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Rizaldos: "Empathie ist entscheidend, um ein guter klinischer Psychologe zu sein"

March 28, 2020

Miguel Ángel Rizaldos Er ist einer jener klinischen Psychologen, deren Lehrplan nicht in wenigen Zeilen aufgebaut werden kann. Er wurde 1967 in Aranjuez (Madrid) geboren und studierte an der Fakultät für Psychologie der Complutense-Universität der spanischen Hauptstadt. Rizaldos widmet sich mit Leib und Seele der klinischen Psychologie, sowohl im Gesicht als auch in der Online-Konsultation. Er findet Zeit, um in verschiedenen Meistern und Kursen zu unterrichten, er ist regelmäßig in den Medien und begeistert das Laufen.

Als ob dies nicht genug wäre, ist er auch einer der aktivsten und prominentesten Psychologen in sozialen Netzwerken, wo er "sein Sandkorn" (wie er sagt) zur Verbreitung einer Vielzahl von Themen im Zusammenhang mit klinischer Psychologie beiträgt. Heute hatten wir das Privileg, ein Gespräch mit ihm zu führen.


Was hat Sie dazu gebracht, ein Psychologe und insbesondere ein klinischer Psychologe zu werden?

Uf ... Nun, vor 30 Jahren habe ich beschlossen, Psychologie zu studieren. Vor kurzem habe ich zusammen mit meinen Klassenkameraden den 25. Jahrestag meines Studiums an der Fakultät für Psychologie der Complutense-Universität in Madrid gefeiert. Es scheint, als wäre es gestern gewesen.

Es gab zwei Gründe, warum ich diese Karriere fortsetzen wollte: Einerseits hatte ich ältere Freunde, die das Rennen vor mir begonnen hatten, und andererseits hatte es mich immer fasziniert zu wissen, wie das Verhalten der Menschen funktioniert.

Sie arbeiten auch daran, Schulungen zu Themen der Psychologie anzubieten und haben Meisterkurse unterrichtet. Haben Sie gesehen, dass Sie einen Teil Ihrer Zeit dem Unterrichten widmeten, als Sie Ihre Karriere als Psychologe begonnen haben?


Absolut nicht Aber es gibt eine Zeit, in der Sie Ihre Erfahrungen weitergeben müssen. Ich denke, es ist meine Verpflichtung als Profi und als leidenschaftlicher Psychologe. Es gibt kein besseres Erbe. Ich bin begeistert von den Fähigkeiten des Therapeuten, ich bin der Meinung, dass der Posten des Psychologen nach 25 Jahren übertragen werden muss und das leider an der Universität nicht gelernt wird.

Klinische Psychologen müssen über wissenschaftlich fundierte Werkzeuge und Techniken verfügen und arbeiten, aber es ist auch notwendig, dass wir die "Kunst" haben, um sie individuell und an jeden Menschen anzupassen. Das wird in den Büchern nicht erklärt.

Das Umfeld, in dem klinische Psychologen arbeiten müssen, hat sich vor allem durch das Auftreten des Internets in kurzer Zeit sehr verändert. Denken Sie, dass psychiatrische Fachkräfte das Potenzial des Netzwerks voll ausschöpfen? Was ist Ihre persönliche Erfahrung in diesem Medium?


Ich denke, dass nicht jeder das Internet nutzt, obwohl immer mehr Profis hinzukommen.

Seit über 4 Jahren haben mir soziale Netzwerke und das Internet dabei geholfen, allgemeine Richtlinien zu verbreiten, die für viele Menschen sehr nützlich sein können. Ich bin fest davon überzeugt, dass dies eine Pflicht für Gesundheitsexperten im Allgemeinen und insbesondere für Psychologie ist.

Mit dem Internet kann ich eine kontinuierliche und kontingente Präsenz in der Therapie haben. Die Menschen schätzen und fühlen sich sehr unterstützt, auch wenn die Beziehung nicht persönlich ist (oder war). Dies ist auch wichtig, weil es auf diese Weise die Person dazu befähigt, "zu ermächtigen", dh in ihrer eigenen Behandlung autonom zu sein, und sie sind es, die an ihrer Verbesserung arbeiten; etwas, das in der Psychologie grundlegend ist.

Zunächst müssen wir klarstellen, dass Online-Therapie keine Therapie an sich ist, sondern ein Weg, um Menschen zu erreichen, die eine Therapie benötigen. Es geht darum, Kommunikations- und Informationstechnologien zu nutzen (TICs) als Hilfsmittel, die uns Fachkräfte zugänglicher machen können.

Wie in anderen Aspekten des Lebens wird sich nicht jeder wohl fühlen oder es für möglich halten. Es ist normal, dass es einige kulturelle Barrieren gibt, die immer noch schwer zu überwinden sind. Es hängt auch vom Fall ab, ob es am geeignetsten ist oder nicht, sich für eine Online-Therapie entscheiden zu können. In der Psychologie wie in der Gesundheit im Allgemeinen können wir nicht am Rande des technologischen Fortschritts stehen und müssen versuchen, sie in unseren Alltag zu integrieren.

