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Relational OCD: Symptome, Ursachen und Behandlung

Relational OCD: Symptome, Ursachen und Behandlung

Dezember 4, 2022

OCD ist eine Pathologie, die zur Klassifizierung von Angststörungen gehört und zu einer großen Behinderung im Leben von Menschen führen kann.

Wenn es um OCD geht, ist es am häufigsten, über diese kranken Themen Ordnung, Sauberkeit, Verschmutzung nachzudenken. Aber wirklich OCD kann jedes Thema annehmen, und Nicht so bekannt ist das Relational TOC . Willst du ihn treffen?

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Was ist relationales Inhaltsverzeichnis?

Das relationale Inhaltsverzeichnis konzentriert sich in den Beziehungen, die die Person mit anderen Individuen unterhält als Kinder, Eltern, Partner (OCD of Loves), Fremde ... sogar sich selbst gegenüber. In Bezug auf die objektive Person der Wiederkäuerungen werden sehr belastende Obsessionen erzeugt, die in der Lage sind, die Bindungen zu brechen, die sie verbinden, um das Unbehagen zu vermeiden, und das Muster in ähnlichen Beziehungen wiederholen.


Diese Gedanken können sehr schmerzhaft sein und beginnt eine echte Untersuchung der Gefühle gegenüber der Person Nach dem Warum suchen, an ihnen zweifeln und versuchen, sie ohne Erfolg zu vermeiden (je mehr Sie einen Gedanken ignorieren möchten, desto mehr scheinen sie zu sein), verwandelt sie unwissentlich in das häufigste Thema des Alltags und erzeugt ein Unwohlsein, das jeden außer Gefecht setzt leidet unter der Ablenkung und Angst, die es erzeugt.

Wir werden es an einem Beispiel veranschaulichen. Ein Elternteil, der zu Beginn des Aufziehens seines Kindes betont ist, erstellt unwillkürlich ein Bild, in dem es erscheint, indem es es aus dem Fenster wirft. Der Gedanke wird als etwas Schreckliches inakzeptabel betrachtet, das immer wieder analysiert wird, bis folgende Schlussfolgerungen gezogen werden: Ich dachte, weil ich meinen Sohn nicht will, bin ich ein Psychopath und sollte ihn nicht erziehen, weil ich ihn verletzen würde.


Eigentlich liebt diese Person ihren Sohn und würde ihn niemals verletzen, aber wenn die Kette beginnt und im Kopf der Person üblich wird, scheint es unmöglich zu stoppen und vor allem gibt sie ihm Wahrheit, die ein sehr ausgeprägtes Leiden verursacht.

Symptome

Die Abfolge der Gedanken, die wir im vorherigen Beispiel gesehen haben, ist in OCD sehr üblich, da sie die Wichtigkeit des Geistes verstärkt, ein Bild oder eine konkrete Idee zu schaffen, die die Person veranlasst, verrückt zu werden und nach Gründen vor etwas anderem zu suchen Es ist wirklich nicht verantwortlich.

Hinzufügen von Schuld, Überlegungen, Suche nach unerschöpflichen Argumenten, binäres Denken , die Suche nach Perfektion und die Nichtannahme von Fehlern (alle typischen Merkmale von Menschen, die unter OCD leiden), schafft eine neue Welt, in der Gedanken passen, als wären sie eine schreckliche Person, die dieses Bild hatte und schuldig ist, weil sie Gedanken haben bestimmte Natur, Unfähigkeit zu akzeptieren, dass er nicht für diesen mentalen Prozess verantwortlich war und keine wirklichen Auswirkungen hat, und so weiter.


Das oben genannte macht die Person zum Opfer seines Verstandes und des Henkers des Aktionen, die Sie ausführen, um eine Logik zu verhindern, zu überprüfen und zu suchen . Eine dieser Prüfungen kann das Suchen und Vergleichen mit anderen Personen sein, die Ähnlichkeiten haben, als ob der andere Teil die Perfektion wäre, in der sie sich widerspiegeln.

