Die loci-Methode, fast unfehlbar, sich an irgendetwas zu erinnern

Gibt es Mnemonic-Techniken, mit denen wir alles auswendig lernen können? Die Verarbeitung von Daten aus dem menschlichen Gehirn ist natürlich begrenzt, aber das bedeutet nicht, dass Sie mit der richtigen Methodik und mit ein wenig Geduld keine Tricks verwenden können, um unser Gedächtnis an beeindruckende Grenzen zu bringen.

Wenn Sie sich schon einmal mit dem Thema befasst haben, haben Sie erkannt, dass es echte Spezialisten für die Nutzung der Ressourcen Ihres Gedächtnisses gibt. Personen, die ihre Gedanken jeden Tag trainiert haben, schaffen es, Daten mit erstaunlicher Leichtigkeit zu reproduzieren.

In diesem Sinne Die Loci-Methode ist eines der nützlichsten Werkzeuge .

• Empfohlener Artikel: "13 praktische Strategien zur Verbesserung des Gedächtnisses"

Erinnerung basierend auf der Erzählung

Traditionelle Bildung, die auf Vorlesungen basiert (Lehrer sprechen, Schüler schweigen), basiert seit Jahren auf der Idee, dass Menschen Erinnerungen als Informationen speichern, die einzeln in unser Gehirn gelangen. separat.

So war es in Pflichtschulklassen sehr üblich, Unterrichtsstunden zu sehen, in denen der Lehrer die Namen einer Reihe von Flüssen, Namen von Königen oder Körperteilen rezitiert, was im besten Fall zu diesem Bombardement beiträgt Daten ein Element der Musikalität, um das Auswendiglernen zu erleichtern.

Heutzutage gibt es jedoch viele Erinnerungsforscher und kognitive Wissenschaften, die eine radikal andere Idee haben: das Es ist viel einfacher für uns, Dinge auswendig zu lernen, wenn wir sie in eine Erzählung integrieren etwas, das in einem bestimmten Raum und in einer bestimmten Zeit geschieht. Ein Weg, um die Erinnerung zu verstehen, die auf der Art und Weise basiert, wie Menschen sich vor Tausenden von Jahren an Dinge erinnerten.

Die Erinnerung an mündliche Überlieferung

Heutzutage haben das Schreiben und das einfache Drucken von Texten dazu geführt, dass fast jeder die Möglichkeit hat, sich an Dinge zu erinnern. Schreiben ist in der Praxis die Möglichkeit, Speicherablagerungen zu erstellen, auf die wir relativ einfach zugreifen können, wenn wir bestimmte Daten abfragen müssen. Die Tatsache, dass dieses Werkzeug auf einem gewissen Grad an Technologie (Schreiben, Drucken und Computer) basiert, bedeutet jedoch, dass die Menschheit diesen zweiten Speicher, der aus Papierblättern und Computersystemen besteht, nicht immer genießen konnte.

Viele Zivilisationen entwickelten sich jedoch erfolgreich und erlangten ein sehr detailliertes Wissen über das Umfeld, in dem sie lebten, und es gelang ihnen sogar, Gesetze, Normen und Wertesysteme und sehr komplexe Überzeugungen zu schaffen, die als sozialer Zusammenhalt fungierten. Wie war es den Mitgliedern dieser Kulturen möglich, diese Art von Informationen auswendig zu lernen, ohne ständigen Zugriff auf die heiligen Schriften zu haben? Möglicherweise war dies nach mündlicher Überlieferung und Mythologie möglich . Was man sich merken sollte, wurde in Form einer Erzählung erklärt, die visualisiert werden kann und mit einer Umgebung in Verbindung gebracht werden kann, an die man sich lebhaft erinnern kann.

Was ist die Loci-Methode?

Die loci-Methode Es ist eine Technik, um das Auswendiglernen zu erleichtern, deren Entstehung dem griechischen Dichter Simónides de Ceos zugeschrieben wird.

Der Begriff "loci", was im Lateinischen "Ort" bedeutet, gibt einen Hinweis darauf, was diese Methode ist. Sie enthält die Informationen, die Sie auswendig lernen möchten, in einer dreidimensionalen Umgebung, an die wir uns erinnern und lebendig erinnern können. Auf diese Weise nutzt die loci-Methode das räumliche Gedächtnis, um all unsere Fähigkeit, sich Dinge allgemein zu merken, zu erweitern.

Ihr gewohnheitsmäßiger Gebrauch macht unser spontanes Auswendiglernen nicht besser oder wir erinnern uns an viele Dinge, an die wir später noch nicht einmal gedacht haben, aber es ist ein Werkzeug, das wir in bestimmten Momenten absichtlich einsetzen können, um eine Menge Informationen zu sammeln und diese nicht zu vergessen (ohne die Hilfe des schreiben). Somit kann es als effektive Methode des Studiums verwendet werden: Es ermöglicht uns, viel mehr Informationen aufzubewahren, um später abgerufen zu werden.

Erinnerungen auch in einer erzählerischen Handlung finden

Die Tatsache, dass wir nach der loci-Methode eine Vorstellung von Raum in unsere Erinnerungen einführen, macht es möglich, Erzählungen zu erstellen, mit denen wir uns leicht merken können, was wir uns merken wollen. Wenn wir uns beispielsweise die Hauptaufgaben merken wollen, die wir im Laufe der Woche erledigen müssen, können wir eine lebendige Erzählung erstellen, in der all diese Elemente vorhanden sind. Es spielt keine Rolle, ob es total surreal ist und je mehr Spaß es hat, desto mehr Haken wird es haben, und desto leichter fällt es uns, uns daran zu erinnern . Der Schlüssel ist, viele Details des Raums oder der Räume, in denen die Aktion stattfindet, hervorzurufen, wobei alle Empfindungen zu berücksichtigen sind, die jeder Moment ausstrahlt: Berührung, Geruch, Farben usw.

Auf diese Weise führt uns jede Information, an die wir uns erinnern sollten, spontan zum nächsten: Eine Menschenmenge (die das Treffen darstellt, an dem wir am Montag teilnehmen müssen) jagt uns durch den Platz unserer Stadt, und wir verstecken sie vor einem Kassierer (vertritt die Bankverfahren, die wir am Mittwoch durchführen müssen).

Kurz gesagt, die Loci-Methode erlaubt uns zwar nicht, ein übernatürliches Gehirn zu genießen, ist aber sicherlich in vielen Zusammenhängen nützlich. Vielleicht wird es deshalb sowohl von Menschen, die ihre Arbeitsleistung verbessern wollen, als auch von Weltmeistern des Auswendiglernen verwendet.

• Es könnte Sie interessieren: "Die Grenzen und Misserfolge des menschlichen Gedächtnisses"

Week 5, continued (March 2024).