So helfen Sie schüchternen Kindern: 12 Tipps

Jeder von uns unterscheidet sich von den anderen. Wir haben unterschiedliche Leben und Geschichten, die uns dazu bringen, die Realität auf einzigartige und unwiederholbare Weise zu sehen. Es gibt jedoch gemeinsame Verhaltensmuster und Wahrnehmungsweisen der Welt. Obwohl wir unsere Persönlichkeit technisch erst dann bilden, wenn die Pubertät vorüber ist und unsere Identität erworben wurde, werden einige unserer Persönlichkeitsmerkmale von Kindheit an sichtbar.

Ein Beispiel dafür ist das Vorhandensein oder Nichtvorhandensein von Scheu. Obwohl dies eine Eigenschaft ist, die nicht (im Gegensatz zu dem, was viele zu glauben scheinen) an sich schädlich ist, besteht die Wahrheit darin, dass sie den Ausdruck ihrer Gefühle und Gedanken behindern und die Möglichkeit, emotionale Bindungen zu Gleichaltrigen oder Gleichgesinnten herzustellen, verringern kann um die Qualität dieser zu reduzieren?Wie kann man schüchternen Kindern helfen? in deinem Tag zu Tag? In diesem Artikel bieten wir eine Reihe von Vorschlägen an, mit denen diese Scheu überwunden werden kann.

• In Verbindung stehender Artikel: "Die 4 Unterschiede zwischen Schüchternheit und sozialer Phobie"

Was halten wir für Schüchternheit?

Es gilt als Schüchternheit ein temperamentvolles Merkmal, das aus der Tendenz besteht, Emotionen und Gedanken nicht leicht auszudrücken und so wenig wie möglich auf sich aufmerksam machen. Wir sind mit einem Merkmal konfrontiert, das insbesondere mit dem Selbstwertgefühl und der Sicherheit zusammenhängt und mit beiden und insbesondere mit letzteren negativ korreliert.

Das schüchterne Kind neigt dazu, sich nicht in der Gegenwart von Fremden oder Menschen auszudrücken, die nicht vertrauen, nach sichereren Umgebungen suchen und eine Exposition vermeiden oder die Aufmerksamkeit einer großen Menschenmenge erregen. Mit anderen Worten, das schüchterne Kind hat ein zurückhaltendes Verhalten und ist in der Regel eher nachdenklich, obwohl es vielleicht im tiefsten Innern gewünscht wird, aktiv am Geschehen teilzunehmen.

Es ist wichtig Verwechseln Sie nicht Schüchternheit mit Introversion : Die introvertierte Person benötigt eine geringere externe Aktivierung als eine extravertierte, die weniger sozialen Kontakt benötigt. Es ist nicht so, dass er asozial ist oder keine Freunde hat, er braucht einfach weniger Kontakt. Ein schüchternes Kind kann jedoch extrovertiert sein und es nicht aus Angst oder Unsicherheit ausdrücken.

Wie bereits gesagt, ist diese Funktion nicht unbedingt negativ. Zum einen erleichtert es dem betroffenen Subjekt, Situationen zu bewerten und nach Analyse und Überprüfung des Funktionierens von Situationen zu handeln. Andererseits, wenn es sehr akzentuiert ist, Begrenzen Sie die Interaktion mit der Umgebung und behindern Sie die sozialen Beziehungen . In dieser letzten Situation beginnt das schüchterne Kind mit Problemen, die sich aus dieser Eigenschaft ergeben, in der wir uns fragen, wie wir ihm helfen können, seine Scheu zu überwinden.

• Vielleicht sind Sie interessiert: "Unterschiede zwischen extravertierten, introvertierten und schüchternen Menschen"

Tipps, um schüchternen Kindern zu helfen

Beim Versuch, einem Kind zu helfen, seine Scheu zu überwinden, müssen wir bedenken, dass ein großer Teil seiner Situation auf mangelndes Vertrauen und Sicherheit zurückzuführen ist. Sie müssen auch bedenken, dass einige der klassischen Methoden, mit denen ihre Kinder ihre Scheu überwinden, selbst wenn die Absichten gut sind, ihr Selbstbewusstsein und ihr Selbstwertgefühl weiter verringern können. Deshalb finden Sie im Folgenden einige Möglichkeiten, um dem schüchternen Kind zu helfen, die nützlich sein können.

