Die 30 häufigsten psychologischen Symptome

Die Symptome sind Manifestationen des Patienten eines pathologischen Zustands . Es gibt verschiedene Arten von Symptomen, unter denen wir physiologische Symptome (z. B. Beschleunigung des Pulses oder schnelle Atmung), körperliche (z. B. Kopfschmerzen oder Schwindel) oder psychologische, affektive, kognitive oder perzeptuelle Symptome finden können.

Von den letzteren, den psychologischen Symptomen, werden wir in diesem Artikel diskutieren.

Häufigste psychische Symptome

Die psychischen Symptome können je nach Art der Störung der Person unterschiedlich sein. Aber Was sind die häufigsten psychischen Anzeichen oder Symptome?

Im Folgenden finden Sie eine Liste der 30 häufigsten Symptome dieses Typs und ihrer Merkmale:

1. Apathie

Apathie ist der Mangel an Interesse und Motivation gegenüber äußeren Reizen, beispielsweise zwischenmenschlichen Beziehungen oder dem Leben im Allgemeinen. In extremen Fällen Diese Zurückhaltung ist typisch für depressive Zustände und es bewirkt, dass sich die Person schwach und ohne Kraft fühlt, weil sie ihre Motivation beeinflusst.

2. Katastrophales Denken

Katastrophales Denken wird mit pessimistischen Menschen in Verbindung gebracht und zeigt, dass in der Person etwas passiert. Es ist eine Verzerrung der Realität, in der alles negativ gesehen wird Probleme werden auch dann erwartet, wenn sie passieren werden . Es kann eine Folge von Stress, Angstzuständen und sogar Depressionen sein.

3. Schuld an anderen und der Situation

Wenn jemand nicht genug Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen hat oder zu traurig ist, beschuldigt er normalerweise andere und die Situation. Das macht die Person die Fähigkeit zur Selbstführung und Selbstmotivation verlieren und infolgedessen ist es gelähmt (in einigen Fällen auch zum Schaden anderer). Es ist üblich, neben erlernter Hilflosigkeit anwesend zu sein.

4. Konzentrationsprobleme

Konzentrationsprobleme treten bei einer Vielzahl von Erkrankungen auf, da die Traurigkeit bei niedriger Motivation eine Person erfasst oder die Person in einer Stresssituation lebt. Die Aufmerksamkeit richtet sich normalerweise auf sich selbst und auf seine wiederkehrenden Gedanken was Ihre Konzentration ernsthaft behindert.

Andererseits kann es auch vorkommen, dass die Hauptsymptome der Störung mit den Veränderungen des Gewissens und dem Aufmerksamkeitsfokus zusammenhängen, welche kann zu Unzulänglichkeiten der Hemmung führen und eine geringe Kontrolle über das Verhalten.

5. Übermäßiger Groll

Akzeptanz ist eine der besten Möglichkeiten Überwinden Sie schmerzhafte Situationen und es ist notwendig, emotionale Stabilität zu finden . Wenn die Person die Situation nicht akzeptieren kann, kommt es häufig zu Ressentiments und ständiger Kritik an anderen.

6. Gefühl der Leere

Das Gefühl der Leere ist häufig bei Gemütsstörungen, in dem die Person eine existentielle Krise zu leben scheint . Sie ist frustriert, weil sie ihren Platz in dieser Welt nicht gefunden hat.

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7. Sich beschuldigen

Eine Person kann sich ständig selbst die Schuld geben, was ein geringes Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl zeigt, an dem gearbeitet werden muss. So vermeiden Sie Probleme das sind präsentiert

8. Mentale Erschöpfung

Wenn eine Person längere Zeit an emotionalen Problemen, Stress oder Angst leidet, Dein Verstand scheint eine Grenze zu erreichen . Es ist das, was als psychologische, mentale oder emotionale Erschöpfung bekannt ist. Die Person braucht nach so viel Leid eine Pause.

