yes, therapy helps!
Die 15 wichtigsten kognitiven Fähigkeiten

Die 15 wichtigsten kognitiven Fähigkeiten

November 1, 2022

Der Mensch ist eine Entität, deren Nervensystem es uns ermöglicht, eine große Anzahl von mentalen Prozessen auszuführen, was wiederum eine Vielzahl von kognitiven Fähigkeiten ermöglicht, die wir adaptiv einsetzen, um uns anzupassen und zu überleben.

Von dieser enormen Menge an Kapazitäten sind einige für uns grundlegender als andere. In diesem Artikel Wir werden uns auf einige der wichtigsten kognitiven Fähigkeiten beziehen .

  • In Verbindung stehender Artikel: "Die 11 Exekutivfunktionen des menschlichen Gehirns"

Die wichtigsten kognitiven Fähigkeiten

Es gibt viele geschickte Kognitionen, die wir haben und die wir ständig verwenden, um zu überleben, meistens sogar unbewusst. Einige der fünfzehn wichtigsten sind die folgenden.


1. Aufmerksamkeit

Eine der grundlegendsten kognitiven Fähigkeiten ermöglicht die Aufmerksamkeit fokussieren Sie unsere kognitiven Ressourcen so, dass wir mit ihnen arbeiten und arbeiten können .

In ihre Aufmerksamkeit können wir Fähigkeiten einbeziehen, wie das Halten von ihr, das Teilen von ihr, die Bewegung von der Stimulation wegbewegen, die bereits zuvor wahrgenommen wurde, um kognitive Ressourcen zu sparen. Ebenfalls enthalten sind Orientierungsreaktionen auf ausgehende Reize, die es uns ermöglichen, mögliche Bedrohungen zu aktivieren und darauf zu reagieren.

  • Vielleicht sind Sie interessiert: "Selektive Aufmerksamkeit: Definition und Theorien"

2. Speicher

In der Lage zu sein, Informationen zu kodieren, zu verwalten und abzurufen, ist im Hinblick auf Lernerfahrungen generieren Dies ermöglicht es uns, eine bestimmte Fähigkeit oder Fähigkeit zu erwerben, mit Informationen mental zu arbeiten oder sogar Erinnerungen zu erzeugen, die Teil unserer Geschichte sein werden.


Sie umfassen Arbeitsgedächtnis (grundlegend für jegliche Informationsverarbeitung), deklarativ (einschließlich episodisch) und nicht deklarativ, sowohl kurz- als auch langfristig.

  • Sie könnten interessiert sein: "Arten des Gedächtnisses: Wie speichert das Gedächtnis das menschliche Gehirn?"

3. Selbstbewusstsein

Seltsamerweise wenig überlegt, wenn wir an kognitive Fähigkeiten denken eine grundlegende Fähigkeit, ohne die wir keine Identität haben könnten .

Es geht darum, sich selbst erkennen zu können und sich als unabhängig von der Umwelt zu betrachten. Es erlaubt uns auch, eine persönliche Geschichte haben und selbst verwalten zu können und das Lernen sinnvoll zu gestalten.

4. Begründung

Diese Fähigkeit wurde immer als äußerst wichtig angesehen, bis zu diesem Punkt in der Vergangenheit man hielt es für das, was uns von den restlichen Tieren trennte .


Die Fähigkeit zur Vernunft erlaubt es, aus der Beobachtung der Realität Rückschlüsse zu ziehen und entsprechend zu handeln. Wir können induktives Denken (von Sonderfällen zu allgemeinen Axiomen) einschließen, deduktives Denken (Abzug vom Allgemeinen, wie das Verhalten in bestimmten Fällen aussehen wird) und hypothetisch-deduktives Denken.

5. Motivation und Zielsetzung

Die Motivation ermöglicht es dem Menschen, die notwendige Energie und den notwendigen Impuls zu erlangen und zu fühlen eine bestimmte Vorgehensweise einleiten und aufrechterhalten So können wir unsere Ziele und Ziele aktiv festlegen und verfolgen. Die völlige Abwesenheit von Motivation könnte sogar dazu führen, dass wir nicht nach Nahrung oder Wasser suchen, um zu überleben.

6. Assoziationskapazität

Beziehungen zwischen verschiedenen Ereignissen herstellen zu können, ist eine grundlegende Fähigkeit nicht nur für den Menschen, sondern auch für jede Art von Lebewesen, die lernfähig ist. In der Tat ist die Basis für jede Art des Lernens .