1. Ermutigen Sie Ihre Erfolge

Es ist wichtig, dass ein Kind, insbesondere wenn es schüchtern und unsicher ist, seine Herangehensweise an das Handeln betrachtet werden von ihren Eltern oder Lehrern als etwas Positives ermutigt und erlebt . Wenn man ihre Leistung lobt und gratuliert, fühlt sich das Kind sicherer und erleichtert und stärkt sein zukünftiges Verhalten und seinen Ausdruck. Natürlich muss der Glückwunsch aufrichtig sein.

2. Bringen Sie ihm bei, seine Fehler zu relativieren und positiv zu bewerten

Fehler zu machen ist nicht schlecht, aber es gibt uns die Möglichkeit zu lernen. Schüchterne Menschen haben oft eine gewisse Angst, Dinge falsch zu machen und dafür verurteilt zu werden. Bringe ihr bei, dass dies nicht der Fall ist. Es geht nicht darum, so zu tun, als würde man alles richtig machen, sondern darum Machen Sie ihm klar, dass Fehler zu machen positiv ist , da es ihm auf lange Sicht erlaubt, seine Leistung zu verbessern, und das wird aus diesem Grund nicht als schlecht angesehen werden.

3. Signalisieren oder kritisieren Sie nicht

Eng verbunden mit dem vorherigen. Ein Kind, das sich unsicher fühlt, wird sich nicht besser fühlen, weil wir ihm sagen, dass er schüchtern ist oder seine mangelnde Handlung kritisiert. Es ist ein Fehler, dass viele Menschen, obwohl es überraschend erscheint, sich bemühen, ihre Kleinen anzuspornen, als Ausbruch schlecht gerichteten Zorns oder sogar ohne es zu merken.

4. Erhöhen Sie positive Selbstanweisungen und Selbstverstärkungen

Schüchterne Menschen unterschätzen oft ihre Leistungen und maximieren ihre Fehler sowie nicht selbstverstärkend genug für die ersteren. Es ist auch üblich, dass Selbstanweisungen mit negativen oder zweifelhaften Tönen gegeben werden, wie beispielsweise das typische "Ich kann nicht ..." oder "Ich weiß nicht ...".Wir müssen versuchen, diese Wege der Selbststeuerung zu ändern und sich selbst zu beglückwünschen, wenn Sie die richtigen Dinge tun.

• Vielleicht sind Sie interessiert: "Grundlegender Irrtum bei der Namensnennung: Personen stecken"

5. Sozialisationsmöglichkeiten generieren

Ein guter Weg, scheuen Kindern zu helfen, ihre Scheu zu überwinden, besteht darin, die Existenz von Situationen zu erleichtern, in denen sie ihre Unsicherheit testen und sich ihnen stellen können und Menschen treffen können. Wenn Sie zum Beispiel mit ihm in den Park gehen, können Sie nicht nur die Zeit miteinander teilen, sondern auch können Nehmen Sie Kontakt mit ihren Kollegen auf . Es ist wichtig, dass zumindest anfangs der Elternteil oder eine vertrauenswürdige Person anwesend ist oder sich das Kind in der Nähe befindet, um Unterstützung zu suchen und sich sicherer zu fühlen.

6. Erzwinge es nicht!

Obwohl es dem vorherigen Punkt widerspricht, ist es nicht der Fall. Es ist eine Sache, dem Kind den sozialen Kontakt zu erleichtern, aber es ist eine andere Sache, es dazu zu zwingen, wenn es nicht will oder zwingt, mit Kindern zu spielen oder auf Kinder zuzugehen, die sie nicht kennt oder wissen möchte. Dies wird als eine Zumutung und etwas Aversives gesehen , die Widerstände erscheinen lassen und es der Furchtsamkeit schwer machen, wirklich ein Ende zu finden. Es geht darum, dass das Kind auf natürliche Weise fließt, nicht wie oder wann wir es wollen.

