Überwinde eine Untreue: die 5 Schlüssel, um es zu erreichen
Viele Paare fragen sich, ob du kannst eine Untreue überwinden Die Antwort auf diese Frage hängt im Wesentlichen von der Wiederherstellung des Vertrauensverhältnisses zwischen ihnen und dem Grad ihrer Beeinflussung ab, da sie in manchen Fällen dauerhaft geschädigt ist und die Trennung die beste Lösung ist für beide.
Die Enttäuschung ist die häufigste Emotion, die mit Untreue verbunden ist, weil das Wissen, dass wir getäuscht werden, eine Reihe negativer Gefühle gegenüber dem Paar hervorruft, die folglich das Bild, das wir bis zu seiner Zeit hatten, herabsetzt, und dass es nicht immer einfach ist, es wiederherzustellen noch lebensfähig.
Untreue unter der Lupe der Wissenschaft
Tatsächlich gibt es bereits verschiedene Studien zum Problem der Untreue, wie wir in dem Artikel "Was sagt die Wissenschaft über Untreue?" Lesen.
Der Kontext, in dem sich die Untreue entwickelt hat, ist ebenso wichtig wie die Untreue selbst, da es sich bei einem bestimmten Anlass nicht um einen bestimmten Ausrutscher handelt, bei dem sich eine vorübergehende Angleichung mit einer dritten Person hinter dem Rücken des Partners abwechselte . Letzteres würde implizieren ein Kontakt jenseits eines einfachen Abenteuers in dem ein Gefühlsaustausch stattfand und daher ein vorsätzliches Handeln der betroffenen Person gegen Täuschung, das viel schwieriger zu vergeben ist, und das gegenseitige Vertrauen stark beeinträchtigt wird.
Eine Untreue kann überwunden werden: Schlüssel, um dies zu erreichen
Gelegentliche Abenteuer sind auch nicht bestimmend, um zu wissen, ob eine Untreue überwunden werden kann, obwohl diese Fälle einen Anreiz für die Aktionen implizieren, der normalerweise spontan und unreflektierend ist und bei dem die Folgen der Handlungen nicht gemessen wurden. Die betrogene Person kann Verlieren Sie auch das Vertrauen in Ihren Partner Wenn nach dem, was passiert ist, fühlt sie sich nicht sicher, ob diese gedankenlose Aktion erneut passieren könnte.
Was sind die wichtigsten Aspekte, wenn es darum geht, nach einer Untreue vorzugehen?
1. Aufrichtigkeit
Aufrichtigkeit auf beiden Seiten ist immer der beste Weg, um jedes Problem zu bewältigen, das in dem Paar auftreten könnte, denn im Falle der Untreue gibt es viele Bedingungen, die dazu führen können, dass in persönlichen Beziehungen ein äußerer Anreiz gesucht wird, und dies ist nicht der Fall Beweis, um solche Maßnahmen zu ergreifen, die Um ehrlich zu sein, kann die gemeinsame Arbeit an den Schwachstellen der Beziehung begünstigt werden oder dass der andere sie für fehlerhaft hält, um sie zu korrigieren und für beide eine zufriedenstellende Vereinbarung zu erzielen.
2. Lass dir Zeit zum Nachdenken
Lassen Sie der anderen Person Platz Es ist auch ein notwendiger Aspekt zu wissen, ob eine Untreue vergeben werden kann, weil die anfängliche Reaktion auf Täuschung normalerweise eine Ablehnung und Ablehnung durch denjenigen ist, der sie begangen hat, eine Reaktion, die durch den Konflikt der Realitäten ausgelöst wird, die durch den Kontrast des Bildes von dargestellt werden Das Paar (oft idealisiert), das im Unterbewusstsein projiziert wird, dem sich das bewusste Bewusstsein stellen muss, wenn wir sehen, dass die Dinge nicht so sind, wie wir gedacht haben.
3. Kennen Sie die Realität
Zeigen Sie die Fakten und wissen Sie, dass die Details des Problems Teil des Wiederherstellungsprozesses sind, um zu wissen, ob Sie eine Untreue überwinden können. An diesem Punkt ist es wichtig, auf beiden Seiten so ernst wie möglich zu sein Vermeiden Sie, in schmutzige Details einzugehen, die nicht dazu beitragen, das Vertrauensverhältnis wieder herzustellen wie Vergleiche über die Intimität zwischen dem Paar und der betreffenden dritten Person.
4. Brechen Sie (aufrichtig) mit der dritten Person ab
Unterbreche die Beziehung zur dritten Person es ist in allen Fällen notwendig, in denen Untreue auftritt Obwohl dies gelegentlich vorkommt, ist es wahrscheinlich nicht notwendig, da die meisten dieser Situationen in entspannten Umgebungen wie Parteien und mit Fremden auftreten, mit denen er normalerweise keinen Kontakt hat.
5. Vermeiden Sie Umgebungen, die Unbehagen verursachen können
Wenn es sich bei der dritten Person um jemanden aus dem Kreis in der Nähe des Paares handelt, Möglicherweise müssen einige Modifikationen der Routine gemeinsam vorgenommen werden B. einen Wechsel von Freunden oder Arbeit, um angespannte Situationen zu vermeiden, die dazu führen, dass Sie sich daran erinnern, was passiert ist, um zu verhindern, dass eine Seite innerhalb eines Teufelskreises von Schuld und Tadel gedreht wird.
Beginnen Sie von vorne
Eine Untreue zu überwinden ist zum Teil wissen, wie die Beziehung auf der Grundlage von Vertrauen wiederhergestellt werden kann . Sobald das Paar die Situation offengelegt und ausführlich darüber debattiert hat, ohne dass anfängliche Ressentiments hinter sich gelassen werden, muss klargestellt werden, dass eine zweite Chance gegeben ist, wenn sie durch eine von beiden Parteien eingegangene Verpflichtung von vorn anfängt Dies bedeutet, dass die Person, die untreu ist, mit der angebotenen Gelegenheit übereinstimmt und nicht denselben Fehler erneut macht.
Aber der andere Teil auch muss sich die Mühe machen, ohne Rückblick weiterzumachen , um jeden Preis zu vermeiden, um zu erwähnen, was passiert ist, und in Vorwürfe oder Vorwürfe zu geraten, weil eines der Hauptprobleme, denen Paare häufig begegnen, nachdem sie diese Art von Situation erlebt haben, der Klassiker "Ich vergebe, aber ich vergesse nicht".
Dies kann eine der Parteien dazu bringen, sich dauerhaft daran zu erinnern, was passiert ist, indem sie ihren Partner als "Rache" behandelt. in der Lage sein, in psychologischen Missbrauch zu geraten und dass der Betroffene normalerweise akzeptiert, weil er glaubt, dass er es verdient hat, einen Rollenwechsel herbeiführt, in dem das "Opfer" zum Opfer wird, möglicherweise weil er einen der vorherigen Punkte verfehlt hat oder sich selbst nicht wie gewünscht stärkte Die Beteiligten sind nicht in der Lage, den Nullpunkt als Ankerpunkt festzulegen, eine Trennung wäre eine Option, um nachzudenken, um das Leiden nicht zu verlängern.
