Hypophobie (Angst vor Pferden): Symptome, Ursachen und Behandlung
Das Pferd ist seit Jahrhunderten ein Symbol für Adel, Kraft und Loyalität. Im Laufe der Geschichte und bis zur Erfindung und Popularisierung des Automobils haben diese Tiere den Menschen in fast allen seinen Bewegungen begleitet.
Die Pferde wurden von der Antike bis heute von der großen Mehrheit der Menschen hoch geschätzt, bewundert und geliebt, was sogar zu den Träumen vieler Kinder führte. Für manche Menschen kann das Sehen oder Begegnen mit einem Pferd jedoch zu Unbehagen und Panik führen. Dies passiert bei Menschen, die an Hypophobie leiden eine Angststörung im Zusammenhang mit dieser Art von Tieren.
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Was ist Hypophobie?
Hypophobie heißt Angst oder extreme und übertriebene Panik durch die Anwesenheit von Pferden . Diese Angst kann in Gegenwart von Equines selbst oder in der Erwartung auftreten, dass sie auftreten, obwohl sie auch (wenn auch im Allgemeinen in geringerem Maße) vor den Darstellungen dieser Kreaturen auftreten kann.
Hierbei handelt es sich um eine spezifische, auf Tiere bezogene Phobie, was bedeutet, dass seit mindestens sechs Monaten eine übertriebene und übermäßige Angst oder Panik in Bezug auf die mögliche Gefahr besteht, die der fragliche Reiz implizieren könnte. Die Person, die leidet, neigt dazu, den Kontakt mit diesen Kreaturen zu vermeiden oder mit einem sehr hohen Maß an Angst zu ertragen. Bisher wurde davon ausgegangen, dass die Person selbst normalerweise weiß, dass ihre Reaktion für die wirkliche Gefahr übertrieben ist, dass sie zur Erkennung jedoch derzeit keine solche Anerkennung erfordert.
Die Vision oder die bloße Vorstellung von der Nähe eines Pferdes kann bei einer Person mit Hypophobie die Entstehung von verursachen ein sehr hohes Maß an Angst das kann tatsächlich zu einer Krise der Angst führen. Schwitzen, Zittern, Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen gehören neben Tachykardie und Hyperventilation zu den häufigsten physiologischen Symptomen.
Da es in unserem täglichen Leben nicht üblich ist, Pferde zu finden, verursacht diese Phobie in der Regel keine großen Eingriffe in das tägliche Leben der Betroffenen. Angst kann jedoch auch in Situationen ausgelöst werden, die mit dem Vorhandensein von Pferden zusammenhängen oder in denen Darstellungen dieser Kreaturen auftreten, wobei beispielsweise Karussells, Vergnügungsparks oder Messen, auf denen solche Darstellungen auftreten können, oder sogar echte Tiere vermieden werden.
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Ursachen dieser Phobie
Wie bei anderen Phobien sind die Ursachen für Hypophobie weitgehend unbekannt. Jedoch Es gibt verschiedene Hypothesen bezüglich ihres Aussehens .
Die wichtigste Hypothese in dieser Hinsicht ist diejenige, die vorsieht, dass Angst vor Pferden erworben wird, aus Erfahrung gelernt. Es ist üblich für Menschen, die Unfälle erlitten haben, sei es Tritte oder Stürze. Es kann auch stellvertretend gelernt werden entweder weil jemand aus der Umwelt Unfälle mit diesen Wesen erlebt hat oder Unfälle mit Pferden visualisiert oder gelesen hat.
Eine der häufigsten Hypothesen ist diejenige, die die Phobie für bestimmte Reize wie z etwas, das teilweise phylogenetisch von Genen geerbt wird, eine natürliche Reaktion das erlaubt dem Menschen, einer gefährlichen Stimulation zu entkommen. Obwohl Pferde Pflanzenfresser sind, die uns nicht jagen und zunächst keine Bedrohung darstellen würden, handelt es sich um Tiere von großer Stärke und Größe: Der Tritt eines Pferdes kann tödlich sein und eine Rache dieser Wesen sein Es könnte leicht zum Tod einer Person führen.
Behandlung von Angst vor Pferden
Wie bei den übrigen Phobien ist eine der wichtigsten und wirksamsten Behandlungen zur Behandlung von Hypophobie Expositionstherapie . Diese Therapie basiert hauptsächlich darauf, das Subjekt dem gefürchteten Reiz auszusetzen, ohne Vermeidungsverfahren anzuwenden, bis die Angst und Panik, die durch das phobische Element verursacht werden, abnehmen, bis sie praktisch nicht wahrnehmbar werden
In der Regel wird es abgestuft durchgeführt: es wäre eine Hierarchie phobischer Reize Mit verschiedenen Gegenständen oder Stimuli, die Panik erzeugen, sortiert nach dem damit verbundenen Angstgrad, um das Subjekt schrittweise schrittweise diesen Stimuli auszusetzen. In dem vorliegenden Fall könnte es zum Beispiel mit der Exposition gegenüber Bildern von Pferden beginnen, um die Komplexität und das Ausmaß der Exposition schrittweise zu erhöhen, wie z. B. das Besuchen und Fahren von Karussells, die Exposition gegenüber der Sichtweise von a Pferde leben und gehen nach und nach näher, vielleicht zum Berühren oder Reiten auf dem Tier.
Langfristig können Sie sogar Ställe besuchen oder sogar die Therapie von Pferden durchführen.Dies ist jedoch ein Beispiel: Die Punkte, die besprochen werden müssen, müssen zwischen dem Patienten und dem Therapeuten ausgehandelt werden, abhängig davon, was der Patient Angst äußert (etwas, das je nach Patient sehr unterschiedlich sein kann, selbst wenn der phobische Stimulus derselbe ist). und was er will.
Jenseits der Ausstellung Die kognitive Umstrukturierung kann bei der Bekämpfung verzerrter Überzeugungen sehr hilfreich sein und unpassend, wie zum Beispiel eine mögliche Vision, dass ein Herantreten eines Pferdes feindselig wird, dass diese aggressiv sind, dass das Subjekt nicht in der Lage ist, mit seiner Panik fertig zu werden, oder dass es am wahrscheinlichsten ist, dass es stürzt ein Pferd, wenn es reiten kann.
Die Anwendung von Entspannungstechniken kann angesichts der Entstehung von Angstzuständen hilfreich sein, sei es, um sich auf eine mögliche Exposition vorzubereiten und die mit ihrer Panik verbundene innere Spannung zu reduzieren.
