Die grundlegenden therapeutischen Fähigkeiten in der Gestalttherapie

April 7, 2024

In Anbetracht der verschiedenen Interventionen, die ich in verschiedenen Workshops und therapeutischen Prozessen durchführen konnte, insbesondere in Bezug auf das Festlegen von Rollen, möchte ich auf die wichtige Rolle des therapeutischen Zuhörens eingehen, insbesondere auf die Gestalt hören zu .

Beobachtungen und Analysen haben mir viele Rückschlüsse auf die Rolle gegeben, die es in dieser doppelten Richtung für das Selbst hat, das jeder Therapeut sucht: nach innen und nach außen.

Erfahren Sie mehr: "Gestalttherapie: Was ist es und auf welchen Prinzipien basiert es"

Einige Konzepte erläutern

Internes Zuhören

Die internes Zuhören Als Befähigung zur Befragung aus der Selbstbeobachtung ist nichts anderes als die Tugend, nach innen zu schauen, wodurch wir uns des Selbst bewusst werden und auf jene Prozesse eingehen können, die in etablierter Kommunikation erweckt werden.

Und obwohl "für den Anderen verfügbar zu sein nicht bedeutet, uns zu vergessen" (Peñarrubia, 2012), vergisst die harte Selbstkritik, die sich daraus ergibt, dass "Anschein von Erscheinungen" in der Therapie aufrechtzuerhalten ist dass die Gestaltisten nicht nur darauf achten, was mit dem anderen geschieht, sondern sie müssen auch daran denken (sich dessen bewusst sein), was in diesem Moment (im Hier und Jetzt) mit ihnen geschieht.

Interieur hören

Dieser hier Hören Sie hinein Das, was wir anfangs als Belastung für die volle Aufmerksamkeit des Patienten empfanden, tritt einer freundlicheren Version nach, die die Exzellenz seiner Methode als Begleitung veranschaulicht, ohne in die Aufmerksamkeit unseres Gesprächspartners eingreifen zu müssen.

Paraphrasierung von J.B. Enright (1973) demonstrierte diese neue Vision und das Bewusstsein für das zuvor Gesagte: "Um eine geeignete klinische Aufgabe zu erfüllen, müssen psychiatrische Fachkräfte Zugang zu ihrem inneren Erlebnis haben." Das erste und subtilste Zeichen für Die Angst, die Feindseligkeit des anderen zu verstehen, ist das Bewusstsein eines ähnlichen oder komplementären Zustands in sich selbst. "

Externes Hören

Wie für die externes Hören Er vergißt, dass wichtiger als das Zuhören, was gesagt wird, zu enträtseln ist, wie er es sagt. Es ist üblich zu sehen, wie wichtig es ist, verbalem Inhalt zuzuhören (zu zeigen, dass wir erneut mit der Wiederholung dessen, was wir mit äußerster Treue besucht haben, zu zeigen: übertragene Wörter und Textthemen), aber noch wichtiger ist das Zuhören nonverbaler Inhalt.

Und obwohl ich in der Gruppendynamik Erfahrung mit Aufmerksamkeit und Konzentration auf Worte und Themen entwickelt habe, verbieten wir die Gesten, die Töne der Stimme und die Körperhaltung, die uns mehr als nur ehrlichere Informationen geben als ihre Erzählung in Sätzen.

Dies zeigt zweifellos, dass ein guter Therapeut sich nicht nur auf ein passives Zuhören auf das Exponierte beschränken sollte, sondern auch darauf muss aktiv den Klang der Stimme, ihre Töne, den Rhythmus der Musikalität in ihren Worten begleiten Kurz gesagt, verbale Kommunikation ist nichts anderes als eine Lüge (Peñarrubia, 2006).

Meine Erfahrung in Übereinstimmung mit dem oben Genannten hat es mir ermöglicht zu verstehen, dass wir nicht nur auf Worte hören, sondern auch bewusster auf das achten müssen, was uns die Stimme sagt, was die Bewegungen erzählen, die Haltung, ihren Gesichtsausdruck, ihre psychosomatische Sprache. kurz und in den Worten von Fritz Perls (1974): "Es ist alles vorhanden, wenn sie den Inhalt der Sätze nur zu einer zweiten Geige zulassen".

Schlüssel und Vorteile des therapeutischen Zuhörens

Das therapeutische Zuhören sollte als Haltung behandelt werden: Verfügbarkeit, Aufmerksamkeit, Interesse am anderen ... Wenn wir es in zwei untrennbaren operativen Linien verwirklichen (Hören auf Inhalt und Wahrnehmung der Form), werden wir den Zweck der Ausbildung verstehen, die jeder gute Therapeut haben sollte teilnehmen:

Hören Sie sich den Inhalt an (was der andere sagt), bewahren und reproduzieren Sie es wörtlich; Es ist ein Test der Aufmerksamkeit. In Anbetracht der rein theoretischen Natur seiner Erklärung stellen wir fest, dass fast immer das, was vergessen wird, was geändert wird, widersprüchlichen Bereichen des Therapeuten entspricht oder darauf verweist, was uns auf sein eigenes unvollendetes Geschäft verweist und auf die innere Welt selbst anspielt. Wir können daraus schließen, dass das Gedächtnis daher selektiv ist und dass sowohl gerettete als auch abgelehnte Anspielungen auf die Neurose des Therapeuten hinweisen.

