Selbstzerstörerische Menschen teilen diese 15 Eigenschaften

Kennen Sie jemanden mit einer Tendenz zur Selbstzerstörung?

Aus der klinischen Psychologie haben Individuen mit einer selbstzerstörerischen Persönlichkeit eine Reihe von Merkmalen in ihrem Verhalten. Sie sind Verhaltensweisen, die ihren Interessen zuwiderlaufen, deren Wohlbefinden kontraproduktiv sind und sich körperlich und psychisch schädigen.

Wer leidet unter dieser Art von selbstzerstörerischer Persönlichkeit?

Persönlichkeitsmerkmale selbstzerstörerischer Menschen Sie treten normalerweise im Erwachsenenalter auf und können die Auswirkungen einer Vielzahl von kontextuellen, psychologischen und biologischen Faktoren sein .

Diese Menschen tendieren dazu, all die positiven und angenehmen Erfahrungen, die das Leben ihnen bietet, zu scheuen. Dies führt dazu, dass sie chaotische Situationen und zwischenmenschliche Beziehungen erzeugen und in denen häufig Leid herrscht. Außerdem sind sie normalerweise geschlossen und akzeptieren die Hilfe ihrer Angehörigen nicht.

Diagnose (Warnzeichen und Symptome)

Mehrere Diagnosehandbücher geben Aufschluss über die Hauptmerkmale von Menschen, die sich zu selbstzerstörerischem Verhalten und Gewohnheiten neigen.

Wenn die Person mindestens die fünf diagnostische Kriterien Wir können über eine Person sprechen, die zur Selbstzerstörung neigt.

• Neigt dazu, sich auf Menschen zu beziehen und entwickelt sich in Situationen, in denen Enttäuschungen wahrscheinlich sind und enttäuschungen. Sie können sogar dazu neigen, von anderen Menschen misshandelt zu werden, sogar in gesünderen Umgebungen zu interagieren.
• Lassen Sie sich nicht von anderen Menschen beraten oder beraten .
• Wenn sie in ihrem Leben eine wichtige Verbesserung erzielen (zum Beispiel einen guten Job oder eine andere positive Leistung), reagieren sie mit Depressionen, Schuldgefühlen oder selbstverletzendem Verhalten.
• Verursacht andere, bis sie wütend auf ihn sind und dann fühlt er sich gedemütigt und beleidigt.
• Akzeptiert keine angenehmen Aktivitäten oder wenn er nicht gerne anerkennt, dass er eine gute Zeit hat (auch wenn er genügend soziale Fähigkeiten besitzt).
• Sie erfüllt nicht die Aufgaben und Verpflichtungen, die zur Erreichung ihrer akademischen oder beruflichen Ziele erforderlich sind , obwohl es die Fähigkeit hat, es zu tun. Es kann anderen Menschen helfen, sich zu verbessern, aber sie können das notwendige Wissen und die notwendige Einstellung nicht auf ihr eigenes Leben anwenden.
• Akzeptiert nicht, dass andere an ihrem Wohlergehen interessiert sind .
• Er ist zu anfällig für Selbstaufopferung, um zu helfen zu anderen Leuten.
• Er kann sich nicht gegen den psychischen, physischen oder sexuellen Missbrauch erheben, den andere Menschen ihm zufügen.
• Die beschriebenen Verhaltensweisen finden nicht nur dann statt, wenn die Person depressiv ist oder in besonders schwierigen Umständen.

Das Verhalten dieser Menschen verstehen

Es ist schwer zu verstehen, warum sich selbstzerstörerische Menschen andere Menschen nicht aus ihrer Situation helfen lassen. Wie erklären Sie sich, dass sie sehr schlechte Gewohnheiten haben, die ihnen früher oder später Probleme bereiten werden?

