Selbstfindung: was es wirklich ist und 4 Mythen darüber
Die Ideen, die Sigmund Freud im späten neunzehnten und frühen zwanzigsten Jahrhundert vorschlug, gelten nicht mehr, wenn sie versuchen, das Verhalten der Menschen zu erklären, aber es gibt etwas Wahres: In jedem Menschen gibt es eine Lücke zwischen dem, was ist er will tun und was er sagt, will er tun. Der größte Teil unseres mentalen Lebens ist geheim, und die Motive, die uns zu allen möglichen Handlungen bewegen, sind bis zu einem gewissen Grad verborgen.
Genau deshalb braucht es Wert was wir normalerweise Selbstentdeckung nennen . In diesem Artikel werden wir sehen, was es genau ist und auf welche Weise es sich auf unseren Alltag auswirkt.
- In Verbindung stehender Artikel: "Selbstkonzept: was ist und wie wird es gebildet?"
Was ist Selbstfindung?
Selbstfindung ist ein Prozess, durch den Wir erzeugen ein Konzept von uns, das realistisch und realitätsnah ist Verzicht auf Vorurteile, die von unserem Optimismus (Idealisieren unseres Selbstverständnisses) oder von unserem Pessimismus (der Schaffung eines zu negativen Bildes von uns aufgrund von Traurigkeit oder einem niedrigen Geisteszustand) abhängt. Es ist also ein komplexer Prozess, denn um sich daran zu beteiligen, muss man auf die unmittelbaren und intuitiven Eindrücke verzichten, die gerade in dem Moment entstehen, in dem etwas passiert, das unser Identitätsgefühl anspricht.
Schlüssel zum realistischen Selbstverständnis
Wenn es darum geht, sich selbst zu kennen, muss man vor einfachen und intuitiven Erklärungen darüber, wer wir sind, fliehen. Als kleine Anleitung können Sie in den folgenden Zeilen die wichtigsten Ideen finden, die Sie berücksichtigen müssen, bevor Sie sich mit der Selbstfindung befassen.
1. Die Wahrheit ist in Selbstbegründungen verborgen
Wenn Menschen Experten für etwas sind, dann sind es die Erzählungen darüber, wer wir sind und was wir tun. Diese Erzählungen können uns dabei helfen, ein zusammenhängendes Ich-Konzept zu schaffen , konsistent und leicht auswendig zu lernen, aber auf Kosten eines Teils der Wahrhaftigkeit dieses Selbstverständnisses.
Um hart auf Selbstfindung zu setzen, lohnt es sich daher, unsere Aufmerksamkeit auf die Aspekte zu richten, die uns am wenigsten gefallen, und nach Erklärungen zu suchen, was uns wirklich bewegt, in solchen Situationen so zu handeln. Immerhin in diesen Fällen Was wir zur Verfügung haben, sind Selbstbegründungen und Halbwahrheiten dass wir uns sagen
- In Verbindung stehender Artikel: "Kognitive Verzerrungen: Entdeckung eines interessanten psychologischen Effekts"
2. Selbstfindung basiert nicht auf Selbstbeobachtung
Viele Leute glauben, dass das Entdecken von sich selbst im Wesentlichen auf die Introspektion zurückgreift, um geistige Inhalte zu finden, die bis zu diesem Moment verborgen geblieben waren. Das heißt, um dies zu erreichen, müssen wir etwas Ähnliches tun, um an einem ruhigen und isolierten Ort zu bleiben, unsere Augen zu schließen und uns auf die Analyse des Flusses unserer Gedanken zu konzentrieren.
Diese Sicht des Geistes ist jedoch eine Illusion, da sie von einer als Dualismus bekannten philosophischen Position beeinflusst wird. Gemäß dem auf die Psychologie angewendeten Dualismus sind Geist und Körper zwei verschiedene Dinge, und deshalb müssen Sie, um Selbstentdeckung zu entwickeln, versuchen, den Körper zu "nullen" und sich nur auf das Mental zu konzentrieren, das angeblich verschiedene Tiefenschichten hat Obwohl es nichts Physisches ist, ahmt es nach, was ist, und obwohl es metaphorisch ist, hat es Volumen.
Führen Sie also Initiativen zur Selbstentdeckung durch es konzentriert sich nicht auf sich selbst und vergisst, was um ihn herum ist . In jedem Fall müssen wir aufhören zu analysieren, wie wir täglich mit unserer Umwelt interagieren. Wir sind was wir tun, nicht was wir denken.
3. Die Meinung anderer zählt auch
Es ist nicht wahr, dass jeder von uns einen eindeutig privilegierten Zugang zu Informationen darüber hat, wie es uns geht.
In bestimmten Aspekten unseres Lebens ist es klar, dass wir mehr wissen als die übrigen, insbesondere in Bezug auf jene Facetten unseres täglichen Lebens, die wir lieber versteckt halten, aber wenn es um die globale Auffassung von uns selbst geht, unseren Freunden, Familienangehörige und im Allgemeinen die Menschen aus unseren engsten sozialen Kreisen Sie wissen viel über unseren Identitäts- und Verhaltensstil .
Im Gegensatz zu dem, was mit uns geschieht, sind sie oft nicht in der Lage, die negativsten Aspekte desjenigen, der wir von ihrem Gewissen entfernt sind, in einer ausgewogeneren Weise abzuwägen, was die Stärken und Stärken sind Unvollkommenheiten, die uns definieren. Das ist richtig: Es ist wichtig, nicht gekennzeichnet zu werden und klar zu sein, dass Zeit und Erfahrung uns verändern können.
4. Neue Situationen erzählen uns mehr darüber, wer wir sind
Zum Zeitpunkt der Erkundung des Weges der Selbstfindung Es ist wichtig, den Essentialismus vollständig abzulehnen . Was ist der Essentialismus? Es ist einfach eine philosophische Position, von der bekannt ist, dass Dinge und Menschen eine klare und eindeutige Identität von den übrigen Elementen haben, die konstant bleibt und die Zeit überdauert.
Wenn jemand zum Beispiel sagt, dass ein alter Bekannter als Nachbarschaft geboren wurde und unabhängig davon, was mit ihm geschieht (zum Beispiel der Gewinn der Lotterie), eine Nachbarschaft bleiben wird, dann hat er eine essentialistische Perspektive, auch wenn er sie nicht kennt.
Der Essentialismus ist ein Hindernis für die Selbstfindung, weil Es ist nicht wahr, dass wir als eine Sache geboren werden und wir sterben, genau gleich zu sein .
Wenn unsere Erklärungen darüber, wer wir sind, nicht verändert werden, so sehr wir auch weiterhin neue Erfahrungen machen, die uns neue Informationen über unsere Identität liefern, geht etwas schief. Möglicherweise klammern wir uns weiter an den Mythen über uns selbst, durch die wir automatisch ein Selbstverständnis aufbauen, ohne es zu bemerken.
