Sex ohne Verpflichtung: 11 Vor- und Nachteile

March 30, 2024

Für manche Menschen ist unverbindlicher Sex verboten, etwas, das Menschen mit gutem Herzen nicht verdient, weil sie der Meinung sind, dass das Richtige ist, einen festen Partner zu haben, zu heiraten und das zu leben, was sie als idyllisches Leben betrachten.

In extremen Fällen können diese Leute denken, dass sie niemals mit jemandem Sex haben würden, der nicht ihr Partner ist, und manche Menschen entwickeln sogar Anuptaphobie oder Angst, Single zu sein.

Aber auch wenn diese Personen es nicht glauben, ist es möglich, Single zu sein und glücklich zu sein, und es ist möglich, ein volles Sexualleben zu genießen, ohne einen Partner zu haben. Sex ohne Verpflichtung hat auch Vorteile, und in diesem Artikel erklären wir sie Ihnen.

In Verbindung stehender Artikel: "Ist es möglich, Single zu sein und glücklich zu sein? Die 8 Vorteile, keinen Partner zu haben "

Single zu sein, ist eine gute Gelegenheit, um zu wachsen

Und es gibt viele Menschen, die nicht wissen, wie man alleine ist, und denken, wenn sie eine Beziehung beenden, sollten sie eine andere Person suchen, weil sie Angst haben, sich selbst zu finden. Single sein muss nicht schlecht sein und lässt in der Tat Zeit für sich selbst: sich selbst besser kennen zu lernen, die Aktivitäten zu machen, die man möchte, professionell zu wachsen ... Nicht allein zu wissen, ist ein klares Zeichen für emotionale Abhängigkeit und geringes Selbstwertgefühl.

Sie haben uns erzogen, so zu denken, zu glauben, dass wir mit jemandem "glücklich leben und Rebhühner essen" sollten. Jedoch Single genießen ist eine Frage der Mentalität . Eine Mentalität, die sogar gesund sein kann. Es ist weder obligatorisch, einen Partner zu haben, noch ist es ein Verbrechen, Single zu sein.

Verschiedene Arten von Sex ohne Verpflichtung

Single zu sein bedeutet nicht, dass Sie kein volles soziales Leben und Sexualität haben können, sondern ganz im Gegenteil. In dem Moment, in dem wir leben, ist es möglich, viele Menschen zu treffen (bei der Arbeit, über soziale Netzwerke, mit verschiedenen Apps). Allein zu leben kann uns glücklich machen, denn Glück findet man oft darin, sich Zeit zu widmen und ein Leben zu führen, in dem man sich entwickelt fühlt.

Zugehöriger Artikel: "Die 10 besten Apps zum Verknüpfen. Wesentlich! "

Nach Das kanadische Journal der menschlichen Sexualität Es gibt drei Arten von Sex ohne Verpflichtung. Sie sind die folgenden:

Freunde mit Vorteilen Freundschaft kann mit sexueller Anziehungskraft verbunden sein, und Freunde können häufigen Sex haben, solange einer der beiden nichts anderes empfindet.
Dringender Anruf : ist die Person, die nur dazu aufgerufen ist, Beziehungen zu haben. Kommt normalerweise vor, wenn Menschen Ungläubige sind.
Eine Nacht Sex Es ist der sporadische Sex, der im Allgemeinen passiert, wenn sich Leute in derselben Nacht treffen und am Ende Sex haben.

Vorteile von Sex ohne Verpflichtung

Sex ohne Verpflichtung bringt viele Vorteile . Während einige davon beim Sex mit Engagement auftreten, schließen andere Sexualität aus.

Die Vorteile dieser Art von Sex sind folgende.

1. Erhöhen Sie das Selbstwertgefühl

Laut einer Studie der Cornell University und der University of New York, in der 371 Probanden verwendet wurden, kann zwangloser Sex das Selbstwertgefühl und das Wohlbefinden der Menschen verbessern und steigern. Einerseits Der Ansturm, mit den ersten Male Sex zu haben, stärkt uns und macht uns glücklicher Zum anderen verbessert das Wissen, dass sie uns wollen, das Bild, das wir von uns selbst haben, und damit unser Selbstwertgefühl.

