Was ist Liebe? (Und was ist nicht)
Liebe ist etwas, das alle Menschen inspiriert und motiviert, aber es kann uns auch viel Leiden verursachen, wenn es nicht erwidert wird. Deshalb drehen sich viele Filme, Lieder und sogar Romane um dieses Thema (Liebe und Mangel an Liebe).
Die Definition von Liebe ist extrem kompliziert, weil es verschiedene Arten von Liebe gibt (je nach Intensität, je nachdem, wen wir lieben usw.). Die Wahrheit ist, dass diese Definition zu einer mühsamen Aufgabe wird, weil die Liebe sozial beeinflusst wird und es viele Meinungen und Herangehensweisen gibt.
Abgesehen von anderen Arten der Liebe (wie der Liebe der Mutter), konzentrieren wir uns in diesem Artikel auf das, was wahre Liebe ist und was nicht, immer vom Konzept der romantischen Liebe.
Forschung über die Liebe
Bevor auf das Thema eingegangen wird, muss eine Reihe wissenschaftlicher Erkenntnisse überprüft werden, die zumindest im Westen Sie haben uns dabei geholfen, das große Geheimnis der Beziehung unseres Gehirns zur Liebe und zur Verliebtheit zu entdecken . Einige Ergebnisse bestätigen, dass Liebe und Verliebtheit von einer Reihe von Verhaltensweisen gespeist werden, die dazu beitragen, dass sie am Leben bleiben.
Eine der wichtigsten Erkenntnisse der letzten Zeit ist jedoch, dass Liebe eine Droge in unserem Gehirn ist und deren Funktion in den gleichen Regionen wie die Droge modifiziert, wenn wir die geliebte Person kennen. Offensichtlich sind kulturelle Faktoren wichtig, und sie sind mehr oder weniger für das Auftreten einer Reihe chemischer Reaktionen auf Gehirnebene verantwortlich. Denn Liebe wird durch Erwartungen und das Konzept der Liebe, das wir während unseres ganzen Lebens lernen, genährt.
Abgesehen vom kulturellen Faktor, Forscher haben herausgefunden, dass, wie bei psychoaktiven Substanzen Wenn wir uns verlieben, gibt es ein neurochemisches Haus in unserem Kopf.
Zum Beispiel setzen wir große Mengen Serotonin frei, wodurch sich unsere Stimmung verbessert und zwanghafte Gedanken entstehen, die unseren Partner ständig erinnern. Wir setzen auch eine Reihe von Neurochemikalien wie Adrenalin frei, die uns energetischer machen, oder setzen Dopamin in großen Dosen frei, was an der Drogensucht beteiligt ist, da es bei der Verstärkung angenehmer Verhaltensweisen interveniert. Diese neurochemische Kaskade, die uns in der Liebe satt machen kann, verursacht auch ernste Probleme, wenn wir an Liebe leiden, weil wir am Ende deprimiert und besessen von dieser Person sein können, die wir so sehr geliebt haben.
- Dieses interessante Thema können Sie in unserem Artikel vertiefen: "Die Chemie der Liebe: ein sehr starkes Medikament"
Neugierige Studien über die Liebe
In den letzten Jahrzehnten gab es viele Studien über Liebe und Verliebtheit, und einige der Ergebnisse oder Schlussfolgerungen können Sie überraschen. Die von Wissenschaftlern in den letzten Jahren gefundenen Daten bestätigen:
- Weihnachten verursacht Scheidungen nach Angaben des Allgemeinen Rates der Justizbehörde von Spanien.
- Die kleinen Details sind die wirklich wichtigen, laut einer Studie, die vom Wirtschafts- und Sozialforschungsrat (Vereinigtes Königreich) in Auftrag gegeben wurde.
- Eine von Ronald Rogge angeführte Studie ergab, dass Liebesfilme die beste Therapie für Paare sind.
- Soziale Netzwerke sind die erste Ursache der Scheidung. Zumindest sind dies die Daten einer Umfrage der US-amerikanischen Anwaltsakademie.
- Eine Untersuchung von Crystal Jiang und Jeffrey T. Hancock zeigte, dass Entfernungsbeziehungen funktionieren können.
- Eine Studie des Institute of Behavioral Medicine an der University of Ohio fand heraus, dass Liebe dich fett macht.
Was ist Liebe nach Sternberg?
Einer der bekanntesten Wissenschaftler auf dem Gebiet des Verliebens und der Liebe ist Robert Sternberg, der mit seiner "Dreieckstheorie der Liebe" die verschiedenen Elemente beschreibt, aus denen sich dieses Phänomen zusammensetzt, sowie die möglichen Kombinationen dieser Elemente bei der Bildung der verschiedene Arten von Beziehungen.
