Anthophobie (Angst vor Blumen): Ursachen, Symptome und Behandlung
Menschen können aufgrund einer Vielzahl von Gegenständen oder Situationen Angst empfinden, eine Reaktion, die normal sein kann, solange diese Angst objektiv und realistisch ist. Es gibt jedoch Zeiten, in denen eine Person große Angst vor scheinbar harmlosen Dingen empfindet. Wie bei der Anthophobie die irrationale Angst vor Blumen .
In diesem Artikel werden wir uns mit den charakteristischsten Aspekten dieser Störung befassen und deren Ursachen, Symptome und Folgen überprüfen.
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Was ist Anthophobie?
Anthophobie ist vielleicht keine der bekanntesten Phobien, aber eine der neugierigsten. Diese Pathologie ist eine intensive und irrationale Angst vor Blumen Reize, die wenig oder keine wirkliche Gefahr darstellen . Andererseits geschieht dies bei allen Phobien: Obwohl ich nicht erklären kann, warum, entwickelt der Mensch eine irrationale Angst vor Elementen, die im Prinzip harmlos sind. Die Ursache liegt in der Funktion des emotionalen Gedächtnisses, wie wir sehen werden.
Mit Ausnahme der Personen, die möglicherweise an Allergien leiden, sollte die Mehrheit der Bevölkerung die Fortpflanzungsgeräte der meisten Pflanzen nicht fürchten; Dennoch fürchten manche Probanden Blumen, und diese Störung kann für sie wirklich unfähig werden.
Phobien gehören zur Gruppe der Angststörungen und sind daher eines der charakteristischsten Symptome, die bei Personen mit dieser Erkrankung auftreten Angst und Angst (außer Angst). Die Phobiker neigen dazu, den gefürchteten Reiz zu vermeiden, um die Beschwerden zu reduzieren. Glücklicherweise und trotz des großen Leidens, das diese Phobie verursachen kann, hat die Anthophobie ein Heilmittel.
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Ursachen dieser Phobie
Menschen, die eine Phobie entwickeln, wurden nicht mit dieser Störung geboren aber sie haben es gelernt. In den meisten Fällen geschieht dies implizit nach einer traumatischen Erfahrung, die negative und intensive Emotionen hervorruft. Phobien werden durch klassische Konditionierung gelernt.
Klassische Konditionierung ist eine Art des Lernens, die durch die Verknüpfung eines ursprünglich neutralen Stimulus mit einem anderen entsteht, der eine Angstreaktion auslöst. Eine Person hat möglicherweise eine negative Erfahrung durchlaufen, wenn sie durch einen Garten voller Blumen gelaufen ist, und die Auswirkungen dieser Situation verursachen Wenn er das nächste Mal auf eine Blume trifft, entwickelt er eine große Angst und eine unverhältnismäßige Angst vor der scheinbar harmlosen Situation.
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Sie werden auch durch Beobachtung gelernt
Das Erleben einer traumatischen Situation ist jedoch nicht nur die einzige Ursache für das Auftreten von Anthophobie, sondern auch Phobien können stellvertretend sein. Zum Beispiel beim Betrachten eines gruseligen Films, in dem Rosen in blutigen Szenen des Films erscheinen. Auf diese Weise entsteht in unserem Kopf eine Verbindung zwischen einem Reiz, der prinzipiell keine sehr bedeutende emotionale Belastung (Blumen) hatte, und einem anderen, der Abneigung erzeugt, so dass wir die erste wahrnehmen macht uns schlecht wegen dieses "emotionalen Gedächtnisses" .
Phobien reagieren nicht auf logische Argumente, hauptsächlich, weil die Angstgefühle mit dem primitiven Gehirn zu tun haben. In diesem Sinne behaupten einige Experten, dass Phobien von primären Assoziationen hervorgerufen werden und eine Überlebensfunktion haben, nicht kognitive Assoziationen.
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Symptome von Angst vor Blumen
Die Symptome von Phobien treten auf, wenn Sie sich den Reiz vorstellen, in diesem Fall die Blumen. Angst und Vermeidung der Stimulation sind einige der charakteristischsten Symptome. jedoch das phobische Erlebnis kognitive, Verhaltens- und körperliche Symptome .
Die charakteristischsten kognitiven Symptome sind irrationale Angst, Angst, katastrophale Gedanken, Konzentrationsschwäche oder Verwirrung. Häufig werden auch aufdringliche Ideen präsentiert und im Allgemeinen "geistige Bilder", die großes Unbehagen verursachen und die im Bewusstsein auf eine störende Weise erscheinen, ohne etwas dagegen unternehmen zu können.
Die Vermeidung des Reizes ist das charakteristischste Verhaltenssymptom. Bei den körperlichen Symptomen können wir hervorheben:
- Atembeschwerden
- Kopfschmerzen
- Schneller Puls
- Hypersurbation
- Trockener Mund
- Übelkeit
- Zittern
Behandlung der Anthobie
Die Fälle von Anthophobie sind nicht sehr häufig, aber es handelt sich im Allgemeinen um phobische Störungen. Aus diesem Grund wurden in dieser Linie viele Untersuchungen durchgeführt, wodurch die Entwicklung sehr wirksamer Behandlungsmethoden ermöglicht wurde, um diese irrationalen Ängste zu beenden. Obwohl diese Pathologien großes Leid verursachen, ist die Prognose für die Patienten gut.
Wenn Sie nach Hilfe suchen, ist der erste Schritt, den viele Phobiker geben, der Besuch eines Arztes. Die Option ist jedoch die Behandlung durch einen Psychologen. Es gibt viele Methoden zur Behandlung von Phobien, aber die bekanntesten und besten Ergebnisse scheinen die kognitive Verhaltenstherapie beizutragen. Diese Therapieform setzt sich aus verschiedenen Techniken zusammen, unter denen hebt die Entspannungs- und Atemtechniken hervor und Belichtungstechniken.
Zur Behandlung von Phobien Systematische Desensibilisierung wird normalerweise angewendet , die die beiden vorherigen Techniken beinhaltet, und die den Patienten allmählich dem gefürchteten Reiz aussetzen. Natürlich müssen Sie zunächst Bewältigungsstrategien wie Entspannungs- und Atemtechniken lernen.
Neben der kognitiven Verhaltenstherapie hat sich auch die kognitive Therapie basierend auf Achtsamkeits- oder Akzeptanz- und Commitment-Therapie als sehr effektiv erwiesen. Beide Arten der Psychotherapie gehören zur Therapie der dritten Generation.
- Wenn Sie mehr über Therapien der dritten Generation erfahren möchten, lesen Sie unseren Artikel: "Was sind Therapien der dritten Generation?"
Die Behandlung von Phobien heute
In den letzten Jahren hat die Entwicklung neuer Technologien auch dazu geführt, dass die Behandlung von Phobien unterschiedlich ist, da es jetzt einfacher ist, Situationen zu schaffen, in denen sich die Person dem phobischen Stimulus nahe fühlt. Darüber hinaus kann dies in der Konsultation selbst, in der psychologische Interventionsdienste angeboten werden, kontrolliert und von einem professionellen Prozessbetreuer durchgeführt werden.
Die Entstehung der virtuellen Realität erlaubte dem Patienten, sich nicht dem phobischen Reiz auszusetzen aber ich kann es durch simulieren der realität. Einige Psychologen verwenden diese Technik mit hervorragenden Ergebnissen, die auch in mobilen Apps zu finden sind. Mehr zu diesem Thema lesen Sie in unserem Artikel: "8 Apps zur Behandlung von Phobien und Ängsten Ihres Smartphones"