Um das Nonverbale zu hören, muss der Therapeut ein guter Beobachter sein , Kapazität und Wahrnehmung, die über das Wort hinausgeht. Die Aufmerksamkeit des Wie auf Was? Wette auf das Nonverbale im Falle von Dissonanz.

Kommunikation in der Gestalttherapie

Wir haben über die Haltung des Gestalthörens gesprochen, die uns zwangsläufig dazu veranlasst, auch über eine bestimmte Haltung der Kommunikation (Kommunikation in Gestalt) zu sprechen. In den Workshops ist es bereits üblich, in mehreren Kollegen, unter denen ich mich finde, Ausdrucksformen zu korrigieren, die die Kommunikationsregeln in der Gestalt verzerren.

Wir fuhren fort, die gebräuchlichsten auszusprechen und zu veranschaulichen (Peñarrubia, 2006):

Sprechen in der dritten Person und in der Vergangenheit / Zukunftsform kann die häufigste Korrektur sein während der therapeutischen Prozesse. Die theoretische Basis, die die Korrektur des Lehrers aufrechterhält, die uns zwingt, "in der ersten Person und im Präsens zu sprechen", bestätigt, dass unpersönliche Sprache die Verantwortlichkeit des Gesagten verwässert. Das Sprechen im Präsens (auch wenn man über die Vergangenheit spricht) erleichtert das Erleben, indem der emotionale Inhalt der erzählten Erfahrung zugänglich gemacht wird.

Übernehmen Sie keine Verantwortung für den Ausdruck Die Betonung der Empfehlung, sie im weiteren Verlauf der Rede zu integrieren, mit der Einführung von Phrasen (die die Kontrolle über das Erzählen erleichtern). Beispiele für diese Erfahrungen in realen Sitzungen sind: Ausdrücke über "Ich fühle meinen Hals angespannt" Ich kann den Patienten für diese Erfahrung engagierter verantwortlich machen, da "Ich fühle mich angespannt".

Verwendung der Konjunktion "aber" anstelle von "und" und der Frage "warum" statt "wie" . In der Klinik ist es üblich, nach dem Warum zu fragen, warum man versucht, Rationalisierungs- oder Erklärungsansätze zu erhalten. Dies sollte die Rückkehr dieser Beziehungsdynamik bewirken. Dies wird uns niemals zu einem globalen Verständnis führen und, wenn wir das "Wie" ändern, werden wir die Struktur des Prozesses beobachten und uns Perspektive und Orientierung geben. Auch mit der Verwendung von "und" anstelle von "aber" vermeiden wir die Dichotomie der Sprache und integrieren statt dissoziieren.

Gestalttherapie und die therapeutische Beziehung

Um die Ursprünge der Gestalttherapie abzuschließen und aufzugreifen, sind wir Schuldner (entweder durch Position oder durch Widerspruch) von Freud und seiner Psychoanalyse (Rocamora, 2014): "Was eine Beziehung in ihrem Ursprung oder in ihrer Kindheit schädigt, kann eine andere ihre Psychotherapie heilen" erlaubt, von therapeutischer Beziehung zu sprechen, um bestimmte Modelle der Beziehung zwischen Patient und Therapeut zu erkennen. Eine Beziehung, die, wenn über das Anhören der Gestalt gesprochen wird, die Eigenartigkeit hervorhebt, die in Bezug auf das grundlegende Prinzip der "Verwirklichung" auf eine Interaktion verweist, bei der der Therapeut (das Selbst) als Referenzkarte oder Erfahrung mit seinem Patienten verwendet wird (Gleichgewicht) Gestalt).

Welche Haltung sollten wir dann beibehalten: "hören? Oder hören?" Wenn das Zuhören absichtlich geschieht und das Hören unabhängig vom Willen ist, hat die Gestalttherapie oberste Priorität. Dies, in Übereinstimmung mit dem Ziel davon (mehr auf die Prozesse als auf den Inhalt ausgerichtet), legt den Schwerpunkt auf das, was passiert, ist im Moment zu denken und zu fühlen über dem was könnte oder gewesen sein. Globales Zuhören, wie sie uns im Workshop zeigen (verbal und nonverbal), ist daher der Schlüssel zum Erfolg eines therapeutischen Prozesses.