Die drei Schlüsselqualitäten in Beziehungen sind: Intimität, Leidenschaft und Engagement.
- Intimität : Die Nähe zwischen den Personen, die eine Beziehung bilden, nennt Sternberg Intimität. Mit anderen Worten, es ist die emotionale Verbindung. die Zuneigung und das Vertrauen, das zwischen ihnen besteht.
- Leidenschaft : Dieser Autor ruft die Leidenschaft und die Energie und die Aufregung des Paares hervor. Es ist der Impuls und das Bedürfnis, mit dem anderen zusammen zu sein. Es ist die körperliche Anziehungskraft.
- Verpflichtung : Es ist eine Entscheidung, trotz der schlechten Zeiten zusammen sein zu wollen. Es ist eine gemeinsame Zukunftsvision.
Diese Eigenschaften verbinden sich und führen zu verschiedenen Arten von Beziehungen.Der intensivste und lohnendste Ausdruck der Liebe ist, wenn diese drei Aspekte zusammen erscheinen. Sternberg gibt an, dass es 7 Arten der Liebe gibt, sind die folgenden:
- Honig : Zuneigung ist authentische Freundschaft. Es gibt Privatsphäre, aber keine Leidenschaft oder Verpflichtung.
- Verblendung : Es ist charakteristisch für oberflächliche Beziehungen. Es gibt Leidenschaft, aber weder Intimität noch Verpflichtung.
- Leere Liebe : Es ist eine interessierte Beziehung. Es gibt Engagement, aber keine Leidenschaft oder Intimität.
- Romantische Liebe : Leidenschaft und Intimität vermitteln dem Paar eine große Anziehungskraft, aber es gibt keine Verpflichtung.
- Gesellige Liebe : Es gibt Intimität und Engagement, aber keine Leidenschaft. Es erscheint, wenn die Beziehung die Chemie verliert.
- Fettige Liebe : Es gibt keine Privatsphäre Die Menschen fühlen sich angezogen und möchten zusammen sein, aber sie haben nicht viele Gemeinsamkeiten.
- Vollendete Liebe : Die vollendete Liebe ist die intensivste und vereint die drei Elemente: Intimität, Leidenschaft und Engagement.
Was ist keine Liebe: giftige Liebe
Ein heute populär gewordenes Konzept ist die sogenannte "giftige Liebe". Toxische Liebe zeichnet sich durch eine Reihe von Verhaltensweisen der emotionalen Abhängigkeit oder Kontrolle aus, die die Beziehung des Paares schädlich machen. Die Mitglieder einer toxischen Beziehung leiden auch Tag für Tag.
Aber ... Wie ist giftige Liebe? Giftige Liebe hat die folgenden Eigenschaften.
Emotionale Abhängigkeit
Mindestens eines der Mitglieder des Paares hat ein geringes Selbstwertgefühl und ihr Glück hängt von der Anwesenheit des anderen ab. Er hat Angst, sich selbst zu finden.
Emotionale Gleichberechtigung
Ähnlich wie die emotionale Abhängigkeit, aber das emotionale Nebenbedürfnis ist abhängig von der Abhängigkeit seines Partners und damit der Notwendigkeit, ihm zu helfen und sich um sein Wohlergehen zu sorgen.
Begrenztes soziales Leben
Die Mitglieder des Paares lassen ihre Freundschaften beiseite und wenden sich ausschließlich an das Paar.
Obsession für die Beziehung
Die Unsicherheit eines der Mitglieder führt dazu, dass er von der Beziehung zu besessen wird.
Es ist irrational und unrealistisch
Es ist eine Liebe, die von unwirklichen Erwartungen lebt, was bei den Mitgliedern des Paares enorme Frustration verursacht.
Notwendigkeit der Zustimmung des anderen
Wenn sich der Mensch leer fühlt, sucht er nach Sicherheit, Stabilität und Komfort, die ihm in seinem eigenen Leben fehlen.
Sorge um die Veränderung
Ein Partner duldet das andere nicht, vor allem wegen seiner eigenen Frustration.
Possessiv und Controller
Diese Art von Liebe ist keine freie Liebe, aber eines der Mitglieder des Paares interpretiert, dass die andere Person ihr Besitz ist und kontrolliert wird.
Eifersüchtig
Eifersucht und Kontrollversuche gehören zum Alltag des Paares. Das macht sie enorm unglücklich.
Es ist manipulativ
Es ist eine manipulative Liebe, in der einer der beiden eine emotionale Erpressung erlebt.
Schlechte Kommunikation
Kommunikation ist nicht fließend und daher ist die Beziehung nicht herzlich. Das Vertrauen ist verloren gegangen.
Übermäßige Konflikte
Die obigen Punkte bewirken, dass die Beziehung toxisch wird und Konflikte das tägliche Brot sind.
