Die 14 wichtigsten sozialen Fähigkeiten, um im Leben erfolgreich zu sein
Der Mensch ist ein soziales Wesen und daher Wir müssen eine Reihe sozialer Fähigkeiten erwerben, die es uns ermöglichen, in Harmonie mit unseren Mitmenschen zu leben , da wir andere brauchen, um zu überleben und ein emotional gesundes Leben zu führen.
Das Fehlen bestimmter sozialer Fähigkeiten bestimmt, wie wir uns verhalten, wenn wir mit anderen Menschen zusammen sind, und unser Verhalten kann in manchen Fällen von anderen falsch interpretiert werden, was zu einem Konflikt führen kann, der hätte vermieden werden können.
Die 14 grundlegenden sozialen Fähigkeiten
Soziale Fähigkeiten sind eine Reihe von Verhaltensweisen, die wir ausstrahlen, wenn wir mit anderen Personen interagieren und das hilft uns, auf eine effektive und für beide Seiten befriedigende Weise mit anderen zu kommunizieren. Glücklicherweise können sie mit Übung erworben und entwickelt werden. Es kann jedoch schwierig sein, einige von ihnen zu beherrschen, weil Sie Geduld haben und sich Zeit nehmen müssen, um sie richtig zu entwickeln
Im heutigen Artikel haben wir uns vorbereitet eine Liste mit den 14 wichtigsten sozialen Fähigkeiten, um in Ihren Beziehungen und in Ihrem Leben erfolgreich zu sein . Lass uns anfangen!
1. Aktives Zuhören
Es gibt einen großen Unterschied zwischen Zuhören und Hören . Zuhören zu lernen ist sehr wichtig für die Kommunikation mit anderen Menschen. Obwohl wir es nicht immer merken, verbringen wir manchmal mehr Zeit als wir denken und was wir sagen, anstatt dem anderen aktiv zuzuhören.
Aktives Zuhören bedeutet nicht nur, auf die Worte zu achten, die aus dem Mund des anderen Sprechers kommen, sondern auch ist sich der Gefühle voll bewusst zu sein und die nonverbale Sprache, die die andere Person zu kommunizieren versucht.
Aktives Zuhören ist sehr wichtig, um effektiv mit anderen Menschen zu kommunizieren.
Daher ist es interessant, dass Sie einen Blick auf unseren Artikel werfen: "Aktives Zuhören: Der Schlüssel zur Kommunikation mit anderen"
2. Durchsetzungsvermögen
Durchsetzungsvermögen ist aus vielen Gründen eine sehr wichtige soziale Fähigkeit. Die durchsetzungsfähige Person drückt ihre Meinung angemessen aus und verteidigt ihren Standpunkt , immer die Meinung anderer respektierend. Durchsetzungsvermögen ist daher der Schlüssel zu einer effizienten Kommunikation mit anderen Menschen, aber auch zu unserem eigenen emotionalen Wohlbefinden.
Aber was unterscheidet die durchsetzungsfähigen Menschen von denen, die es nicht sind? Sie finden diese Antwort in unserem Beitrag: "Durchsetzungsfähige Menschen: 10 Eigenschaften, die sie gemeinsam haben"3. Emotionale Bestätigung
Emotionale Validierung ist das Verständnis und der Ausdruck der Akzeptanz der emotionalen Erfahrung der anderen Person und verbessert die zwischenmenschlichen Beziehungen, da der andere Gesprächspartner sich verstanden und anerkannt fühlt. Wenn jemand das Gefühl hat, dass er emotional verstanden wird, steigt das Vertrauen in die andere Person, und er kann sich öffnen, dh verbalisieren, was er denkt und fühlt. Es ist unerlässlich, eine gute Beziehung zu anderen Individuen aufzubauen
Empfohlener Artikel: "Emotionale Validierung: 6 grundlegende Tipps zur Verbesserung"
4. Empathie
Empathie ist die Fähigkeit, sich an die Stelle des anderen zu setzen und zu wissen, was Sie fühlen oder sogar denken, was Sie denken . Daher ist es notwendig, in der Lage zu sein, zwischenmenschliche Beziehungen mit anderen Menschen zu pflegen und zu wissen, wie man sich gegenüber anderen verhält. Empathie ist auch der Schlüssel zur Anpassung an soziale Situationen.
Vielleicht sind Sie interessiert: "Mit Empathie und Anpassung umgehen lernen: zwei wunderbare Qualitäten des Menschen"5. Verhandlungskapazität
Wenn wir den Tag mit den Menschen teilen Es ist eine gute Verhandlungsfähigkeit erforderlich . Ob mit Kollegen oder mit Ihrem Partner, zu wissen, wie man verhandelt, ist ein notwendiger Wettbewerb, da Sie viele Konflikte vermeiden können. Darüber hinaus können Konflikte aus jeder Beziehung entstehen, und das Erlernen von Umgang und Verhandlung ist ein gesunder und wesentlicher Weg, um Beziehungen zum Laufen zu bringen.