2. Sie müssen keine Erklärungen abgeben

Wenn etwas Sex unverbindlich ist, bedeutet das, dass es nur Sex ist, es gibt keine Bindungen oder emotionale Bindung . Keine Notwendigkeit, der anderen Person zu erklären, aber wir können den Moment genießen und dann mit unserem Leben fortfahren. Wenn wir weiterhin Beziehungen zu anderen Menschen pflegen möchten, müssen wir uns nicht verstecken.

3. Sie können unabhängig bleiben

Engagement kann für einige Dinge gut sein, für andere jedoch nicht. Es gibt Menschen, die sich und ihren Beruf zum Beispiel amüsieren, und das ist absolut legitim. Sex ohne Verpflichtung ermöglicht es Ihnen, sich auf Ihr Leben zu konzentrieren und gleichzeitig Ihr Sexualleben voll zu genießen .

4. reduziert angst

Laut der von der Cornell University und der University of New York durchgeführten Studie, die bereits erwähnt wurde, Die Probanden dieser Forschung, die Sex ohne Verpflichtung hatten, reduzierten ihre Angstzustände . In dieser Studie wurde jedoch nicht berücksichtigt, ob dies auch bei Untreue geschieht oder im Gegenteil die Angst der Person erhöht, die diese Tat begeht.

5. Verjüngt sich

Sex mit oder ohne Verpflichtung zu verjüngen . Dies ergab eine Untersuchung des Royal Edinburgh Hospital, die zu dem Schluss kommt, dass Personen mit aktivem Sexualleben 5 bis 7 Jahre jünger erscheinen. Laut den Forschern ist nicht das Ausmaß des Geschlechts wichtig, sondern die Qualität.

6. Verbessern Sie das Immunsystem

Sex hat das Immunsystem der Menschen verbessert und auch gegen Erkältung und Grippe.Einige Studien deuten darauf hin, dass das Geschlecht bis zu 30% ansteigen kann, die Antikörperkonzentration Immunglobulin A (IgA), die als Schutz vor Erkältung und Grippe fungiert.

7. Lebe länger

Ein Forscherteam stellte fest, dass mindestens drei Mal pro Woche Sex dazu führt, dass die Wahrscheinlichkeit einer Erkrankung um 50% geringer ist.

8. Es ist körperliche Übung

Sex zu haben ist ein großartiger Sport . Tatsächlich entspricht eine halbe Stunde Sex beim Verbrennen von 100 Kalorien und hilft dabei, verschiedene Muskeln zu trainieren und die Gesundheit des Herzens zu verbessern

9 Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit

Deshalb verbessern wir beim Sex unsere Gesundheit unseres Herzens. Laut einer in der Zeitschrift veröffentlichten Untersuchung Epidemiologie und Gemeinschaftsgesundheit, Eine oder zwei Sex-Sitzungen pro Woche reduzieren das Herzinfarktrisiko um die Hälfte .

10. Stress reduzieren

Sex ist das beste Gegenmittel gegen Stress . Laut einem Artikel in der Zeitschrift Psychology leiden Personen, die in den letzten 24 Stunden Sex hatten, weniger als Menschen, die keinen Sex hatten. Einer der Gründe dafür ist, dass eines der Hormone, die für dieses Phänomen verantwortlich sind, nach dem Sexualakt die Cortisolspiegel senkt.

11. Helfen Sie, besser zu schlafen

Nach dem sexuellen Akt fühlen wir uns müder, genau wie beim Sport. Dies geschieht, weil wir beim Sex Serotonin freisetzen und die Produktion von Melatonin stimulieren, einem Hormon, das den Schlaf und den zirkadianen Rhythmus steuert.

Nachteile von Sex ohne Verpflichtung

Sex ohne Verpflichtung hat nicht nur Vorteile, sondern es gibt eine Reihe von Nachteilen, die sich aus dieser Praxis ergeben. Insbesondere wenn ungebundener Sex Untreue oder Ehebruch ist, können die Folgen für die Beziehung verheerend sein.

Darüber hinaus, wie das Portal angibt Zeitschrift für Sexforschung, Diese Art von Beziehung außerhalb von Werbung oder Ehe kann dazu führen, dass die Person, die untreu ist, trauriger oder leerer wird . Es sei darauf hingewiesen, dass einige Personen keine Schuld erfahren und sich deshalb nicht schlecht fühlen.

Wenn unverbindlicher Sex mit einem Bekannten oder Freund ausgeübt wird, müssen die Grenzen der Beziehung deutlich gemacht werden, da emotionale Bindungen sich leicht vertiefen und die Beziehung beim Sex beeinträchtigt werden kann.