7. Kognitive Flexibilität

Wenn wir immer die Perspektive und Sichtweise der Dinge beibehalten würden, könnten wir nicht lernen, uns nicht mit etwas zu konfrontieren, das unserem Verständnis der Realität widerspricht. Durch die Flexibilität können wir uns an die neuen Bedingungen anpassen und unsere Pläne je nach Erfahrung ändern.

Es erlaubt uns auch zu können nehmen Sie unterschiedliche Perspektiven ein und verstehen Sie die Motivationen und Gedanken anderer , eine große Hilfe für die Sozialisation.

8. Fehlerbehebung

Tief mit dem vorherigen verbunden, die Fähigkeit, das erworbene Wissen zu nutzen, es zu organisieren und mit der Suche nach einer Lösung für die Probleme zu verknüpfen, mit denen wir konfrontiert sind.

9. Kreativität und Querdenken

Die Entwicklung neuer Strategien über die von uns bisher erstellten Informationen und Methoden hinaus hat die Entwicklung des Menschen ermöglicht. Zum Beispiel einen Beitrag zur Entwicklung neuer Technologien, Techniken und Verfahren So können wir unsere Ziele auf die effizienteste Weise erreichen oder ein Problem lösen.

10. Wahrnehmung

Die Fähigkeit zur Wahrnehmung ist etwas, was wir normalerweise als selbstverständlich betrachten, aber die Wahrheit ist, dass wir es als eine der wesentlichen kognitiven Fähigkeiten betrachten können. Es geht um die Fähigkeit zu wandelt Signale von den Sinnen in Informationen um mit denen unser Gehirn koordiniert arbeiten kann, zum Beispiel die verschiedenen Informationen, die ein Bild ausmachen oder das, was uns eine Person erzählt

11. Hemmung und Verhaltensmanagement

So wichtig ist es, etwas tun zu können, wie es nicht möglich ist, oder hemmen unsere bereits eingeleiteten Verhaltensmuster mit neuen Informationen umgehen oder Strategien ändern, wenn sie nicht effektiv sind. Dadurch sparen wir Zeit und Mühe, wenn wir Gefahren nicht direkt ausweichen und sich an die Umgebung anpassen können

12. Vorfreude und Planung

Die Vergangenheit ist wichtig, aber die Fähigkeit, Ergebnisse zu planen und zu antizipieren, ermöglicht es uns, Pläne und geeignete Maßnahmen zur Erreichung unserer Ziele festzulegen. Es erlaubt uns auch Risiken und Nutzen bewerten sowie die möglichen Konsequenzen unseres Handelns.

13. Symbolisierung und Interpretation

Grundlegend für den Menschen ist die Fähigkeit, Elemente zu erzeugen, die die Repräsentation einer Idee ermöglichen, sowie die Fähigkeit, zu beurteilen, was eine bestimmte Aktion oder ein bestimmtes Symbol bedeutet. Dies ermöglicht uns beispielsweise mit unseren Kollegen kommunizieren und Kontakte knüpfen etwas Unverzichtbares für eine gesellige Spezies wie unsere.

14. Sprache

Obwohl mehr als nur eine kognitive Fähigkeit als eine Aktivität oder ein Produkt davon betrachtet werden kann, ist die Wahrheit eine grundlegende Fähigkeit, wenn es um das Beziehen und Übertragen von Informationen geht. Wir sprechen nicht nur von Sprache, sondern auch von Alphabetisierung, Gesten oder Ausdrücken .

15. Metakognition

Eine kognitive Fähigkeit von großer Bedeutung ist die Tatsache, die eigene Erkenntnis wertschätzen und darüber nachdenken zu können. Metacognition ermöglicht es uns, unsere Fähigkeiten und unser Wissen zu berücksichtigen, zum Beispiel die Art von Informationen zu analysieren, die uns fehlen, um eine Situation zu verstehen, oder unsere Fähigkeiten zu optimieren und zu verbessern.

Literaturhinweise:

  • Lycan, W. G. (Hrsg.). (1999). Geist und Erkenntnis: Eine Anthologie, 2. Auflage. Malden, Masse: Blackwell-Verleger.
  • Stanovich, Keith (2009). Welche Intelligenztests Miss: Die Psychologie des rationalen Denkens. New Haven (CT): Yale University Press.
  • Von Eckardt, Barbara (1996). Was ist kognitive Wissenschaft? Massachusetts: MIT Press.

Dunning-Kruger-Effekt - eine wichtige kognitive Verzerrung (November 2022).


In Verbindung Stehende Artikel