Im Allgemeinen möchten wir alle, dass sich unser Leben verbessert. Wir möchten uns wohl fühlen und geliebt werden, wir sind motiviert, mehr Wohlstand und positive Erfahrungen für unser Leben zu suchen. Jedoch Selbstzerstörerisches Verhalten bricht mit dieser allgemeinen Tendenz, und dies ist etwas, was psychiatrische Fachkräfte beunruhigt .

Die Genese: geringes Selbstwertgefühl

Selbstzerstörerisches Verhalten ist oft Ausdruck verschiedener emotionaler Konflikte und zugrunde liegender Störungen. In erster Linie ist ein geringes Selbstwertgefühl die meist genannte Ursache, zusätzlich zu Ressentiments gegenüber sich selbst.

Die Gemeinschaft der psychiatrischen Fachkräfte stimmt dem oft zu Diese Art von selbstverletzendem Verhalten kann anpassungsfähig sein, wenn Situationen und Kontexte mit hohem kognitivem und emotionalem Anspruch vorliegen . Zum Beispiel können Stress, Angstzustände, Arbeitsdruck und andere Faktoren die notwendige (aber nicht ausreichende) Grundlage für eine selbstzerstörerische Reaktion einer Person sein.

Andere Fachleute weisen jedoch darauf hin, dass Menschen mit dieser Art von Verhalten aufgrund ihres geringen Selbstwertgefühls, ihrer Stigmata der Empörung oder ihres schlechten Selbstbewusstseins in ihrer Komfortzone eingesperrt werden könnten.

Gewohnheiten und typische Verhaltensweisen bei selbstzerstörenden Menschen

Das selbstzerstörerische Verhalten kann verschiedene Erscheinungsformen annehmen, manche schwerwiegender und andere weniger besorgniserregend.

Insgesamt können wir auflisten bis zu 15 häufige Verhaltensweisen und Gewohnheiten .

1. Negative Gedanken

Wiederkehrende negative Gedanken können die Grundlage für selbstzerstörerisches Verhalten sein. Wenn diese Menschen sich auf das Böse konzentrieren, das passieren könnte, werden sie besessen und es ist viel wahrscheinlicher, dass diese Todesfälle in der Realität verwirklicht werden. Beispiele für diese Gedanken sind: "Ich bin sicher, dass ich versagen werde", "Dieser wird nicht gut laufen" und so weiter.

2. Unfähigkeit, sich dem Problem zu stellen

Dies ist eine passive Manifestation, aber es ist einer der Schlüssel zum Verständnis einer sich selbst zerstörenden Person.Psychologisch ausgeglichene Menschen sind in der Lage, Maßnahmen zu ergreifen, wenn sie in einer negativen Situation leben. StattdessenMenschen mit diesem Problem tun nichts, um Schmerzen zu vermeiden , mit denen sie sich jedes Mal nutzloser fühlen und in eine Spirale der Untätigkeit versinken.

3. Essstörungen

Zu viel essen kann ein selbstzerstörerisches Verhalten sein, das mittel- und langfristig schreckliche Auswirkungen hat . Es kann auch das Gegenteil sein: sehr wenig zu füttern, was auch mit einem schlechten Selbstbild verbunden ist.

4. Ständige Probleme mit anderen Menschen

Sie haben oft häufige Konflikte mit anderen Menschen . Wie erwartet, wenden sich diese Konflikte gegen ihn an. Dies kann dazu führen, dass sie abgelehnt und isoliert werden und Demütigungen und andere Probleme aufgrund fehlender sozialer Beziehungen erleiden.

5. Wenig Vertrauen in ihre Fähigkeiten

Diese Menschen werden als unintelligent empfunden und glauben nicht an ihre Chancen, wichtige Dinge zu erreichen . Diese geringe Wahrnehmung der eigenen Fähigkeiten kann der Auftakt zur Inaktivität sein und jede Arbeit oder jedes akademische Projekt begraben.

6. Selbstverletzung

Das Anlegen von körperlichem Schaden ist ein Zeichen dafür, dass die Person erhebliche Probleme hat und eindeutig ein selbstzerstörerisches Verhalten ist. Es ist einer der gefährlichsten, und sein endgültiger und irreversibler Ausdruck ist Selbstmord.