Andererseits kann von der therapeutischen Behandlung bis zur Lösung kleiner klärender Zweifel, einfacher Konsultationen oder psychologischer Ratschläge vorgegangen werden, die ansonsten nicht möglich wären, da normalerweise keine Konsultation mit einem Psychologen in Erwägung gezogen wird Ich werde ein wenig Zweifel lösen. Kurz gesagt, es sind vielseitigere Profis.

Was ist Ihrer Meinung nach das, was klinische Psychologen über die Dienstleistungen, die jedem Kunden individuell angeboten werden, einen Beitrag zur Gesellschaft leisten?

Ich bin begeistert von der Verbreitung der Psychologie und glaube fest an das Potenzial des Internets als Instrument, um mehr Menschen zu erreichen und die Psychologie zugänglicher zu machen. Daher halte ich es für eine berufliche Verpflichtung, Inhalte in sozialen Netzwerken offenzulegen. Ich arbeite auch als klinischer Psychologe in verschiedenen Medien. Ich glaube an die Vorteile und die Wirksamkeit der Psychologie, um Wohlbefinden zu erzeugen.

In letzter Zeit wird viel darüber geredet Positive Psychologie, ein Zweig der Psychologie, der die Bedeutung von Konzepten wie persönliche Entwicklung und mit Sinn verknüpfte Lebensziele betont. Was halten Sie von dem von Ihnen vorgeschlagenen Ansatz?

Die positive Psychologie stellt zusammen mit den Verhaltenstherapien der dritten Generation die innovativste dar, die in den letzten Jahren auf dem Gebiet der Psychologie aufgetreten ist. Sie waren und sind ein Wendepunkt für eine stärkere Entwicklung und Wirksamkeit der Psychologie.

Es wäre trivialisierend anzunehmen, dass ich mich trotz meiner Schwierigkeiten gut fühle und nur positiv bin, dass die Probleme gelöst werden. Du musst handeln. Und das bedeutet, kämpfen, überwinden, opfern ... All dies kann anfangs ein großes Hindernis sein und verursacht Ablehnung, weil es uns Mühe kostet. Wir neigen dazu, Energie zu sparen. Wir wollen Lösungen ohne Arbeit. Im Leben wird der Abstand zwischen Liebe und Kraft durch Training, Anstrengung, Ausdauer verkürzt. Das heißt, nicht nur denken, sondern auch tun; Wie unsere Alten sagen würden: "Die Geste mit dem Wort verbinden".

Denken Sie, dass die Menschen im Umgang mit ihren Emotionen besser sind als noch vor einigen Jahren? Wie beurteilen Sie den Einfluss der Krise auf unsere psychische Gesundheit?

In der heutigen Zeit und dank des Aufstiegs der emotionalen Intelligenz denke ich, dass wir die Strategien haben, um unsere Emotionen optimal zu regulieren. Dies bedeutet nicht, dass es alle Menschen so erreicht, wie es sollte. Es ist ein Aspekt, die emotionale Intelligenz, die in der Ausbildung unserer Kinder immer mehr berücksichtigt wird, obwohl ich glaube, dass wir am Anfang sind, den neuen Generationen ein Management der Emotionen zu vermitteln, die Wohlbefinden erzeugen Gesundheit Psychologen sind verpflichtet, Strategien zu offenbaren, die bereits wissenschaftlich erwiesenermaßen wirksam sind, um emotionales Wohlbefinden zu erzeugen, ein Thema, das eng mit der Gesundheit verbunden ist.

Die Krise hat die Schwäche des Sozialstaates auf den Tisch gebracht. Vor nicht allzu langer Zeit war ich bei meinem Hausarzt und als ich nach dem Prozentsatz seiner Patienten fragte, die aufgrund der Krise Angst- oder Depressionsprobleme hatten, erzählte er mir von 80%. Das Problem ist, dass es nicht richtig behandelt wird.

Nach den Protokollen der WHOEine pharmakologische Behandlung ist nicht mit einer psychologischen Betreuung verbunden. In Spanien "stopfen" sie psychische Probleme. Das Fehlen klinischer Psychologen in der Grundversorgung in unserem Land, wie in anderen europäischen Ländern, ist bedauerlich. Und die wenigen Psychologen in den psychiatrischen Diensten sind gesättigt und dies führt zu sehr eingeschränkter Aufmerksamkeit.

Was ist aus Sicht eines Psychologen mit viel Erfahrung hinter seinem Rücken die Botschaft, die Sie den jungen Menschen vermitteln möchten, die sich der Psychologie widmen wollen?

Das einzige, was sie daran erinnern würde, ist, dass sie mit Menschen arbeiten werden, und das bedeutet, dass Sie auch als Menschen involviert sein müssen.

Ich verstehe meine Arbeit als Psychologe aus der Kohärenz und Leidenschaft dieses Berufes. Ich halte es auch für entscheidend, das Einfühlungsvermögen mit der Person, mit der ich arbeite, zu fördern, um eine therapeutische und menschliche Umgebung aufzubauen, die ihm hilft, seine Ziele zu erreichen. Wenn Sie nicht dazu bereit sind, widmen Sie sich lieber etwas anderem. Ich glaube, dass Sie in dieser Arbeit nicht aseptisch sein können und mangelndes Einfühlungsvermögen von dort aus nicht wirksam ist. Menschen sind viel mehr als nur eine Diagnose und brauchen Ihre Beteiligung.


La #Ansiedad: ¿que es? y como regularla (March 2020).


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