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9. Gefühl des Scheiterns

Dieses Symptom erscheint intensiv und schmerzhaft zu Zeiten, wenn die Person kein hohes Selbstvertrauen oder Selbstvertrauen hat . Es bezieht sich auf eine unpassende Emotion.

10. Ständige Sorge

Ständige Sorge ist ein charakteristisches Symptom der generalisierten Angststörung (GAD). Die Person hat immer einen Gedanken der Besorgnis im Hinblick auf ein oder mehrere Themen, die als sehr relevant angesehen werden. Zum Beispiel, wenn Sie von der Arbeit gefeuert werden.

Einige physische und physiologische Folgen dieses Symptoms können sein: Muskelverspannungen, Kurzatmigkeit, schneller Herzschlag, trockener Mund usw.

11. Unruhe (Angst)

Sorge kann dazu führen, dass sich die Person nicht ruhig fühlt, weil antizipiert Gefahren und hat an Objektivität verloren und die Fähigkeit, auf der Grundlage rationaler Kriterien klar zu denken.

12. Affektive Distanzierung

Affektive Distanzierung manifestiert sich in verschiedenen Störungen (zB Stimmungsstörungen oder schizoiden Persönlichkeitsstörungen) und betrifft vor allem zwischenmenschliche Beziehungen .

13. Gefühl der Bedrohung

Bei einigen Störungen Die Person fühlt eine ständige Bedrohung . Es ist besonders häufig bei psychotischen Störungen, wie paranoiden Störungen, bei denen die Person auf den Gedanken kommen kann, dass jeder gegen ihn ist und ihn verletzen möchte.

14. Minderwertigkeitsgefühl

Das Gefühl der Minderwertigkeit tritt auf, wenn eine Person denkt, dass sie dauerhaft weniger ist (und sich auch fühlt) als andere. Es ist ein deutlicher Hinweis darauf, dass das Selbstwertgefühl dieser Person gering ist .

15. Gefühle außer Kontrolle geraten

Wenn jemand nicht die notwendige emotionale Balance hat oder eine schlechte Zeit in seinem Leben durchmacht, kann er sich außer Kontrolle geraten. Das ist das er hat nicht das Gefühl, sein Leben kontrolliert zu haben .

16. Traurigkeit

Obwohl Traurigkeit kein ausreichendes Symptom für die Diagnose einer Depression ist, ist sie ein charakteristisches Merkmal dieser Erkrankung. Die Traurigkeit ist vorübergehend völlig normal, Das Problem ist, wenn dieses Symptom chronisch wird und macht das korrekte Funktionieren des Lebens der Person unmöglich.

17. Melancholie

Traurigkeit ist ein aktuelles Gefühl, bei dem Sie sich schlecht fühlen, stattdessen hat Melancholie damit zu tun ein trauriges ereignis in der vergangenheit, das uns in der gegenwart schlecht fühlen lässt . Es ist auch charakteristisch für depressive Störungen.

18. Geringe Frustrationstoleranz

Diese Denkweise ist völlig unpassend. Es hat mit einem geringen Selbstvertrauen in sich selbst zu tun und führt dazu, dass wir uns nicht den verschiedenen Situationen stellen, die sich während unseres gesamten Lebens erfolgreich ergeben. Geringe Toleranzfrustration kann dazu führen, dass bestimmte Situationen vermieden werden zum Beispiel in sozialer Phobie.

19. Desorientierung

Es zeichnet sich dadurch aus, dass das Individuum präsentiert Verwirrung über die Zeit und den Ort, an dem Sie sich befinden . Es kann sich in einigen Psychopathologien wie Delirium Tremens manifestieren.

20. Emotionale Labilität

Die emotionale Labilität ist die unangemessener affektiver Ausdruck dh unverhältnismäßiges Lachen oder unangemessene Schreie. Der emotionale Ausdruck, der nicht zur Situation passt, ist übertrieben.

