Die 6 Haupttypen toxischer Beziehungen
Wir haben zuvor über toxische Beziehungen gesprochen, aber es gibt eine Tatsache, die Aufmerksamkeit erfordert: Dies ist ein Konzept, das viele verschiedene Arten von Situationen umfasst.
Das ist das Es gibt verschiedene Arten von toxischen Beziehungen mit unterschiedlichen Eigenschaften, die unterschiedliche Beziehungsformen umfassen bei dem eines oder beide Mitglieder des Paares Beschwerden haben.
Warum bestehen manche Leute darauf, das Leben anderer zu komplizieren?
In einigen Fällen ist die toxische Beziehung beispielsweise Teil einer Misshandlungsdynamik gegenüber dem Paar In anderen ist es eine Beziehung, in der Ressentiments und Frustration auftreten aber Sie können die andere Person nicht absichtlich verletzen.
Diese Beziehungen werden im Laufe der Zeit aufgrund der Einstellung einer bestimmten Person tendenziell schlechter. Das Problem bei dieser Art von Beziehung ist, dass Am Ende gibt es immer jemanden, der am Ende für die kaputten Teller und das Leiden bezahlt .
Die wichtigsten Arten von toxischen Beziehungen
Deshalb Es ist gut im Auge zu behalten, auch wenn es sich um ein Schema der wichtigsten toxischen Beziehungen handelt und die Art und Weise, wie sie identifiziert werden können.
1. Die Beziehung, in der Entscheidungskraft gegeben ist
Bei einigen Paaren Eine der beiden Personen kann wichtige Entscheidungen treffen und wird in gewisser Weise zum Chef oder Leiter der Beziehung. Natürlich hat diese Hierarchie des Paares keine wirkliche Berechtigung, da das Paar, anders als bei Teams, die sich auf ein bestimmtes Ziel konzentrieren (verkaufen oder ein Produkt erzeugen), nicht auf bestimmte Aufgaben ausgerichtet ist mit Effizienz: ihre Existenz wird durch die affektiven Bindungen ihrer Mitglieder gerechtfertigt.
Die Gründe für diese Übernahme können daher nicht als gerechtfertigt angesehen werden, da dies zur Erreichung bestimmter Ziele von Nutzen ist. Dies untergräbt die Autonomie einer der Komponenten des Paares, wodurch ihre Entscheidungskraft drastisch reduziert wird .
Dies kann zunächst nicht als Problem wahrgenommen werden, da dies als eine Art Beziehung betrachtet werden kann, in der die andere Person derjenige ist, der Risiken eingeht und die Dinge schwieriger macht. Jedoch Wenn Sie diese Dynamik eingeben, wird sich eine der Parteien an das Kommando gewöhnen und die andere gehorcht ohne zu fragen .
2. Die Beziehung basiert auf Erpressung
Manchmal werden die Zuneigungen und die Liebe, die einst die Grundlage und die Rechtfertigung der Beziehung waren, durch eine Form der Erpressung ersetzt, die das Leben der Beziehung auf schädliche und künstliche Weise verlängert.
Der Fall der emotionalen Erpressung ist klar: Eine Person hat Mitleid mit ihrem Partner und gewährt ihm eine privilegierte und günstige Behandlung , was wiederum dazu dient, dass die andere Person lernt, "ein Opfer zu sein", um ihre Leistungen zu sammeln. In dieser Beziehung ist das Hauptopfer derjenige, der ständig nachgibt, da er in der Praxis von seinem Partner kontrolliert und manipuliert wird.
Dies kann Sie sehen lassen, dass der andere eine totale Fähigkeit hat, Entscheidungen über Ihr eigenes Leben zu treffen, tut aber indirekt so, dass der andere sich schlecht fühlt, wenn Sie zum Beispiel mit Freunden oder Freunden des anderen Geschlechts und ohne deren Partner ausgehen "Aufsicht". Mit anderen Worten: Das Werkzeug, das die manipulierende Partei nutzt, um davon zu profitieren, ist ihre Fähigkeit, Schuldgefühle in der anderen zu erzeugen .
3. Der andere idealisiert
Diese Art von toxischer Beziehung tritt auf, wenn offensichtlich wird, dass sich eines oder beide Mitglieder des Paares nicht in die Person verliebt haben, mit der sie Zuneigung teilen, sondern mit einer idealisierten Version davon. Obwohl diese Tatsache bereits in den ersten Monaten der Beziehung bekannt war, ist es möglich, dass ihr nur wenig Bedeutung beigemessen wird und dass diese kognitive Dissonanz auf jeden Fall dadurch gelöst wurde, dass die Fähigkeit des anderen in der Zukunft und in der Zukunft überschätzt wird entsprechen unseren Erwartungen.
Wenn sich herausstellt, dass sich die andere Person nicht so verändert, wie wir wollen, tritt der Groll auf . Das schlimmste Szenario, das bei dieser Art toxischer Beziehung auftreten kann, ist jedoch, wenn der Druck, den eine der beiden auf die andere ausübt, um zu versuchen, sich zu verändern, in eine Form von Missbrauch umgewandelt wird.
4. Die idealisierte Beziehung
So wie Sie eine Person idealisieren können, kann dies auch bei Beziehungen der Fall sein. Wenn der Idealisierungsgrad ausreichend intensiv ist, wird dies zu einer Art toxischer Beziehung .
Das grundlegende Problem bei dieser Art von Beziehung besteht darin, dass die Partner mit sehr unterschiedlichen Erwartungen an ihre Beziehung beginnen. Im Grunde geht es darum ein Kommunikationsproblem in den ersten Phasen der Beziehung .
Wenn zum Beispiel zwischen den beiden Häusern ein großer Abstand besteht, kann eines davon annehmen, dass die andere Person nach einigen Monaten des Sparens bei ihr wohnen wird, oder es kann davon ausgegangen werden, dass an einem Punkt beide einziehen werden. zu einer Stadt, in der keiner von ihnen gelebt hat, während der andere dieses Opfer lieber nicht macht, weil er seinen Partner nur am Wochenende sieht.
Dies ist eine der Arten von toxischen Beziehungen, deren Auswirkungen auf lange Sicht spürbar sind, wenn das Paar mehrere Opfer gebracht hat, die an einem Punkt als vergeblich oder unbrauchbar angesehen werden können es kann viel Ärger und Frustration erzeugen .
5. Die instrumentelle Beziehung basiert auf der Lüge
Dies ist eine Art toxischer Beziehung, in der das Paar als Mittel zur Überwindung einer leeren oder existenziellen Krise betrachtet wird, um die Zustimmung anderer zu erhalten oder Zugang zu bestimmten Ressourcen zu erhalten, und bei dem die andere Person getäuscht wird über die Art der affektiven Bindungen, die zwischen beiden Parteien entstanden sind.
Es kann auch so sein Die Person ist sich der wahren Beweggründe, die zur Fortsetzung der Beziehung führen, nicht vollständig bewusst .
6. Beziehungen, die auf Angst beruhen
Natürlich sind Beziehungen, bei denen eindeutiger Missbrauch aufgrund physischer oder verbaler Aggressionen vorliegt, und die Angst, dass das Paar Vergeltungsmaßnahmen ergreifen wird, wenn sie bestimmte Dinge erfahren, nicht nur eine toxische Beziehung, sondern auch eine ernsthafte Bedrohung, deren Lösung sein sollte durch die Justiz verwaltet werden.