7. Nachsicht: "alles geht schief"

Ein weiteres charakteristisches Merkmal ist Selbstmitleid . Es gibt ihnen einen gewissen unbewussten Trost, denn die selbstmitleidigen Gedanken helfen ihnen, bewegungslos zu bleiben und sich in ihrem Unglück wieder herzustellen. Dies hindert sie daran, die Zügel ihres Lebens zu übernehmen und die negative Spirale zu verlassen.

8. Drogenabhängigkeit

Ein weiteres klassisches Merkmal ist der Missbrauch toxischer Substanzen wie Alkohol oder anderer Drogen. Es ist ein Verhalten, das nicht nur die körperliche und psychische Gesundheit der Betroffenen beeinträchtigt, sondern auch die Beziehung zu Familie und Freunden bricht.

9. Isolierung (absichtlich)

Absichtlich (wenn auch manchmal gar nicht bei Bewusstsein), Selbstzerstörerische Menschen entfernen sich von ihren Freunden und Kollegen . Dies wird durch eine Reihe nerviger und unsozialer Verhaltensweisen erreicht, die ihre Angehörigen irritieren, sodass sie von sozialen Gruppen ausgeschlossen werden.

10. Sie drücken ihre Gefühle nicht aus

Sie verstecken normalerweise ihre Gefühle . Diese Tendenz, negative und sogar positive Emotionen zu unterdrücken, kann zu unterschiedlichen Manifestationen von psychischen und emotionalen Problemen sowie psychosomatischen Störungen führen.

11. Sie weigern sich, geholfen zu werden

Es sind Menschen, die sich nicht von Familienmitgliedern helfen lassen weder von Freunden noch von psychiatrischen Fachkräften.

12. Übertriebene Opfer

Haben Sie von Wendys Syndrom gehört? Es ist eine Reihe von häufigen Symptomen bei Menschen, die sich zu sehr darauf konzentrieren, die Bedürfnisse anderer Personen zu erfüllen und ihr eigenes Wohlbefinden zu vernachlässigen. Es ist ein selbstzerstörerisches Verhalten, weil sie unter der Bezeichnung altruistisches Verhalten ihre eigene Freiheit in Abrede stellen und den Weg zum Glück verlieren können.

13. Unkontrollierte Ausgaben

Spielautomaten, Kaufsucht oder Glücksspiele können unkontrollierte Kosten verursachen, die darauf schließen lassen, dass eine Person kein emotionales oder psychologisches Gleichgewicht hat. Es ist ein sehr häufiges selbstzerstörerisches Verhalten.

14. Mangel an körperlicher und geistiger Betreuung

Es können lange Jahreszeiten sein, die sich körperlich und geistig aufgeben : Sie schlafen wenig, sie ernähren sich nachlässig, sie üben keine körperlichen Aktivitäten aus, sie duschen fast nicht ... sie sind typische Zeichen bei Menschen, die zur Selbstzerstörung neigen. Sie achten auch nicht auf bestimmte psychische Probleme, unter denen sie möglicherweise leiden.

15. Eifersüchtig, besitzergreifend ...

Sie sind nicht in der Lage, ihre romantischen Beziehungen richtig zu pflegen . Sie zeigen eifersüchtiges Verhalten, Besessenheit, emotionale Erpressung und sogar Gewalt. Offensichtlich gehen Paare aus.

Abschließend

Selbstzerstörerische Menschen zeigen unterschiedliche Verhaltensweisen, die bewusst oder unbewusst ihre körperliche und emotionale Gesundheit zerstören. Ihr Weg zu Glück und Erfolg wird durch diese Art von Einstellung abgeschnitten.

Glücklicherweise kann diese Art von psychologischen Bildern von psychiatrischen Fachkräften behandelt werden Dies kann Therapien und Maßnahmen zur Verbesserung der Lebensqualität fördern und diese Art von internen Konflikten lösen.