21. Schläfrigkeit

Schläfrigkeit ist ein Gefühl von Müdigkeit, Schweregefühl und Schlaf, das normalerweise auftritt, wenn eine Person dies hat eine schlechte Stimmung . Andererseits ist es auch üblich, dass Schläfrigkeit eine sekundäre Wirkung von Psychopharmaka ist, die zur Behandlung der Störung oder Pathologie konsumiert werden.

22. Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit ist das Unfähigkeit zu schlafen und kann in verschiedenen Situationen auftreten: wenn die Person unter Angstzuständen, Sorgen, Stress leidet oder Probleme in ihrem Leben zu lösen hat. Darüber hinaus können die durch das Experimentieren der Störung abgeleiteten Probleme dazu führen, dass Probleme beim Einschlafen auftreten, durch die zusätzliche Belastung, wenn sie sich mehr Sorgen machen.

23. Reizbarkeit

Reizbarkeit ist eine übertriebene Reaktion auf Reize. Die Person neigt dazu, von irgendetwas und gereizt zu werden kann Stimmungsschwankungen manifestieren . Darüber hinaus verursachen die zwischenmenschlichen Konflikte, die als Folge dieses Geisteszustandes und dieser Prädisposition für Ärger auftreten, weitere Gründe für Stress.

24. Irrationale Angst

Es erscheint normalerweise, wenn eine Person eine Phobie hat. Es ist eine Art gelernter Angst, die nicht echt ist, sondern eher vorausschauend. Das ist das entsteht in einem imaginären, verzerrten und katastrophalen Gedanken . Zum Beispiel die Flugangst.

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25. Sich wie das Opfer fühlen

Es manifestiert sich in Gegenwart eines schwachen Selbstwertgefühls, so dass die Person wird regelmäßig zum Opfer, um Ärger und Ärger zu bewältigen . Es ist eine Vermeidungsreaktion, die als kurzfristige Rechtfertigung dient, aber auf lange Sicht zwischenmenschliche Konflikte und Probleme mit sich bringt, wenn sie die Ergebnisse ihrer Entscheidungen bewerten.

26. Sich einsam fühlen

Dies liegt daran, dass Einsamkeit ein negativer psychischer Zustand ist, der mit Gefühlen von Unverständnis, Traurigkeit und Unsicherheit verbunden ist. Diese Unsicherheit lässt die Person erkennen, dass andere nicht verstehen und sie teilen nicht ihre Werte und ihren Geschmack.

Dieses empfundene Unverständnis von anderen lässt nicht nur ein subjektives Gefühl der Isolation erscheinen, sondern führt auch zu Gesundheitsproblemen aufgrund mangelnder Hygiene und angemessener Ernährung sowie der daraus resultierenden psychologischen Folgen.

27. Andere verletzen wollen

Ärger und Frustration können sich in einem mentalen Zustand der Rache manifestieren oder andere verletzen wollen. In vielen Fällen bleibt es nur in einem geistigen Zustand, in einer Idee . In anderen hingegen kann sich ein Individuum gewalttätig verhalten.

28. Depersonalisierung

Einige psychische Patienten erleben einen psychischen Zustand, der dadurch gekennzeichnet ist Sie fühlen sich seltsam zu Ihrem Körper und der Umgebung, die Sie umgibt. Dies wiederum führt dazu, dass sie eher ein Muster von Entscheidungen und Handlungen annehmen, das zu Einsamkeit führt.

29. Mangel an Hoffnung für die Zukunft

Fehlende Motivation und fehlende Lebensziele machen einen Menschen kann die Zukunft nicht positiv visualisieren . Etwas, das wiederum zu ernsthaften Problemen für den Einzelnen führt.

30. Psychologische Blockaden

Die mentale Blockade ist eine psychologische Barriere, die einem Menschen auferlegt werden kann und die ihn daran hindert, einige Aspekte seines Lebens klar zu verstehen. Der Einzelne hat die Fähigkeit zu behindere deinen eigenen Fortschritt wenn es darum geht, bestimmte Ziele in Ihrem Leben zu erreichen.

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