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Ursachen

Es ist ein Teufelskreis, der normalerweise schwer zu durchbrechen ist es beruht auf sehr starren und strengen kognitiven Mustern wo man aus dieser Grenze herauskommt, "setzt etwas Schreckliches und Unannehmbares voraus, an dem man schuld ist". Das Bedürfnis, alles unter strenger Kontrolle zu haben, lässt die Gedanken, die als "schlecht" gelten sollen, von der Person verursacht werden, "da sie alles unter Kontrolle hat und in der Lage sein sollte, zu kontrollieren, was sein Kopf schafft".

Die erzeugte Angst kann sich als Panikattacke beim Gedanken oder beim Wiederkäuen äußern oder als endgültige Reaktion des Körpers, um sehr hohe Beschwerden zu überstehen. Auf der anderen Seite Die Schuldkomponente wird von der depressiven Störung geteilt , was dazu führen kann, dass der TOC für die Angststörung, für die Depression oder für beides komorbid wird.

Behandlung

Wenn Sie jemanden mit dieser Art von OCD kennen oder glauben, dass Sie darunter leiden können, machen Sie keine Panik: OCD ist in all ihren Erscheinungsformen behandelbar. Die wirksamste Methode ist die Kombination von Psychopharmaka mit kognitiver Verhaltenstherapie. Die pharmakologische Behandlung muss von einem Psychiater diktiert werden , die je nach Symptomen eine bestimmte Art von Medikamenten empfehlen.

Kein OCD ist für verschiedene Personen gleich Die Menschen reagieren nicht gleich, deshalb sollten wir keine Medikamente von einem Bekannten mit derselben Erkrankung nehmen. Wenn Sie jedoch zu einem Psychologen gehen, um eine kognitive Verhaltenstherapie durchzuführen, wird dies dazu beitragen, den Grund für die obsessiven Ideen zu erkennen und darauf hinzuarbeiten, dass Sie sich besser fühlen.

Aber sei vorsichtig! Es gibt Menschen, die eine Verbesserung sehen, wenn sie die Therapie verlassen . Denken Sie daran, dass relationales OCD wie jedes andere OCD ist: Sie durchlaufen gute und schlechte Phasen. Am besten wenden Sie sich an Ihren Therapeuten und Psychiater, auch wenn Sie sich besser fühlen. Wenn man berücksichtigt, dass relationales TOC normalerweise bei nahe beieinander stehenden Personen vorkommt, kann es leicht zu Rückfällen kommen, die auf mehrere Beziehungsursachen zurückzuführen sind, z. B. aufgrund von Phänomenen wie Änderungen des Atmosphärendrucks während saisonaler Änderungen oder Zeiträumen. Stressig

Es ist üblich, dass die Person diese Gedanken über Monate oder sogar Jahre hinweg aufrechterhält, ohne sie jemandem aus Scham oder Angst mitzuteilen. Selbst wenn sie denken, dass sie nicht wirklich eine emotionale Pathologie haben und die Gedanken genau sind (der Durchschnitt einer spezialisierten Hilfe liegt normalerweise bei zwei Jahren mittel).

Aber die Realität ist, dass, wenn diejenigen, die darunter leiden, mit psychiatrischen Fachkräften, ihren Familien und beteiligten Personen sprechen, ein Punkt der Unterstützung vorhanden ist, der für die Behandlung und Genesung von grundlegender Bedeutung sein kann. Wie andere Empfehlungen, ist Sport ebenso wichtig wie eine gute Kommunikation, gutes Essen und gute Erholung.

Literaturhinweise:

  • Ferrali J. C. (1996). Die Obsessionen und die Kunst der Klinik. Entwicklungen in der Psychiatrie Argentinien. Apsa
  • Kinney, J.M. (1995). Affektverständnis bei Kindern mit durchdringenden Entwicklungsstörungen: Spezifische Defizite bei Wahrnehmungsübereinstimmungsaufgaben. Washington DC: Human Neuropsychology Laboratory, Amerikanische Universität.

Wie du in 3 Schritten deine Zwangsstörung auflösen und heilen kannst! (Dezember 2022).


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