7. Überprotektion hilft nicht

Es ist logisch, dass wir möchten, dass unsere Kinder, Studenten oder Kinder im Allgemeinen jederzeit sicher und glücklich sind. Und wie gesagt, Kritik, Signalisierung und das Erleben von sozialem Handeln als Verpflichtung tragen nicht nur dazu bei, die Möglichkeit zu erhöhen, ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Wenn man sie in eine Blase bringt, in der alles gut ist, alles mit ihnen gemacht wird und wo nichts Schlechtes passiert, kann dies auch zu dem gleichen führen: Das Kind fühlt sich möglicherweise unfähig, dem wirklichen Leben gegenüberzustehen Sie wissen nicht, wie sie auf ökologische und soziale Anforderungen oder mögliche aversive Elemente reagieren sollen.

8. Gib ein Beispiel

Die Kleinen ahmen nach, was sie seit ihrer Kindheit zu Hause sehen. Eine Möglichkeit, die Scheu zu überwinden, besteht darin, Modelle für die Interaktion mit anderen zu erstellen. Wenn sie davon ausgehen, dass Proaktivität und Sozialisation etwas Normales sind, werden sie lernen, wie man sie zur Beobachtung bringt, und es wird ihnen leichter fallen, auf dieselbe Weise zu handeln.

9. Sie begünstigt Ihre Entscheidungsfindung und Ihre Verantwortung

Eine Möglichkeit, das Kind zu ermutigen, sich selbstbewusster zu fühlen, besteht darin, es an der Entscheidungsfindung teilzunehmen. Schlage ihm vor, Dinge zu entscheiden, so minimal sie auch sein mögen (zum Beispiel, wohin Sie wollen oder was Sie spielen möchten), und um sie effektiv zu machen, können Sie erkennen, dass Ihre Meinungen berücksichtigt werden und Auswirkungen auf die Realität haben.

10. Hobbys

Ein weiterer Aspekt, der schüchternen Kindern helfen kann, dass ihr Charakter sie nicht stört oder sogar, dass dieses Merkmal abnimmt, ist die Realisierung von Aktivitäten, die von Interesse sind. Schreiben, Brettspiele, Sport, Malen, Musik, Tanz oder Kochen sind einige Beispiele für Aktivitäten, die Ihnen gefallen könnten und deren Domäne das Selbstvertrauen steigern kann. Natürlich erinnern wir uns wieder daran, dass Sie das Kind mögen und kein Druckmittel sein müssen.

11. Theater oder Rollenspiele

Obwohl es im vorherigen Abschnitt tatsächlich enthalten sein könnte, wurde dieses Element getrennt, da das Kind in diesem Fall die Rolle oder Rolle einer anderen Person oder eines anderen Wesens übernehmen muss und eine Reihe von Merkmalen und Vorgehensweisen darstellt, die nicht ihre eigene sein müssen. . Das Kind kann andere Handlungsweisen lernen und beobachten. Die Interpretation begünstigt auch die Entstehung von Improvisationen und haben ein schnelles Tempo, das, obwohl anspruchsvoll, normalerweise nicht viel Zeit lässt, um zu beurteilen, ob es den Dingen gut oder schlecht geht.

12. Ermutigen Sie zum Ausdrücken

Es ist wichtig zu wissen, dass schüchterne Kinder die Dinge für sich behalten. Daher ist es sinnvoll, Techniken und Aktivitäten einzusetzen, die ihre Ausdruckskraft ermöglichen. Zeichnen, symbolisches Spielen oder Erstellen von Geschichten mit ihm sind gute Möglichkeiten, dies zu tun.

Schüchternheit & Ängste!! | Wie damit umgehen? (April 2024).