6. Respekt
Die Menschen sind eher bereit, mit uns in Verbindung zu treten, wenn wir ihren Überzeugungen, Werten und Ideen Respekt entgegenbringen. Zusätzlich zu Ihrer Denkweise, Respekt kann mit einem visuellen Kontakt ausgedrückt werden, der Aufrichtigkeit anzeigt , damit sich die Menschen berücksichtigt fühlen. Der Mangel an Respekt ist eine der Einstellungen, die wir am meisten hassen, und dass es in manchen Fällen schwer ist, sie hinter sich zu lassen.
7. Glaubwürdigkeit
Sich als glaubwürdige Person zu zeigen ist notwendig, um Vertrauen zu anderen zu gewinnen und darüber hinaus ein Publikum zu überzeugen. Glaubwürdigkeit lässt die Menschen zeigen, wie sie sind und aufgeschlossener sind. Sie müssen immer im Einklang mit dem sein, was gesagt und getan wird.
8. Mitleid
Niemand ist perfekt und deshalb können wir alle Fehler machen . Manchmal sind wir anderen gegenüber sehr hart, auch wenn sie nicht in böser Absicht etwas getan haben.Mitgefühl zu haben ist der Schlüssel zum Umgang mit anderen Menschen, und Akzeptanz und Vergebung helfen, unser Wohlbefinden zu verbessern.
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Ein negatives Leben zu haben, wird Einfluss darauf haben, wie wir die Welt sehen und wie wir uns auf andere beziehen. Eine positive Einstellung und ein optimistischer Umgang mit Situationen sind eine der besten Möglichkeiten, um zu leben . Außerdem zieht es andere Menschen an.
Artikel, um das positive Denken zu vertiefen: "25 positive Sätze, um jeden Tag optimistisch zu leben"10. Emotionale Regulierung
Emotionale Regulierung ist ein Schlüsselbegriff, wenn wir mit anderen Individuen zusammenleben und eine notwendige Lebenskompetenz ist. Bewusst sein und unsere eigenen Emotionen regulieren ist notwendig und hilft uns gleichzeitig, unsere Möglichkeiten zu entwickeln, das eigene Wohl und das anderer zu fördern.
11. Offenheit des Geistes
Ein von Vorurteilen und Stereotypen freier Geist ist eine Stärke Das hilft Ihnen, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten und sich besser an die Umwelt anzupassen. Mentale Rigidität und Intoleranz sind zweifellos eine Einschränkung für die zwischenmenschlichen Beziehungen.
12. Geduld
Geduld ist eine der großen Tugenden, die wir besitzen können, insbesondere wenn wir uns auf das soziale Umfeld beziehen. Wenn wir diese Fähigkeit nicht beherrschen, kann uns etwas stören und zu einem großen Problem werden. Geduld hilft, entspannt zu sein und zu vermeiden, angespannter als nötig zu sein . Bevor Sie in einem Anfall von Wut explodieren, sollten Sie sich ein paar Sekunden Zeit nehmen, um noch einmal darüber nachzudenken. Ein guter Weg, um diese Fähigkeit zu verbessern, ist durch Achtsamkeit.
13. Höflichkeit
Wenn wir zu anderen höflich und höflich sind, werden sie uns selten undankbar sein . Benehmen Sie sich respektvoll und gebildet mit anderen und Sie werden sehen, wie die Dinge viel besser laufen. Seien Sie nett und freundlich, es ist immer ein plus.
14. Kann sich ausdrücken
Zu wissen, wie man sich ausdrückt, ist der Schlüssel, wenn wir uns auf andere beziehen . In Bezug auf die verbale Sprache ist es notwendig, klar zu sein und die Botschaft zu vermitteln, die wir wollen. Das scheint einfach zu sein, aber es passiert nicht immer so. Anhand konkreter Beispiele, die Fähigkeit zu improvisieren, korrekt zu vokalisieren oder Zeiten zu berücksichtigen, sind nützliche Strategien.
Hervorgehobener Artikel: "Die 10 grundlegenden Kommunikationsfähigkeiten"Extra Ball
Darüber hinaus sind Lesen und Schreiben für die Kommunikation wichtig . Lesen ermöglicht intellektuelle Entwicklung und hilft, die Realität besser zu verstehen. Und das Schreiben zu beherrschen, ist derzeit unerlässlich, weil die neuen Technologien der Information und Kommunikation (TIC) in unserem Leben vor Gewalt geplatzt sind.
