionale Intelligenz entwickeln, können:
Erhöhen Sie Ihre Widerstandsfähigkeit, dh erholen Sie sich vor den Hindernissen und schlechten Gefühlen, die Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt fühlen.
Haben Sie eine optimistische, aber gemäßigte Sicht auf die Möglichkeiten.
Seien Sie proaktiver, engagieren Sie sich in ihren Aufgaben und entwickeln Sie neue Interessen.
Bringen Sie Ihre Emotionen so zum Ausdruck, dass sie relationalen und persönlichen Herausforderungen besser gewachsen sind.
Fördern Sie ein gutes Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen.
Seien Sie kooperativer und bewältigen Sie Konflikte und Gruppenanforderungen besser.
