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Wie kann man vor der Kamera sprechen und sich gut ausdrücken? 8 Tipps

Wie kann man vor der Kamera sprechen und sich gut ausdrücken? 8 Tipps

April 1, 2024

Vor einer Kamera zu sprechen kann ebenso anstrengend wie komplex sein. Vor dem Ziel gibt es Menschen, die so viel Druck verspüren, dass sie grundlegende soziale Fähigkeiten so zu vergessen scheinen, dass sie merken, dass nichts spontan ist. es scheint, dass sie eine "manuelle" Kontrolle über jede einzelne Bewegung ihres Körpers haben müssen, ohne alles erreichen zu können.

In diesem Artikel werden wir sehen Mehrere Tipps, wie Sie vor einer Kamera sprechen können Dabei geht es sowohl um die Aspekte, die mit den Nerven zusammenhängen, als auch mit den Aspekten der besseren Kommunikation.

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Wie spricht man vor der Kamera?

Unsere Anpassungsfähigkeit an die Anforderungen der Umwelt hängt nicht nur von dem ab, was wir in der Vergangenheit gemeistert haben, oder von dem, was wir theoretisch und intellektuell wissen. Ein Beispiel dafür ist, dass zum Beispiel jemand, der in den meisten Fällen sehr souverän und extravertiert ist, auf einer Bühne oder vor einer Kamera vollständig blockiert werden kann.


Mit anderen Worten, unsere Fähigkeit, unsere Ziele effektiv zu erreichen, hängt sowohl von uns als auch von dem Kontext ab, in dem wir uns befinden. Etwas so Einfaches wie das Beobachten einer Person kann unsere Handlungsweise vollständig verändern. Y Das Gleiche passiert in der Welt der audiovisuellen Medien bei Aufnahmen mit einer Kamera unabhängig davon, ob der erzeugte Inhalt für Fernsehen, Film oder Internet bestimmt ist.

Wenn Sie also noch nie mit einer Kamera konfrontiert wurden, ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie Probleme haben. Glücklicherweise sind diese mit etwas Übung und etwas Geduld leicht zu polieren. Nachfolgend finden Sie eine Reihe von Richtlinien, wie Sie diese erhalten können. Wenden Sie sie in verschiedenen Sitzungen an, um Ergebnisse zu erhalten.


1. Führen Sie Stimmungsübungen durch

Vor einer Kamera ist es sehr wichtig zu vokalisieren, da die Personen, die Sie sehen werden, nicht in der Lage sein werden, Sie zu bitten, Dinge zu wiederholen, und andererseits Es ist möglich, dass die Nerven dazu beitragen, dass Sie nicht viel tun entweder durch die Probleme der Kontrolle der Muskeln oder durch die Trockenheit des Mundes.

Stellen Sie sich dazu vor einen Spiegel und trainieren Sie die Vokalisation, wobei Sie die Bewegungen des Mundes etwas übertreiben, um sich an diese größere Mobilität zu gewöhnen. Nach den ersten Trainingseinheiten. Notieren Sie sich dabei, um sich an den neuen Kontext zu gewöhnen.

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2. Wärmt die Muskeln

Um vor einer Kamera zu sprechen, muss man ein wenig enthemmt . Führen Sie dazu ein Warm-up durch, bei dem alle Muskeln des Rumpfes mit kleinen Sprüngen entspannt werden und zufällige Geräusche abgeben, ohne dass Sie konkrete Worte aussprechen oder aussprechen.


3. Stellen Sie sicher, dass Sie gute Komfortbedingungen haben

Wenn Sie vor der Kamera sprechen, stellen Sie nach Möglichkeit sicher, dass die Mindestbedingungen für den Komfort erfüllt sind: dass es nicht kalt oder heiß wird, Sie nicht durch Sonnenlicht oder künstliches Licht geblendet werden und dass Sie eine Flasche Wasser zur Hand haben. falls dein Mund trocken ist. Dies wirkt sich positiv auf die Art und Weise aus, wie Sie kommunizieren und sich verständlich machen , da Sie sich aus völlig vermeidbaren Gründen nicht in einer Situation der Anfälligkeit befinden.

4. Erinnern Sie sich an die Abfolge von Ideen, die Sie kommunizieren werden

Es ist nicht immer notwendig, ein Skript buchstäblich auswendig zu lernen. Achten Sie in diesen Fällen darauf, nur die Grundgedanken auswendig zu lernen, die Ihre Rede strukturieren. Auf diese Weise werden Sie wahrscheinlich weniger gefangen, weil Sie Zweifel haben, welches Wort Sie verwenden sollen alles wird spontaner und fließender .

5. Werden Sie ein grundlegendes Skript

Bereiten Sie eine kleine Notiz auf einem Blatt Papier mit den Hauptpunkten vor, die Sie besprechen möchten Mit einem kurzen Blick auf ein paar Sekunden können Sie Ihr Gedächtnis auffrischen und weitergehen. Dieses Skript sollte eher wie ein Schema aussehen als eine Reihe von entwickelten Absätzen.

6. Obsess nicht über das Ziel

Seien Sie vorsichtig, wenn Sie auf das Objektiv schauen, ist es kontraproduktiv, weil es Sie von anderen grundlegenden Aufgaben ablenkt, wenn Sie vor einer Kamera sprechen. Einfach Versuchen Sie, dass Ihr Blick nicht von dem Bereich abweicht, in dessen Zentrum sich der Teil befindet, auf den Sie schauen sollten .

7. Stellen Sie sich Ihr Publikum vor

Die Ungewissheit, die beim Gespräch mit einem unbelebten Objekt zu spüren ist, lässt uns oft eher daran zweifeln, was zu tun ist und wie wir mit unserer Sprache fortfahren sollen. Um dies zu vermeiden, stellen Sie sich die Menschen vor, die Sie sehen oder die Sie sehen werden. Nach dem gesunden Menschenverstand tun Sie dies auf eine realistische Art und Weise, was wahrlich passiert oder passiert, wenn das Video gesendet wird.Auf diese Weise haben Sie ein ständiges Feedback, das es Ihnen leichter macht, zu wissen, welchen Ton Sie verwenden, welchen Rhythmus Sie auf Ihre Worte drucken möchten usw.

8. Prosodieunterricht nehmen

Dies ist eine besondere Empfehlung für diejenigen, die ständig vor einer Kamera sprechen. Entweder um Videos von Youtube zu machen oder für ein anderes Projekt von mehreren Tagen Wochen oder Monaten ist es gut, sich mit dieser Art von Aktivität vertraut zu machen und einen eigenen Sprachstil anzunehmen, in dem Sie sich leicht bewegen können.


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