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Ernährung


Wie oft ist es gesund, Eier zu essen? - Ernährung

Wie oft haben wir gehört, dass der Verzehr von mehr als einem Ei pro Tag schlecht für unsere Gesundheit ist? Unter den Verbrauchern gibt es viele besorgniserregende Informationen über dieses...

Fütterung: vor, während und nach körperlicher Anstrengung - Ernährung

Viele Athleten fragen sich: Was soll ich vor dem Training essen? Und während der Übung? Und nach dem Training?Um all diese Fragen beantworten zu können, muss man natürlich von Fall zu Fall...

Die 5 Nahrungsmittel, die zur Verbesserung der Intelligenz beitragen - Ernährung

Die Erhaltung einer ausgewogenen, natürlichen und gesunden Ernährung ist bereits ein Trend unter Menschen, die eine bessere Lebensqualität erreichen möchten.AGrenzen zur Steigerung der...

Warum Diäten möglicherweise nicht funktionieren - Ernährung

Zum Zeitpunkt von Gewicht verlierenViele Menschen verlassen sich auf die Ernährung als einen weiteren Bestandteil der Ernährung kleine tägliche Rituale, die befolgt werden müssen, um den gewünschten...

Psychologie und Ernährung: Die Wichtigkeit der emotionalen Ernährung - Ernährung

Was wir essen, beeinflusst nicht nur, wie wir uns fühlen, Aber wie wir uns fühlen, beeinflusst auch die Art, wie wir essen.Aus diesem Grund gibt es einen Bereich der Psychologie, der darauf...