Jonas-Komplex: die neugierige Angst vor dem Erfolg
Die überwiegende Mehrheit der Psychologen wird mit dem Konzept von vertraut sein Selbstverwirklichung von Abraham Maslow . Wir alle wissen, dass wir essen, trinken oder schlafen müssen, aber sobald diese physiologischen Bedürfnisse erfüllt sind, streben wir nach der Theorie der Maslow-Pyramide nach anderen Bedürfnissen einer höheren Ebene.
Im höchsten Teil dieser Pyramide stehen die Bedürfnisse der Selbstverwirklichung: die psychologischen und spirituellen Bedürfnisse, die uns erfüllt fühlen lassen. Maslow war der Vater der humanistischen Psychologie, einer psychologischen Strömung, die die Existenz einer grundlegenden menschlichen Tendenz (Selbstverwirklichung) in Richtung auf psychische Gesundheit und Wohlbefinden postuliert.
Der Jonas-Komplex
Maslow prägte jedoch gegen Selbstverwirklichung den Begriff "Komplex von Jonas "Sich auf die Angst vor der eigenen Größe zu beziehen, auf die Vermeidung des eigenen Schicksals oder auf die Flucht unserer besten Talente.
Bei der Untersuchung seines Konzeptes der Selbstverwirklichung stellte sich der humanistische Psychologe die folgende Frage: Wenn wir mit unbegrenztem Potenzial geboren werden, uns selbst zu entwickeln, "Warum kann nicht jeder das Ziel der Selbstverwirklichung erreichen? "Einer der Gründe, die Maslow in seinem 1971 veröffentlichten Buch" Die Weiterreichungen der menschlichen Natur "anführt, ist der Jonas-Komplex.
Wer ist Jonas?
Der Jonah Complex ist inspiriert von der biblischen Figur von Jonah, einem Mann, der Kaufmann war und versuchte, dem Ruf Gottes zu widerstehen, um eine wichtige Mission zu erfüllen. Sein Schicksal war es, ein Prophet zu werden, aber seine erste Reaktion war die Flucht, aus Angst, der Aufgabe nicht gewachsen zu sein.
Maslows Erklärung für den Jonah-Komplex lautet: So wie wir das Schlimmste von uns fürchten, fürchten wir auch das Beste, wir fürchten unsere maximalen Möglichkeiten. Es macht uns Angst, das zu werden, was wir uns in unseren besten Momenten als ideale Bedingungen vorstellen. Wir genießen und erfreuen uns sogar vor den göttlichen Möglichkeiten, die wir in unseren Höhepunkten entdecken, aber genauso wie wir uns vor der Furcht oder der Schwäche dieser Möglichkeiten aufregen, vielleicht, weil wir das nicht verlassen wollen Komfortzone .
Verlasse die Komfortzone
Oftmals die Angst, die Komfortzone zu verlassen Was uns begrenzt, um weiter zu wachsen oder was macht uns angst. Tatsächlich bevorzugen wir bei vielen Gelegenheiten sogar das Schlechte, anstatt zu riskieren, unsere Selbstverwirklichung, unser Wohlbefinden zu suchen. Wenn wir in der Komfortzone verankert bleiben und vermeiden, dass Selbstreflexion weiter wächst, können wir an unseren Ängsten fest bleiben, ohne die Unsicherheiten zu beeinträchtigen.
Wir haben bereits in dem Artikel "Persönliche Entwicklung: 5 Gründe für die Selbstreflexion" kommentiert, dass unser ständiges Erleben unserer Wünsche und unerfüllten Wünsche, ohne darauf zu wetten, ein geringes Selbstwertgefühl, Unzulänglichkeitsgefühle, sozialer Rückzug, wenig Durchsetzungsvermögen, Stress und Angstgefühle erzeugt ständige psychosomatische Probleme und schlechtes emotionales Wohlbefinden.
Entsperren, um zum Erfolg zu gelangen
Obwohl das Nachdenken über die persönliche Entwicklung für das bloße Auge leicht erscheinen mag, gibt es viele Menschen, die sich an Fachleute der. Wenden Coaching entsperren können. Der Coach als Vermittler der persönlichen Entwicklung bringt den Klienten dazu, die Fragen von Socrácticas zu reflektieren, so dass er als Person weiter wachsen kann. Der Coach hilft, sich mit Wünschen und Emotionen zu verbinden, die Selbstverwirklichung zu fördern und den Ort zu erreichen, an dem man sein möchte.
Zusammenfassend Das Leben treibt uns dazu, den Weg zur Selbstverwirklichung zu gehen . Während unserer gesamten Erfahrung stoßen wir auf verschiedene Schwierigkeiten, die uns daran hindern, klar in die Zukunft zu blicken, Ängste erzeugen, Unsicherheiten erzeugen und uns verloren fühlen. Einige warten und warten, bis alles passiert und sich alleine wieder anpasst. andere verfolgen immer wieder, was sie lebendig macht Was macht sie wohl? Es ist der beste Weg, um Pessimismus oder schlechte Gewohnheiten aufzugeben, die uns daran hindern, die Ziele zu erreichen, die wir uns selbst setzen.
